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Ten Guil

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Tudo que Ten Guil postou

  1. heauhaeuhaeuhaea mistura isso com a whey hilmar e BCAA em pó. tu vai ter uma porcaria que nunca disolverá em agua xD
  2. [quote name='LeonardoSFC' timestamp='1293458783' post='484961'] quase cai pra tras hoje na farmácia de manipulação, 25R$ 50g de leucina em pó alguem podem me indicar um vendedor de preferencia aqui do fórum por favor? [/quote] vou mandar vim um com o FernandoWS. 500g sai por R$60,00 1k por R$100,00
  3. ela tava lacrada? se tava nem precisava se procupar não.
  4. também não acho bom tomar hipercalórico. agora,PQP 1,90 com 15 anos e com 64 quilos? caraca... tenho 1,90,meu maximo de magreza nessa altura foi de 75 e eu tava seco. cara,manda Albumina pela manhã e antes de durmir. Whey depois do treino com malto e creatina. tua dieta tem que ter no minimo 3600-4000 calorias. suplementa o básico mesmo e treina forte,peso pra burro mesmo. usar outra coisa nessa idade é foda,até a creatina acho muito. boa sorte
  5. tenho um pote de creatina universal de 300g do meu amigo,ele pesa 87g
  6. Craw,quanto ao uso. todos os N.O tem aquela coisa de não comer 2 horas como o Jack3d pra ter efeito?
  7. a resposta dessa pergunta é só uma. Dinheiro no bolso = Dymatize,ON,Universal... Dinheiro voando da tua mão = ovo e whey glanbia
  8. pô,é fogo não ganhei =/ Zell tem pacto com o capeta,esse safado xD parabéns aos vencedores
  9. 8 pasteis e 5 choops
  10. MEga Bonus: 171 detected!
  11. o fogo é quando se usar um N.O ou pré-work que te faz ficar 2 horas sem comer. sempre que usei,tinha um almoço gigante e ia treinar. agora antes do treino(1 hora) como sanduiches de pão com peito de peru defumado,frutas ou até mesmo panetone sou meio displicente com a refeição pós treino porque o Jack3d me acostumou a ficar esse tempo sem comer.
  12. vale a pena sim. custa pouco e tem um qualidade boa e aminograma mais ou menos
  13. dois amigos meus usaram e gostaram. vai muito de cada um,se tá com vontade de testar,compra. prefiro comprar um N.O importado. usei o Jack3d e foi ótimo.
  14. Gabriel,cadê a Leucina do fernando? queria ver como é a embalagem xD
  15. Estimulantes mesmo. já usei o Jack3d,foi bom mais o corpo se acostuma. tenho vontade de usar o Hemo-Rage porque é mais concentrado. iria de Hemo-rage pra testar.
  16. acho que é o 3° topico sobre o prozis...
  17. 6 horas sem comer é muito,ainda mais pra quem tá fazendo um bulk sério com um NO. acho muito pra quem tem que fazer 6 refeições diárias.
  18. Os sanduiches era uma boa e as barras custam isso sim. são grandes,já vi de 70 a 82 gramas de peso e vem mais ou menos 30 g de proteina em média. vale a pena,quando tenho aula na faculdade e fico 4 horas lá sempre levo uma ou duas. se a grana tiver curta compra essas aqui na Muscle point http://www.musclepoint.com.br/loja/produto-106996-1341-vo2_slim_protein_bar__caixa_c_12_unidades__integral_medica uma dica se for compra na muscle point,o frete é grátis nas compras acima de 99 reais e tem 15% de desconto se pagar no depósito. então compra 5 caixas dessas barras ou então outra coisa que te interresar no site pra passar os 99 conto. aqui em casa sempre chega com dois dias nesse frete grátis(e-sedex) então vale a pena >D
  19. Tenso velho. meu problema é tomar a Whey Hilmar com água e ainda coloco uma colher de albumina. fica foda,mas 'tampo' o nariz e mando pra dentro. pois é,uma colher de nescau e nada demais mesmo...
  20. bicho,tu fez TPC? como foi tua TPC? chegou a usar o dostinex? teu ciclo durou quanto tempo e foi que estrutura? como o m-drol interferiu no teu colesterol? não entendo? além dos ovos,tu como o que mais de gorduroso? come aveia e outros cereais? costuma comer peixe e frutas? as alterações do colesterol tem haver com a alimentação,acho que nada haver com o m-drol.
  21. vai procurar um dermatologista mesmo,uma coisa que tu pode usar pra aliviar espinhas é levedo de cerveja. mas a voz de uma profissional é sempre melhor
  22. e ae,Gabriel. acompanhando calado tenho vontade de fazer um bulk parecido com o seu. venho pesquisando os suplementos e montando a dieta pra março,depois do carnaval. achei dois Xtend,um verde e outro vermelho. o vermelho pesa 420g e o verde 345. vi no site Prozis. qual diferença deles? vi a tabela e nada diferente. boa sorte ae nos ganhos. Bulk de natal
  23. esse buraco ae na dieta vai fazer tu pensar que o SP250 não é bom porque tu 'nao vai conseguir nada' dá um jeito,vê na parte de nutrição tem as refeições de facil transporte. se fica tanto tempo sem comer eu dou a dica: Barra de Proteinas 'gigantes' como meus amigos chamam. aquela de 70-60 gramas e vem 30 gramas,em média, de protéina. custam aqui em Slz entre 8-12 reais. vale a pena durante uma suplementação como essa.
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