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Controlled Labs Reduction Am/Pm
B4silisco respondeu ao tópico de vicbelletti em Dieta e suplementação
[2] Eu prefiro muito mais comprar com quem é conceituado em vendas e comprar produtos conhecidos do que esse que nunca ouvi falar. -
Cara, Achei bem fraco o de ombro... Tem que variar nos exercícios para pegar todos os lados do deltóide.... E costa está fraco, colocaria cavalinho também. Quanto tempo você tem de treino? Por que não divide ABCDE ? Abraço !
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Cara, Não sei onde foi mais os cientistas conseguiram uma espécie de "vacina" que isola a miostatina, testaram em bois e ratos e eles ficaram enorme porém não conseguiram tirar os colaterais pois os orgãos internos cresciam junto então não vivendo muito...
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[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Medidas não sei faz tempo que não tiro elas... Peso em torno de 83~84 variando um pouco... A dieta minha não é para ganho de peso é bem "light" para ficar no peso, capaz de mexer nela lá por fevereiro para aumento de massa e peso. Abraço ! -
[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
é ele está dando um UP só que suando muito a parada parece thermogenico pqp... Ta foda... -
[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
14° Dia Treino: Perna. Força: EXELENTE DO CARAL.... Focus: PQP EXELENTE. Resistência: Ótima. Pump: Muito bom. Pump pós treino: EXELENTE. Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado . Considerações Finais: Gostei do treino em uns exercícios nossa parecia que ia desmaiar uASHAISEUhaseaes... Bem Hardcore... -
39 - O cara meter carga no supino guiado e colocar dois caras atrás para ajudar ele (Ps os dois de trás faz toda a força pra ele). 40 - Ajudar os frangos no supino porém você faz bícpes pois não aguentam erguer. 41 - O cara chega e fala viu a carga que estou fazendo pegando pesadão. (ai você vai ver o jeito de ele executar o exercício está totalmente errado, vi isso no cara treinando puxador costas o cara quase deitava no chão dando impulso com as costas e socando peso e para variar é um gordo).
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uahSeiuashiuSAE... Raxei quando vi a base do ciclo do cara... A minha opinião é que você tem muito o que crescer 1 ano e meio da para rebentar de crescer cara... Quando ver que estacionou ai pense em ciclar. E outra 39 de braço da para pegar 44~45 natural sem ciclar de boa pela a sua altura até mais... Mais se quiser ciclar estude mais leia com atencao a resposta do ze. Abraço !
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Cara pelo que eu sei o hidroxycut não é fraco não... Eu jamais misturaria.
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[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Ainda tenho sim ... Pois foi apenas um dia cara... Mais os Pumps dele não é tão prolongado igual o Shotgun... -
[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Estou tomando 2 Scoops vou manter 2 até o fim do pote. Abraço ! -
Cara, Poste as suas metas... Medidas, BF... Não da para avaliar o que você tomar sem saber a sua meta e medidas e como vocÊ falou que tem tendencia a engordar tem que tomar cuidado dependendo do suplemento a tomar e dependendo do seu BF. Fico no aguardo para responder. Abraço !
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[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
13° Dia Treino: Bícpes/trícpes. Força: EXELENTE DO CARAL.... Focus: PQP EXELENTE. Resistência: Ótima. Pump: oO" Nunca vi um Pump tão denso igual Hoje. Pump pós treino: EXELENTE. Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado . Considerações Finais: Nossa estava em off devido a academia fechada e hoje ela abriu... PQP foi sem comentários o treino de Hoje du caral... O Pump foi animal principalmente no drop-set de bícpes vixe... O melhor treino as coisas estão melhorando hehehehe... Creio que seja esse tempo que fiquei em off e manti a Creatina tomando sempre ela para não abaixar os níveis dela no organismo... Ai vai uma foto. Peitoral meu é uma merda... Estou focando bem ele nos treinos. -
Cara se você está em Bulk nem pense em estimulantes forter como Efedrina. No caso da Cafeina também não acho muito necessário em Bulk a não ser se vocÊ não durma bem. Logo se quiser pode mandar manipular a Cafeina coisa que o pessoal sempre faz pois o custo x beneficio é melhor. Abraço !
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Cara, http://www.saudenarede.com.br/?p=aev&id=Levedo_de_Cerveja Ele tem os mesmos aminoacidos que o BCAA e alguns a mais porém a sua concentração dos mesmos são muito pequenas comparados a de um BCAA. Logo tormar o BCAA + Levedo poderia ser uma ótima iniciativa. Abraço !
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Meu Ciclo De Durateston
B4silisco respondeu ao tópico de LaioN PVT em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bem vou dar apenas uma opinião. Se for mandar Tamox 10mg é muito pouco o mínimo é 20mg ai se sentir sensibilidade sobe a mg para 40 mg... Abraço ! -
Concordo com Tyler Durden e funkstatic !
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Carne Branca Vs Carne Vermelha
B4silisco respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos sobre nutrição e suplementos
Ótima contribuição Leandro... Eu costume sempre as carnes, vermelha no almoço ao longo do dia frango, ovos, shakes de proteina... Abraço ! -
Bem acho que essa pesquisa vai ser interessante, poderia movela para a área de suplementacão como fixo. Abraço !
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André, das brasileiras que mais gostei em custoxbenefício é a Body Action por isso é a minha mais queria. AS que não curto é suplemento e integrall. Abraço !
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Da Glutamina eu Sabia agora a Arginina não sabia não... ótimo Tópico, Abraço !
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Cara eu acho que você jamais deveria comparar marcar Brasileiras com Importadas... Mais a da probiotica é boa sim mais entre as brasileiras em termos de Whey fico com a Nutrilatina e Body Action.
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4 Anos de treino já devia ter uma noção de como tomar esses Suplementos cara... Basta fazer os ciclos com 1 NO de cada vez, Shotgun e depois que acabar da um tempo off de 1 mes e mande o outro...
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