Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

marc01

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que marc01 postou

  1. Vou acompanhar mano Vc fez cirurgia de gineco ou era só lipomastia (ai saiu com o emagrcimento)? Abraço
  2. "Ogra" suhaushauhsauhsasuha...... assim todo mundo entra aki ehhehe 80 kg? o0 35 de braço? o0 ............TOP 1 feminino do forum sauhsuhasuha Posta a carga nos exercicios tb (para nos surpreender denovo =]) Vai posta fotos? Vou acompanhar Beijos
  3. Por causa do BF eu nao usaria o dianabol, pois poderá ter problemas com estrógeno (ou progesterona? desculpa estou na duvida em qual dos 2). Sem contar a retenção. Acho que vc deve trocá-la No mais, boa sorte Abraço
  4. Já ajudei nenhum das opções estão adequadas, nesse caso vc diz um seguido do outro? sem descanso entre o dianabol e o anavar? "2. Usar Dianabol, fazer TPC + creatina e depois usar Anavar e por fim TPC"
  5. Nenhuma das opções Já ciclo e tem essas medidas ridiculas? vai fazer mais uma cagada mano.... treine e faça dieta, pra depois pensar em AEs E não coloque a creatina no mesmo patamar de esteroides, por favor
  6. Sim mano Tá certin Tem gosto de canela pq é canela (o Inslinsified é canela) Relaxa que falsificação do halovar é quase impossivel
  7. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    Por min ficaria so UFC mesmo..... nao vejo os outros e nao sinto falta
  8. GALERA PAREM DE ME PEDIR CONTATOS PARA VENDA DO HALOVAR POR MP É EXTREMAMENTE PROIBIDO O BRONCO ESTÁ DE OLHO
  9. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    Realmente ninguem que eu conheço fala MMA, sempre UFC
  10. marc01 respondeu ao tópico de alessadrojr em Treinamento
    Qual o problema? Se ele quiser ser um picole não há problema nenhum..... afinal isso de aumentar testo total é mito Obs: meu grupo favorito, mas nao fico zuanu galera por nao treinar perna =] Quanto ao treino começe com paralelas ou mergulho ou supino fechado Abraço
  11. uma resposta no tópico respondeu marc01 em Dieta e suplementação
    IG dos alimentos nao importam.... https://www.hipertrofia.org/forum/topic/43457-mitos-e-verdades-a-respeito-do-ndice-glicmico-dos-alimentos/
  12. nem ideia..... mas ele já folgo comigo por nada....
  13. forumtestew: eçe é o famozo topico massageador de ego Mais um ae galera eheheh
  14. EÇE EÇE EÇE EÇE No mais não entendi o comentário...
  15. Por ter sido o primeiro ciclo, e nesse caso eu sou a favor de começar de leve, sim. Mas para quem jah tem ciclos nas costas ou mesmo repeti-lo nao valeria. Vale lembrar que importando sai bem barato (mais que os suples que galera compra por ae)
  16. Pq esse aumento? =] Abraço
  17. É Leandrão, barra de alerta subiu denovo, estou a 1 de perder a conta (nem comento sobre essa, pois eh contra a regras e tb sem comentários ehhehe) Esse tópico vai ser um dos poucos que irei postar e acompanhar. Qualquer hora posso ta rodando, se quiser me passar seu msn por mp, seria uma honra =] Abraço
  18. Sua testo ta normal mano, pode ser que ela era assim antes do ciclo Mas gord boas ajudam sim (mas soh quando esta alterada, PODE nao ser seu caso)
  19. Ney, Voce acha a canela bem promissora (ou seja, vc a usa?)? Vi vc falando que nao receita MCT (óleo de coco) para seus clientes, vc nao acredita nos seus beneficios a saude? Desculpa as perguntas sobre dieta, mas sao bem superficiais... sim e nao =] Vc como um profissional da saude, nao acha muito contraditorio usar esteroides anabolizantes? Obs: estou lendo o diario ainda, tem mta coisa hehehe Abraço
  20. ???????????????????????????????????????????????????????????????????
  21. Para que o stan com m-drol mano? se fosse uma testo vc podia começar a pensar... Manda o drol sozinho que já é MUITO forte É, nao entendi a afirmação do Emmanuel, daqui a poku ele aparece aki =] Logico que quando acabar a libido vai despencar, mas durante o ciclo a testo está a mil
  22. A Mono que soh me da retençao, quem sabe eu tento essa..... rez a lenda que quem é resistente a mono não é a outros tipos... Mas parece que nao vende no Brasil, e cut começa assim que eu recupera a lesão, ai nao da para chegar.....=/

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.