-
Total de itens
284 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que LucasMoreira29 postou
-
A máquina é velha, mas não obsoleta - manutenção eterna, game over.
LucasMoreira29 respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
Não, esse esporte é mais coisa de gente do Sul. -
A máquina é velha, mas não obsoleta - manutenção eterna, game over.
LucasMoreira29 respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
180 min de beach tennis da pra queimar muito -
Obrigado pela correção, então resumindo não é perda de tempo neh Lorenzo, você só julgou perda de tempo baseado na pergunta dele.
-
Entendi, mas ai a gente tem que presumir que o cara atende esses requisitos ai pra afirmar que é perca de tempo neh, não sei se faz muito sentido, mas como vc disse agora "Você considera perca de tempo" ok, agora afirmar é complicado.
-
Por que você considera perca de tempo?
-
250mg de enantato + 250mg de masteron semana
LucasMoreira29 respondeu ao tópico de andersonluisr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sim, eu brinco e tal, mas eu tenho humildade pra reconhecer que muita gente aqui está a muito mais tempo que eu nesse esporte, apesar de não concordar com algumas coisas, sempre ouço as dicas de treino, de alimentação que são passadas, questão de hormônio eu já entendi que não rola, pq a galera que se movimenta mais aqui pra ajudar, é fechadinha com isso, então tirando 1, 2 usuários a dica é sempre "Não use" e tá tudo bem, mas foda é quando vem um carinha igual esse ai, que provavelmente não sabe e não construiu nada ainda, querer encher o saco. -
Pelo menos pra mim afeta muito, exemplo meu, eu treinava com uma carga considerada alta pro meu nível e achava a parte inferior do meu peito, principalmente a lateral muito encurtada, muita gente falava que era genética, eu por curiosidade fui ver vídeos, ler algumas coisas e em uma dessas encontrei algo falando sobre alongar mais e controlar mais a negativa, pelo menos pra mim, 1, 2 meses fazendo isso com menos carga, porém com maior controle do exercício, melhorou demais meu peitoral, demais mesmo.
-
250mg de enantato + 250mg de masteron semana
LucasMoreira29 respondeu ao tópico de andersonluisr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tá tudo errado, treinar 5 vezes na semana? Espero que esteja treinando cordas vocais... #PAREAGORA! OBS: Mesmo vc afirmando 18 vezes que não está fazendo, está só planejando. -
Cara nem pra falar que a duvida era de um amigo dele, espero que ele n esteja por ai olhando fotos de antes e depois.