cardozo

Amigo !!  não sei o que voce quer realmente sentir... mas o que pode ser percepitivel com o uso de AES  é :  após  2 a 3 semanas .. aumento da pressão arterial.  aumento temperatura corporal "suor excessivo"   após 3 semanas, pode sentir uma melhora disposição para o  treino, cargas.. vascularização ... ritmo de treino.
e com uma dieta e treino corretamente , voce melhora o fisico !! que é o resultado final que todos querem.
 
mas pense !! se voce esta usando essas substancia, não acha mais interessante  e precavido... saudavel... voce tentar pesquisar, entender sobre oque está injetando em seu corpo. suas reaçoes, seus efeitos positivos e negativos ?
 
 
abcs

Opa irmao.. vmao junto !! aparece smp ai.
 
As refeições faço todas no domingo, as marmitas até quarta feira mantenho na geladeira mesmo e todo dia cedo ao sair coloco na bolsa termica e trago ate o trabalho e fica de boa , gosto de novo .  ja as de quinta e sexta feira eu congelo elas no domingo e tiro só na quarta a noite.
ai no emprego faço todas refeiçoes geladas mesmo. nao tenho local para esquentar.  
 
Hoje atualizo fotos.

Então se utilizar da forma abaixo. teria um efeito rebote muito forte ?

3-8 0,5mg ds2dn
8-11 0,5mg ds4dn até inicio TPC.

Já tomei , mas um manipulado junto com coizima b12 e tive otimos resultados .
tanto de libido . quanto dispossição para treino e aumento de força ;.

Então Amigos,  no ultimo Blast tive grandes problemas com quedas de cabelo e DHT bateu em 1600 , mas mt provalvelmente por uso de Stano tbm,
assim desde o Cruise.. eu ja evitei usar stano/masteron e  no cruise começei com o uso de alguns vitaminicos.
Zinco , Omega 3 , Vit E , acho que esses 03 me ajudaram bastante. a derrubar um pouco a DHT e principalmente por nao esta usando Stano/Masteron

Estou imaginando a mesma coisa, acho que está tomando azeite. A foto do exame que postei foi de quando fiz um ciclo com 600mg de Enantato de Testosterona e 500mg de Decanoato de Nandrolona. Felizmente a Nandrolona era verdadeira e muito boa, por sinal. Deu para ganhar 11kg sem a testosterona. 

Boa tarde Galera.
 
Meio sumido . mas estamos na ativa.  Dieta esta super tranquila por enquanto. kcal ainda alta e sem problemas , dificilmente fico com fome,  mas sinto o shape dando uma limpada legal, 
 
Hoje pos treino vou tirar mais foto para minhas analises que estou fazendo de 2 e 2 semanas. para assim ajustar a dieta da proxima semana.
 
pensando em fazer um low carb na proxima semana com 7 dias seguidos e dps 1 refeed e mais 5 dias de high carb. para depois entrar definitivamente em lowcarb. em media 50g de carbo diario.
 
 
att

Boa tarde Galera.
 
Meio sumido . mas estamos na ativa.  Dieta esta super tranquila por enquanto. kcal ainda alta e sem problemas , dificilmente fico com fome,  mas sinto o shape dando uma limpada legal, 
 
Hoje pos treino vou tirar mais foto para minhas analises que estou fazendo de 2 e 2 semanas. para assim ajustar a dieta da proxima semana.
 
pensando em fazer um low carb na proxima semana com 7 dias seguidos e dps 1 refeed e mais 5 dias de high carb. para depois entrar definitivamente em lowcarb. em media 50g de carbo diario.
 
 
att

Opa irmão !!  fiz a opção de manter a qt de gramas das refeiçoes, mas no pre treino troquei a batata doce por mandioca, assim aumentando a qt de carbos. e tbm me coloquei o previlégios de dsdn comer um paçoquita zero. rs.
vamos nessa arte de ir testando nossas estratégias em nosso shape e ver as respostas. dessa vez como estou sozinho, vou arriscar e me abrir em testar novos metodos e finalização.

Boa Galera !!
Abaixo uma foto do final de semana, shape começou a da uma leve limpada e o melhor que o peso manteve estavel, ja retorno para postar os relatos.
.

 
 

Salve Galera, bom dia
 
Como comentei com a Galera, eu faço as refeições que uso fora de casa no domingão. abaixo uma foto da ultima que fez no domingo 

 
As refeições sao smp basicas,  200g batata ou arroz e 140 a 160g Frango,  e uso tambem abaxaci como sobremesa no pos treino ou durante a tarde de domingo  =^} . 
 
 

é começei a 4 semanas com essa media de deficit e ontem me pesei e ja se foi 6kl.  fiz uma refeição livre ontem e hoje ja estou aumentando 300kcal na dieta, vindo de carbo e fat.
quero deixar para apertar só nas 7 semanas finais.. abc. estamos ai seguindo o seu relato.
ja esta melhor do resfriado ?  se ja saiu o link do video do treino no youtube manda ai para nós.
 
 
abcs

bom dia,
 
Passando para relatar , 
 
Seguindo todo o planejado até a agora,  fds nao ouve refeição livre, ainda vou segurar mais alguns dias., nao estou sentindo a necessidade.
vamos que vamos .
 
Refeições mantem aquele padrão.
1 º 5 ovos + pasta amendoin 
2 , 3 e 4 refeição :   150g batata doce  + 100g brocolis/couve  + 150g frango  + azeite
5º pos treino :  200g arroz integral + 150g frango + azeite e salada e vitaminas "vit c + vit d + vit e + zinco +  picolinato de cromo"
6º 300ml clara + pasta amendoim +  omega 3 .
 
Peso esta caindo em media 800g por semana,
força e disposição no treino mantem muito boa .
 
Ontem iniciei a trembo da KingPharma e vamos ver se mantem o mesmo nivel do outro Labs que estava usando.
 
Vou iniciar hoje tambem com 50mcg de T3 no pre treino , junto com o 5mg tadalafil + 1,5g arginina + 200mg Cafeina.
 
 

Opa beleza @jucaa @falange-   na ultima preparação eu usei o T3 começando com 25mcg junto com 50mcg de T4 e fui para 75mcg T3 e 200mcg T4 e depois fiz desamame no final.    dessa vez vou fazer isso mesmo Jucca deixar para entrar faltando 8 a 6 semanas.
Abraços ... e bons relatos jucca !! 
 

Fala manin, sim vou continuar relatando sempre a prep...
Não passei man não deu pra mim rs, faltou seguidores no insta haha, mas to na torcida pelo Bico e pelo Dereck e o Pacho que passaram que são meus parceiros e merecem muito, mas não vou abaixar a cabeça ta muito foda sem patro mas vou dar meu melhor nessa prep, principalmente nos relatos, e atualizar o canal do youtube o máximo possível durante, já consegui fechar uma parceria com meu brother pra filmar e na edição eu e ele vamos nos virar, não vai ficar nada super top a edição mas as imagens vão ser boas...
 
Tamox é por causa do Hdl e tbm prevenção da gine, tem bastante testo ai e 2 19-nor junto, não dá pra vacilar

Relatos .
 
Treino: ontem foi dia de Perna com foco em posteriores de coxa e gluteos, treino feito junto com a patroa.
Cadeira Flexora  (10rep 45seg + 10 30seg + 10+ 15seg + 10 tira a metade e até a falha)
Leg Press pés afastado Carga maxima (3Rep descansa 15seg e repete isso 10x)
Stiff + afundo bi serie (4x)
Mesa Flexora 4 x 15 a 20 rep
Cadeira Abdutora  10rep + 10rep corpo pra frente  (4x)
Panturilha agachamento horizontal 5x20 + 5x20 em pé com peso.
Rolou no final aerobio leve de 30 min de bike peso moderado.
 
Fotos abaixo de Final após treino de Biceps.

Pele melhorando o aspecto =} 

Shape tá começando a limpar bem, vai ficar legal seco!
 
Quais spots tá usando, brother?

Shape maneiro. Acompanhando. Boa sorte na preparação!

Bom dia Pessoal,
 
De volta aos relatos !!
Semana passada mantive tudo dentro no planejado,  apenas adiantei o refeed "refeição livre" para a sexta feira pos treino.  mandei um rodizio de pizza. e como de esperar, nao teve mt alteração no shape
 
PESO: Baixei mais um pouco e agora está na casa dos 86kl .
 
Treino: rendendo muito mais, ja sentindo uma boa melhorada na vascularização durante o treino e tambem força manteve mesmo baixando o peso .
 
Essa semana começo com 150g de batata/arroz em todas refeições,  tirando a 1 e ultima do dia.
 
Shots: até agora esta indo tudo tranquilo e indolor, apenas nas duas ultimas aplicação e por a trembo esta no final do bujao tive aquelas velhas tosse seca , suador frio e tremedeira apos a aplicação, mas passa em 2 , 3 min. chegando agora no final do bujao da trembo que estou mandando undergroud vou usar a kingpharma que ja está em mãos.
 
Tirei fotos Final de semana e da para fazer um comparativo com as fotos de 01-06 , que da uma diferença de 15 dias entre elas.. poses nao sao esxatamente iguais e ainda mt travado.
FOTOS 15 DIAS DE DIFERENÇA


 
Estamos ai na batalha, devagar e sempre !! tentando errar menos todos os dias !! pois um pequeno erro no dia, na semana se torna enorme, no mes gigante e no resultado imenso !!  vou baixando o peso com calma sem pressa, tentar preservar o pouco de massa que tenho, rs ... e objetivo é até dezembro.
 

Bom dia Pessoal,
 
De volta aos relatos !!
Semana passada mantive tudo dentro no planejado,  apenas adiantei o refeed "refeição livre" para a sexta feira pos treino.  mandei um rodizio de pizza. e como de esperar, nao teve mt alteração no shape
 
PESO: Baixei mais um pouco e agora está na casa dos 86kl .
 
Treino: rendendo muito mais, ja sentindo uma boa melhorada na vascularização durante o treino e tambem força manteve mesmo baixando o peso .
 
Essa semana começo com 150g de batata/arroz em todas refeições,  tirando a 1 e ultima do dia.
 
Shots: até agora esta indo tudo tranquilo e indolor, apenas nas duas ultimas aplicação e por a trembo esta no final do bujao tive aquelas velhas tosse seca , suador frio e tremedeira apos a aplicação, mas passa em 2 , 3 min. chegando agora no final do bujao da trembo que estou mandando undergroud vou usar a kingpharma que ja está em mãos.
 
Tirei fotos Final de semana e da para fazer um comparativo com as fotos de 01-06 , que da uma diferença de 15 dias entre elas.. poses nao sao esxatamente iguais e ainda mt travado.
FOTOS 15 DIAS DE DIFERENÇA


 
Estamos ai na batalha, devagar e sempre !! tentando errar menos todos os dias !! pois um pequeno erro no dia, na semana se torna enorme, no mes gigante e no resultado imenso !!  vou baixando o peso com calma sem pressa, tentar preservar o pouco de massa que tenho, rs ... e objetivo é até dezembro.
 

Boa Galera !!
Abaixo uma foto do final de semana, shape começou a da uma leve limpada e o melhor que o peso manteve estavel, ja retorno para postar os relatos.
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Salve Galera, bom dia
 
Como comentei com a Galera, eu faço as refeições que uso fora de casa no domingão. abaixo uma foto da ultima que fez no domingo 

 
As refeições sao smp basicas,  200g batata ou arroz e 140 a 160g Frango,  e uso tambem abaxaci como sobremesa no pos treino ou durante a tarde de domingo  =^} . 
 
 

Salve Galera, bom dia
 
Como comentei com a Galera, eu faço as refeições que uso fora de casa no domingão. abaixo uma foto da ultima que fez no domingo 

 
As refeições sao smp basicas,  200g batata ou arroz e 140 a 160g Frango,  e uso tambem abaxaci como sobremesa no pos treino ou durante a tarde de domingo  =^} . 
 
 

1 - Sim, pode;
2 - Não sei, faça você as contas amigo rs. Você já descobriu "a fórmula", agora aplica ela.

Opa irmao.. vmao junto !! aparece smp ai.
 
As refeições faço todas no domingo, as marmitas até quarta feira mantenho na geladeira mesmo e todo dia cedo ao sair coloco na bolsa termica e trago ate o trabalho e fica de boa , gosto de novo .  ja as de quinta e sexta feira eu congelo elas no domingo e tiro só na quarta a noite.
ai no emprego faço todas refeiçoes geladas mesmo. nao tenho local para esquentar.  
 
Hoje atualizo fotos.