rrocha

Galera, sei que já tem muitos relatos de termogênicos por aqui, mas vou relatar mesmo assim na esperança de ter alguma ajuda e enriquecer a biblioteca do fórum.
Para não ficar algo massante, relatarei em periodos, nunca um dia por vez.

Ao fim do cutting aumentei a carga de aeróbicos e cortei os AEJs. Fiquei Bastante satisfeito com os resultados e segue a comparação. Lembrando que durante o periodo estive seguindo a dieta quase que 100%.

A última avaliação fiz depois de uma alimentação muito lixo e poucas horas de sono. Então não vou tirar as fotos agora, mas vou tirar com certeza.

Idade: 20
Tempo de treino: É meu 2º ano. (Mas só comecei a estudar e levar a sério esse ano.)

Composição Corporal atual

Peso: 75,70 kg - 68,20
Massa magra: 61,40kg - 62,10
Gordura: 14,30kg - 6,10
% de Gordura: 18,90 - 8,90

Soma das dobras: 183 - 82

Perimetria: (cm)

Tórax: 101,0 - 98,5
Braço contr. Direito: 33,8 - 32,1
Braço contr. Esquerdo: 35,0 - 31,2
Antebraço direito: 28,7 - 27,1
Antebraço esquerdo: 28,9 - 27,2
Coxa direita (proximal): 58,8 - 54,8
Coxa esq. (proximal) 57,0 - 53,0
Perna DIreita: 36,7 - 35,0
Perna Esquerda: 35,8 - 34,3
Abdome: 87,2 - 81,4
Quadril: 96,0 - 92,2
Cintura: 79,4 - 74,0

Essas medidas são de antes de começar o cutting, a aproximadamente 1 mês, meu peso hoje é de 72kg, não sinto como se tivesse perdido muita massa magra mas não tenho as medidas atuais. Postarei depois as fotos de antes (na época das medidas) e tirarei uma antes de começar o ciclo.
Não postarei a dieta por respeito ao profissional que me acompanha, mas tenho uma boa dieta. Como carboidratos apenas no café da manhã, pré e pós treino e proteínas em todas as refeições.

Suplementação:

Whey Gold Standart (ON), Hydroxycut Hardcore X, Malto, Dextrose, BCAA Stack, com glutamina (Universal), Complexo Multivitaminico (CENTRUM), vitamina C e Albumina (Salto's).

O treino postarei em outro tópico.

Mas por alto:
- AEJ 3x por semana
- Outros aeróbicos 4x por semana (2x cada um, taekwondo e boxe)
- Treino com pesos 3x por semana

Usarei o termo da seguinte forma:

Tomar o mínimo possivel pra ter resultados aumentando a dose somente quando sentisse que meu corpo se acostumou com as substancias.

Fazer 14 dias ON e 7 OFF.

Sugestões serão bem vindas, por favor façam críticas construtivas, respeitando o bom senso e as regras do fórum.

Fotos:

Antes de começar o CUT:
https://imageshack.us...3/20110531.jpg/
https://imageshack.us...1/20110814.jpg/
https://imageshack.us...to0040osdm.jpg/
https://imageshack.us.../foto0041q.jpg/
https://imageshack.us...foto0042nj.jpg/
https://imageshack.us.../foto0044x.jpg/
https://imageshack.us.../foto0046k.jpg/
https://imageshack.us.../foto0050t.jpg/
https://imageshack.us...foto0053vk.jpg/
https://imageshack.us.../foto0055n.jpg/
https://imageshack.us...foto0057pv.jpg/
https://imageshack.us...foto0058aj.jpg/
https://imageshack.us.../foto0060e.jpg/
https://imageshack.us.../foto0062l.jpg/
https://imageshack.us...foto0065py.jpg/
https://imageshack.us.../foto0066e.jpg/
https://imageshack.us.../foto0068m.jpg/
https://imageshack.us.../foto0069c.jpg/
https://imageshack.us.../foto0070a.jpg/

Obs1: Sei que as poses estão péssimas, não tenho nenhuma experiencia. Exagerei na qtd de fotos, mas não acho que vai ser um problema. Sei que minha situação física é bem ruim e sei sobre a ginecomastia e lipomastia bem evidentes. Quanto a ultima foto, minha intenção não foi tirar pra postar então não tenho outras, mas quando acabar com o HydroxyCut ponho mais.
Obs2: Como em algumas fotos estou de cueca, ficou marcada a situação em algumas fotos, mas nao se preocupem pq eu pus uma tarja.

Final

https://imageshack.us/g/12/dsc00107og.jpg/


...............................................................

Dias 1 - 3 (1cp 2x/dia)
Não senti quase nada, talvez um pequeno aumento na disposição, mas nada considerável.

Dias 4 - 7 (2cp 2x/dia)
Estou sentindo uma diferença maior, uma disposição melhor e um pouco mais elétrico, com uma leve dificuldade pra dormir.

Dias 7 - 11 (2cp 2x/dia)
Parece que o corpo acostumou a dosagem, não estou mais sentindo nada, começarei com 3cp 2x/dia.

Dias 12 - 14 (3cp 2x/dia)
Senti denovo como se estivesse perdendo peso, nenhum colateral. O ânimo pode ter sido só psicológico mesmo.

Continuei conforme o esquema até hoje 09-12-11. (14on 7off)

Agradeça seu personal Tiago Santana.
kkkkk cara tu ta no caminho certo , te conheço a muitos anos e me deixo muito triste quando te vi nakele estado deploravel ,gordo e sem disposiçao nenhuma cara ! i eu sempre disse pra vc as coisas certas mas voce achava que eu so tava te zuando , bom depois de aceitar meus concelhos e de fazer uma serie especialmente pra vc ,vejam so ...!!! o cara ta fininho, posta logo as fotos pra galera se surpreender com vc Renan. em breve estarei postando aqui meu relato de oxandrolona x trembolona, e competiçao me aguarda em breve !!!


Tiago Santana

No inicio do ano conheci o hipertrofia e decidi que no fim do ano minha foto estaria aqui tb.
Então segue minha mudança nesse ano.



A foto de baixo é de fevereiro de 2011 e a maior de hoje (dezembro 2011).

Cara, eu estou com Methastadrol aqui. Já até estou dando pra um amigo.
Não curto esses produtos...

Eu acompanhei em silêncio seu diário.
Bem, como profissional da área, tenho uma opinião bem simples sobre essas coisas.
Eu acho que esse produtos devem ser usado quando sua evolução estagnar. Mas estagnar mesmo, isso periodizando o treinamento direitinho, se alimentando bem e suplementando, se necessário.
Eu nunca tomei esteróide algum. Talvez por medo...
Gasto cerca de R$120 com alimentação "extra" e suplementos.
Tenho 1,84m e 94Kg, Bf de 8%.

Fica aí o conselho. Leve até onde seu corpo pode ir.
Depois veja se vale a pena o esteróide.

Abraço!!!!

Cara, eu recomendaria primeiro vc focar em um objetivo (perder peso ou ganhar massa magra), e estudar bastante o melhor modo de consegui-lo, eu não incluiria nenhum tipo de suplemento por enquanto, porque a dieta pode ficar dependente dele, como no caso do whey, muita gente não consegue fazer uma boa dieta sem ele, acho que pode ser devido a sempre usar, em fim, monte uma ótima dieta e segue firme.
Abraços

Suplementa assim

Ótima iniciativa WhitePump! Uma coisa que eu tive dúvidas durante o meu ciclo e já vi mta gente com a mesma duvida. Quando vc fala sobre ginecomastia, fala tb sobre "sensibilidade", seria legal especificar mais isso. Parece uma dúvida boba, mas como é um passo-a-passo pra ajudar e tal, é bom prevenir, não sabemos quem pode querer sair comprando dostinex pq sente tesão nos mamilos.

M-DROL


Pra quem não sabe, o m-drol é um esteroide anabolizante disfarçado em forma de “suplemento”, o problema é que muitas pessoas usam ele pensando que é um suplemento, ou um “simples” ph, o que é bem o contrário (ele não tem nada de simples) é uma droga 17aa e em grau de hepatóxidade alta que pode ser comparada a um dianabol, stano, etc... então antes de usar este produto saiba dos seus riscos e as devidas precauções que devem ser tomadas, irei explicar aqui o máximo que conseguir sobre o mesmo pra não deixar nenhuma dúvida pro pessoal (em relação ao texto não foi tirado de nenhum lugar, eu mesmo que digitei e já usei o mesmo pra poder afirmar algumas coisas, inclusive o que aconteceu comigo sobre os ganhos, etc.) Apresentações do rótulo: Lacres vermelhor / preto / nulo.

Introdução:

Como sabemos, mdrol = esteroide anabolizante (PH) porem não simples, e bem hepatóxico ao “fígado”, bem mais forte que muitos AE’s que temos por ai e seus colaterais são os mesmos relacionado a AE's (ex: Baixa na libido, queda de cabelo, ginecomastia, depressão, stress, dor de cabeça, dor no lombar, anciedade, hepatite medicamentosa, diarréia, etc) alguns até mais fortes ainda. No próprio rotulo do produto diz que não é indicado para ‘mulheres’, eu particularmente acho que, se ele não é indicado para mulheres (os colaterais podem ser bem maiores que em homens) até porque são mais frágeis que nós homens, então se alguma mulher tem em mente o MDROL o melhor seria esquecer, mais se quer persistir, esteja CIENTE que não é indicado e os colaterais devem ser aceitados (caso tenha) pois a informação já foi passada. Os ganhos dele varia de pessoa pra pessoa, alguns tem ganhos “secos... s/ retenção”, outros tem ganhos “c/ retenção...”, embora a retenção vai embora fácil/rápido pode ocorrer de perder uma % dos KG’s ganhos. Eu particularmente quando usei notei um ganho seco (mais como dito, organismo é organismo, cada corpo é de um jeito e cada um tem o seu) e várias reações são diferente em corpos diferentes. Eu não quero desanimar ninguém falando do produto, pelo contrário, quero ser bem realista afinal estou falando de um anabolizante (o que eu não indicaria pra ninguém...), mais como o pessoal ta usando o m-drol e eu tenho visto isto (de monte...) estou aqui pra ajudar a fazer o uso do mesmo certo, sem erros e evitar ao máximo (problemas). Lendo o rótulo, você encontra uma informação muito importante, que é, ela: Indicação (maiores de 21 anos) e eu realmente concordo com esta informação, quando falamos em algo que envolve hormônios (não se deve se preciptar porque quer o corpo atlético rápido) e entrar nesta onda de AE novo, porque podemos dizer que o corpo de um menor de idade (menor de 21 anos) esteja ainda em estado anabólico (natural) o que é melhor que um AE, pelo menos assim, a saúde fica tranqüila. Usar AE’s sendo de maior já é um tiro no escuro (ninguém enxerga o organismo), imagina usar AE’s em menor idade? Vamos dizer que é 2 tiros, porque há os riscos de impedir o crescimento, afetar os hormônios, etc.. ENTÃO ATENÇÃO GAROTADA, sai dessa e vamos comer muito que assim vocês terão um resultado mais saudável, e quando ter os seus 25 anos (que é uma idade top) vão estar GIGA’s com dedicação.



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Mulheres x Mdrol:



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Bom se mesmo assim, depois de ler tudo isto, traduzir o rótulo e saber que não é para vocês (recomendado) e querem usar, sugiro que peçam auxilio a garotas no forum que ja utilizou pra tirar conclusões de como foi, sobre os colaterais/ganhos, eu não serei a melhor pessoa pra falar sobre ele.

Ajustes antes de iniciar:

A sua recuperação será melhor durante o ciclo, então saiba escolher o seu treino.
Fígado é um órgão regenerativo, muitos usam silimarina antes e após o ciclo, eu acho dispensável por se tratar de algo regenerativo e a água ter um papel superior a ela, enfim eu recomendo tomar muita água durante pra evitar problemas. (caso for mandar silimarina, nunca mande junto, pois a mesma, vai agir junto com ele e gerar uma sobrecarga o que ninguém quer né?)

Preparando o ciclo (do m-drol):

Primeiro é sempre bom fazer exames (rotinais) pra saber como esta o fígado (TGP, TGO), colesterol, testosterona livre e total, hemograma, enfim... um exame completo pra saber como você vai estar antes de começar. Tendo em mãos os resultados, e se tudo estiver ok (você pode começar...) Então você precisará de:

- 35 comprimidos de mdrol (10mg/cada) – para primeiro ciclo.
- 2 caixas de tamoxifeno 20mg c/ 30 comprimidos (caso for comprimidos de 10mg, precisaria de 4 caixas)
- 120 cápsulas de Tribulus Terrestris (500mg/cada) – (opcional, porem eu recomendo...)
- 1 Caixa de DOSTINEX 0,5mg c/ 2 comprimidos.

Acima seria o ciclo+tpc por completo.

Os comprimidos iniciais de m-drol, para primeiro ciclo seria uma indicação mais tranqüila e leve para uma adaptação do organismo com o produto (não precisa de exagerar nas dosagens, os ganhos vem rápido mesmo assim e vocês vão ver...) lembrando que cada organismo reage de uma forma, então cada um vai ter um “certo” resultado, geralmente, os resultados são positivos. A estrutura do uso deve-se ser montada assim para (primeiro ciclo):

Primeira semana: 1 comprimido por dia
Segunda semana: 2 comprimidos por dia
Terceira semana: 2 comprimidos por dia

Resumo: Então a estrutura seria (1-2-2).
MV do mdrol: MV=Meia-Vida, o m-drol tem a sua MV de 12hrs, sendo assim, na primeira semana isto não importa muito (pois iríamos dar 24hrs de descanso em 1 comprimido e outro) mais quando entrar na segunda/terceira semana é muito importante saber disto. Vamos lá, o m-drol a partir da segunda semana deve ser tomado de 12 em 12hrs para melhores resultados, um exemplo: Você janta que horas? (21hrs? Ok...) então vamos tomar um as 09hrs da manhã certo? E outro as 21hrs (após a refeição...), sendo que o que tomamos as 09hrs da manhã deve ser consumido após alguma refeição sólida (sim, gente... o mdrol não deve ser tomado antes do treino... alias não é necessário, sendo que, o próprio tem uma MV longe, não vai agir de imediato e não é um pré-treino...) para evitar diversos colaterais também, como qualquer comprimido por ai, a recomendação é ser tomados depois de alguma refeição (então vamos fazer o certo) e não partir pro extremo ou criar regras (falsas) do produto. Quando for 1 comprimido (1º semana), podemos tomar depois do almoço que está tranqüilo.
OBS: Não podemos esquecer da água durante o ciclo, ela é muito importante pra ‘limpar’ o organismo, e a consideramos o que há de melhor p/ a proteção do fígado. Então de 3 a 4LT/dia de água, não precisa exagerar porque até ela mesmo em exagero faz mal.
* O ciclo dura 21/dias, e porque não 28 dias (4 semanas??) Os ganhos na quarta semana são ‘nulos’ por vários relatos vistos por ai, vocês mesmo podem comprovar vendo em fóruns, google, etc e tirar conclusões (eu mesmo já prolonguei pra ver...) e ganhei umas 500gr na ultima semana, os ganhos estagnam e o dano no fígado continua, então eu pergunto, vale a pena? Acho que não né... enfim, cada uma segue o que deseja, a dica está dada.

Suplementação: O básico como whey+malto/dextrose ta de bom tamanho durante o ciclo, não precisa exagerar querendo jogar pré-treinos, creatina para evitar sobrecargas adicionais.

TPC:

Chegou a hora importante (terapia pós ciclo, tratamento pós ciclo) cada um chama de uma coisa, mais pelos 2 nomes deu pra entender né? Isto é para a gente voltar o corpo ao estado normal, relacionado a hormônios (importantíssimo) e também pra segurar os GANHOS. Acho errado muita gente ignorar a TPC, por mais que não sintam algo de errado, com o tempo vem... então fiquem atentos.
>>> Ginecomastia: A ginecomastia causada pelo mdrol não é combatida com o tamoxifeno, e sim com o DOSTINEX (2 comprimidos de 0,5mg) dão conta do recado, caso não de certo, procure um médico. Vamos lá, você pode sentir sensibilidade durante o uso do m-drol, caso isto ocorra (não precisa parar) mais adicionamos o DOSTINEX no ciclo, sendo assim, seria 0,25mg por SEMANA, isto mesmo, pouco né? Ou seja, 2 comprimidos daria para 4 semanas. O uso deveria ser somente se sentir a sensibilidade e manter um período de uso, imediatamente se sentir sensibilidade pode entrar com ele, tomando sempre no mesmo dia a cada semana. (a ginecomastia causada pelo m-drol é por prolactina) qualquer dúvida, tem informações no google detalhadamente sobre ela e a diferença entra a ginecomastia causada por estrogênio. (caso a sensibilidade persistir, ou sentir algo de estranho nos mamilos, por favor corra a um médico, afinal nenhuma ginecomastia é 100% previnida com drogas, podemos dizer que 80~90% seja)



O que seria esta sensibilidade no mamilo? Bom antes de mais nada, quero deixar bem claro por aqui que eu nunca tive então não posso afirmar uma coisa claramente, mais pelas pesquisas, amigos, boatos e relatos vistos de ciclos de m-drol, dura, entre outros AE's é simples de perceber e tem vários fatores que podem ser inicio de sensibilidade/ginecomastia, são eles: Coçeira no mamilo, um pouco de dor na região quando aperta ou s/ apertar e a famosa sensibilidade que seria por palavras: Algo do tipo "o mamilo seu antes era de um jeito, agora você sente ele 'estranho' mais sensível quando se enxuga no banho, quando coloca uma camisa ou qualquer vestimenta, assim ele ficaria um pouco 'fragil' digamos assim, algo que não tem como explicar exatamente com palavras, mais de certa forma da pra entender mais ou menos como funciona, então muita atenção (Pois você sabe como você é, não é difícil notar diferença em alguma mudança no seu corpo certo?) Obs: Cuidado ao ficar preocupado com isto ou aquilo, muitas pessoas ficam preocupadas/medo e ficam sempre apertando (forte) o mamilo todos os dias, sendo assim, de tanto apertar ele por preocupação pode ocorrer uma dor/falsa com estes apertões né galera? Então não vamos pensar negativo durante o uso do M-drol ou qualquer outro ciclo da vida e vamos ter uma vida normal sem se procurar com nenhum tipo de problema, o que for pra vim vai aparecer e vocês vão perceber.
>>> Libido: O tribulus entra aqui, já tem exames comprovados que o uso do mesmo, já aumenta bruscamente a produtação natural de testosterona (libido) com o uso do próprio, já vi vários casos de TPC só com ele, e o aumento foi significativo em 1 mês, então adicionamos ele para não passar vergonha com alguma menininha né? A dosagem seria 2000mg/dia, durante 30 dias, ou seja, 4 comprimidos por dia (pode tomar 2 pela manhã, 2 a tarde, como pode dividir os 4 ao longo do dia) o importante é que não esqueça dele, por recomendação eu usaria.
>>> Hormônios: Tamoxifeno, seria um dos mais importante, e não deve ser esquecido de forma alguma na TPC, ele é o principal para regular o eixo-hormonal pós ciclo. A dosagem deve ser de 40mg as 2 primeiras semanas, e abaixada para 20mg as 2 próximas semanas, o resumo seria de 4 semanas usando ele. Cuidado apenas porque ele também é hepatóxico, então nunca podemos esquecer da famosa “água...”

Suplementação: Sempre na TPC é bom adicionar um pré-treino, ou ao menos uma creatina para segurar o máximo sua resistência/força que foi dada pelo m-drol, então pense em investir em algum deles para melhores resultados.
Dieta: Esta é a mais importante pra segurar os ganhos, eu sou a prova de que a dieta segura os ganhos, então nunca dispense ela durante, e muito menos na TPC, saiba montar uma dieta, aqui temos a área de nutrição que ajuda várias pessoas montar uma dieta REGRADA e de acordo para melhores resultados, então foque-a.



Dica por Sempre_Livre (user do forum): Para ajudar a controlar a prolactina pós uso do m-drol, seria interessante usar 400mg de vitamina b6 por 15 dias, e mais 200~300mg por mais 15 dias (totalizando 30 dias), pois o m-drol desregula os níveis de prolactina no corpo.


TPC estruturada (resumida):

1~14 (dias) 40mg tamoxifeno
15~28 (dias) 20mg tamoxifeno
1~30 (dias) 2000mg tribulus TDS

Silimarina fica a critério do pessoal, a melhor forma de usa-la seria antes do ciclo, e pós TPC.



Caso queiram usa-la, use de 250~500mg/dia 15 dias antes de iniciar o ciclo e depois da TPC por 15 dias também.

A TPC deve ser iniciada logo após o uso do mdrol, digamos, no dia seguinte. Não há necessidade de usar indux/clomid (clomifeno). Se possível faça exames antes de entrar na TCP e 30 dias após pra saber como o corpo está se comportando naturalmente.

Segundo ciclo:

Vou resumir esta parte porque já tem tudo explicado do começo ao fim. O segundo ciclo... como foi o seu primeiro ciclo? BOM? Então seu corpo está preparado para receber um ciclo mais ‘pesado’, se os exames estiverem ok, podemos começar com uma extrutura de 2-2-2 (como já foi dito não precisa prolongar e fazer 4 semanas) mais se quer matar 45caps, pode então jogar 2-2-2 e na quarta semana, usar 1 comprimido (por 3 dias) pra fechar os 45. Até ai tudo bem, a TPC deve ser idêntica a TPC do primeiro ciclo, nada mais e nada menos, esta é uma forma segura de usar o produto, e nunca esquecendo PELO AMOR DE DEUS, da água, pois é fundamental durante o seu uso.



Como é apresentado o Frasco do M-drol? (será que o meu é original?):



O principal é a sua fonte, se ela é confiável provavelmente o seu produto pode ser original como pode também não ser, isto é relativo não tem como saber a não ser "usando", mais as embalagens de M-drol é apresentada em diversos tipos. Frascos no tamanho de 100 e 120CC, lacres branco na parte de "dentro" colados, e por fora transparentes sem escritos, com escritos preto/vermelho, capsulas brancas ou semi-transparentes, pelas mudanças de LAB's as capsulas podem variar.

Resumo:
Espero que este artigo seja de grande ajuda para o pessoal que quer usa-lo, sabendo os seus riscos, melhor forma de usa-lo, etc... Vi vários tópicos iguais em menos de 1 semana, e estava sempre dando praticamente as mesmas respostas (espero que o pessoal use a pesquisa e encontre este) e claro né, leia com atenção s/ a necessidade de atrapalhar o fórum com vários tópicos iguais. Conversei com o rodts, e ele permitiu a criação deste tópico, vou usar este tópico como um ‘tira-dúvidas’ a respeito do m-drol, qualquer dúvida pode mandar que eu ou o pessoal do forum (espero que tenha atividade aqui) ajudem vocês, embora esteja tudo bem esclarecido. Se teve algum erro, me desculpem, os dedos estão até doendo aqui de digitar isto tudo, se esqueci de algo podem perguntar ou me alertar pra mim estar editando.

Relembrando: Não podemos esquecer que, cada corpo reage de uma forma, então o que é bom para alguns pode não ser pra você, ou vice-versa, então não vamos nos iludir com nada que o pessoal fala por ai.




OBS: Mdrol não se fabrica mais, então cuidado pessoal com os produtos adquiridos. Veja o link da própria competitive avisando aos usuários:
https://www.competitiveedgelabs.com/cel-recall-notice/
Agradeço aos leitores,
abraços.



_____________



Alguns relatos de ciclos c/ M-DROL (com fotos/imagens-antes/depois):



dfm8thebest:
https://www.hipertrof...974#entry542974 (Completo)


GuiSC:
https://www.hipertrof...020#entry686020 (Completo)


rrocha:
https://www.hipertrof...o-m-drol-e-tpc/ (Completo)


Aguardando novos relatos e aprovações.



Obs: Se alguém tem algum relato de si próprio e quiser que eu add aqui, favor mandar MP, obrigado.

Cara estou na ultima semana do ciclo m-drol nao tenho q reclamar tive grandes ganhos estou


frio:
Braço contr. Direito: 40
Braço contr. Esquerdo: 40
quente fico 41,5

com 81Kg

gostei vamos ver oq da no final.

em outro topico o mpcosta mostrou fontes dizendo q n eh necessario diminuir as kcal aos poucos..

Abraço

Dae, galera.

Faltam 5 dias para terminar a tpc. E estou surpreso. Estava sentindo força boa, mesmo quase um mes apos o m-drol, e resolvi aumentar a carga em alguns exercícios, e realmente, tive ou ainda esotu tendo aumento na força.

Diminui de peso na tpc, e agora agora sim, apos a tpc que sao os ganhos reais. Até agora, estou mantendo 3 kg de ganho de massa magra. Desinchei e estou mais definido!

Me preparando pra iniciar o segundo ciclo após o prazo de intervalo!

Eu deixaria 1M.R para depois da TPC, vc já está em recuperação vai mandar DMAA tu vai fritar teus neuronios e talvez forçar seu corpo além do que ele pode se recuperar. Vai de boa agora na TPC depois vc pega pesado denovo.

E concordo com o camarada ai acima, faz o que vc acha que é certo sempre! Acreditar no que agente faz é mais importante do que como fazemos.

oie galera,
para quem ta acompanhando engordei mais 1kg essa semana to com 59kg...
estou com Percentual de G. entre 15% e 17%
apesar de ser pouco isso para mim é ótimo nunca engordei mais de 1kg por ano,
esse ano só em 6 meses engordei quase 6kg claro q ñ foi só a farinha ate pq ñ uso ela a tanto tempo,
uso ela a 1mês, desde q uso ela engordei 3kg, mais claro meu treino ta bem forte, to com uma dieta hipercalórica bem bacana, suplementos...
esses resultados podem parecer pouco para a maioria, mas para mim é muito coisa
meus objetivos sgora são abaixar o meu percentual para uns 12% e ganhar mais 6kg até o final de outubro para dai partir para um treino de definição ...=]
continuo relatando


PS. 4 meses 19kg.... meu deuss... num sei... vo esperar pra ver...

É normal perder mesmo, no primeiro ciclo meu foi tudo pro saco rs, no segundo que eu consegui manter e conseguindo aumentar ainda.
No primeiro de 84,7 fui pra 88 e depois voltei pros 84... no segundo de 84 fui pra 88 novamente, e agora to com 89,5 - 90,5 variando, e ja faz uns 6 meses que nao to com o mdrol.
Eu te falo, se você quiser manter você consegue, e a dieta é o que manda.... bastou eu mudar pra mim segurar~ganhar (e não to consumindo muito carbo também...) Se vc quer um cutting

Pega um oxyelite e fuça na dieta, eu acho que é melhor mandar um oxy do que outros... ai vai de você tbém!

De fato é, mais com a perca de força e tudo mais (= menos resultados ao longo dos dias), agora eu creio que alguns corpos tenham retenções e outros não, eu mesmo não notei nada nada mesmo relacionado a retenção quando tomei ele (claro, nao posso afirmar nada), mais notei ganhos secos em mim, super secos até porque o pessoal falava (você ta ficando trincado velho...) e o volume aumentando.

Se o que perde é retenção, você formulando uma dieta bem melhor você consegue jogar massa nesta carcaça e segura os ganhos que seriam perdidos c/ a retenção (e ainda teria chances de ter mais ganhos ainda) o que seria bem melhor.

Tá po** mlk!tu é doido?Tu queria fazer igual o filma "Adrenalina" é?aeieiaueieauieua

Niel

Chá de boldo é receita da vóvó hahahaha, não precisa tomar sempre!
Eu acredito mais nele do que em silimarina, mais no geral a melhor proteção para o fígado é a ÁGUA, não se esquece dela!
Tente manter no minimo 3LT/dia (mínimo). medianos vamos aos 4LT.

Tamox é bom usar para regular o seu eixo, mais clomifeno é dispensavel (clomid ou indux).
Se você ta com condições pode mandar uma tpc padrão, seja ela assim como dita:

40mg tamox do 1 a 14 dias
20mg tamox do 15 a 28 dias
e 30 dias com 2gr de tribulus.
TPC iniciada logo após o termino do drol.
ou até mesmo 20mg por 30 dias de tamox junto ao TT 2gr/dia.

Isso ai do mamilo sobre as vezes ele da uma diferenciada, acontece cmg as vezes
O mdrol em mim não deu sensibilidade e nao afetou em nada, tranquilo até ai. Mais organismo nenhum é igual, então é perigoso...
O dostinex você usaria apenas se senti sensibilidade (até porque há relatos que diz sobre ele atrapalhar os ganhos do drol), uma vez que o mdrol aumenta sua prolactina, e ele a diminui. (agora se é certo esta afirmação não sei....) porque não o usei, não precisou. Mamilo ficou fmz.

Agora de resto pegue informações com o Rocha que terminou o ciclo, e pode te falar detalhadamente como ele o fez!
E como esta segurando os ganhos.

Boa noite ae.

TPC - Terapia pós ciclo.

Pós = Depois.

Objetivo: Regular o eixo hormonal, segurar o máximo de ganhos.