
Tudo que Stein postou
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
sim, e resolve... cara não falo em valores...
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[Falta de Pesquisa]Treinar todo dia cataboliza?
Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk tua sorte é que moro longe, se não eu mesmo assaltava.. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brinks tb sou kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tu é sim.... e não sou eu to com a geladeira no máximo pra não estragar os GH..
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
seu curioso.... kkkkk inicialmente: 500 mg testo ( podendo subir até os 750 mg ) 400 mg decanoato de nandrolona. ( subindo 100 MG por semana até bater os 800 ou 1000 MG ) ciclo com mínimo de 10 semanas.
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Ciclo Testosterona Enantato e Boldenona
compre mais 10 ml.
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Ciclo Testosterona Enantato e Boldenona
8 semanas é pouco, vai parar quando o shape vai estar mostrando os melhores resultados.. dose mínima pra bold 500 MG 312,5mg/Semana Enantato arredonda isso filho, como chegou nesse número.??? kkkkk abraço.
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Stein - relato de blast de fim de ano - com fotos
um ultimo relato antes de trancar aqui até o próximo blast estava sentindo algumas dores nas articulações, então entrei com 100 mg de deca a uma semana e meia.. resultado estou 100% de novo... próximo blast dia 15 ou 22 de fevereiro.. testo e deca... fiquem de olho, vai ser bulk limpo...
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Uebaz / PréContest / MP /Coach - Cássio Ramos
já passou por muita coisa pra desistir agora, segue firme
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Distribuições De Treino ( Ab / Abc / Abcd / Abcde )
praticamente... é muito estimulo com muito intervalo, naturais precisam ainda mais de frequência... este tipo de distribuição menos frequente até tem seu valor em pessoas com boa maturidade muscular, e que precisam trabalhar pontos específicos... " a mais meu amigo treina assim e teve resultado top " pode ser, se conhecer algum assim manda o cara agradecer pela genética, e saiba que se ele tivesse feito um treino mais frequente, com base em compostos, ( já que treinos ABCDE são cheios de isoladores na maioria das vezes ) ele teria provavelmente resultados melhores.. pra vc ter ideia, hoje em dia os atletas estão partindo para treinos muito mais frequentes, e chegando a treinar 2 vezes por dia... tem amigo meu, campeão do sul brasileiro que treina ABC sequencial, e 2 vezes por dia. ( só não me peça para explicar o treino dele detalhadamente. ) se vc é natural, o principal é manter a frequência, isso é fato.. abraço.
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Avaliação de Ciclo Feminino - Oxan
parabéns, e notasse que pesquisou... mesmo protocolo que utilizei com minha esposa.. segue firme..
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Distribuições De Treino ( Ab / Abc / Abcd / Abcde )
ABC sequencial..
- Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos
- Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos
- Artes Marciais realmente atrapalham na hipertrofia?
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[Falta de Pesquisa]Dúvida em treino, progressão de cargas
Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
- Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos
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Relato de ciclo de oxandrolona c/ dieta, treino e fotos
entenda... vc utilizando um fármaco, mesmo 20 ou 10 MG, vc terá algum nível de supressão, colaterais. vc não terá benefício nenhum com essa diminuição da dose, terá apenas menos ganhos do fim. visto que tendo níveis acima do natural por meio de fármacos seu corpo entende que não precisa produzir, pois mesmo baixando a dose os níveis serão acima do natural.. sobre o artigo. isso aí são hipóteses, sou amigo do dudu, e ele mesmo tinha texto explicando porque nunca baixar as doses no final de um ciclo.. no mínimo controverso.!!! esta técnica é completamente old-school, e já foi comprovada sua ineficácia..
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Treino sem descanso é bom ?
- Treino sem descanso é bom ?
comece pelo começo... sua distribuição de treino é péssima.. leia os tópicos da minha assinatura.- 6% DE GORDURA MAS NÃO TENHO BARRIGA DEFINIDA
cara na boa... VAI TREINAR... seu bf não é de 6%, mais foda-se quanto a isso, a questão é que e vc não tem músculos para mostrar, é simples, treine, faça dieta, e os músculos vão crescer aparecer.- 6% DE GORDURA MAS NÃO TENHO BARRIGA DEFINIDA
e diz que tem 6% de bf....- ilíaco aparecendo (osso do quadril)
se preocupe em por alguma M.M aí, depois vc olha pra esse osso.. abraço.- Consultoria Online?
ok pessoal... agora voltem ao assunto do tópico... posts relacionados a GC ou ao manu serão excluídos. procurem o tópico sobre labs para isso..- 6% DE GORDURA MAS NÃO TENHO BARRIGA DEFINIDA
posta foto. - Treino sem descanso é bom ?