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LucasMoreira29

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Tudo que LucasMoreira29 postou

  1. Esse com certeza não compete no olympia desse ano, talvez no próximo, ciclando quiabo e jiló
  2. Se n for ele vai ter que arrastar a bundinha pra mulher dele kk, pq mds, que situação que o cara coloca a parceira, mil e uma coisas na cabeça da mulher, pra um menino ir encher o saco com dna, quando é assim o cara deve ter nem uma bicicleta barra circular 2005/2006.
  3. Deu saudade dos caras que não comem legume neh
  4. Não sugiro vc dobrar assim mano, joga 2 cm pra cima no máximo kkkk
  5. Só apagar a luz, ai tem o tamanho que vc disser
  6. E curiosamente foi ele que fez esse post tb kkkkk, isso diz muito neh
  7. Esse deve ter tomado um chifre grande menino, tá doido, supera mano, acontece kkk
  8. Amém! Espero que vc encontre uma que faça seu tipo, homem no caso
  9. Me veja 3 por favor, que sou main testo, vc tá aromatizando muito.
  10. Pra quem se queixou da resposta não ser simples, vc bem que escreveu um textão neh seu lacradorzinho kkkkk
  11. Esse post aí é uma lição, vcs ficam reclamando dos caras perguntarem de ciclo, ai abre brecha pros cornos tirarem dúvidas tb, sacanagem, #voltemabusers
  12. Não, esse esporte é mais coisa de gente do Sul.
  13. 180 min de beach tennis da pra queimar muito
  14. Melhor protetor intra ciclo: Quiabo, Giló e abobrinha
  15. Obrigado pela correção, então resumindo não é perda de tempo neh Lorenzo, você só julgou perda de tempo baseado na pergunta dele.
  16. Entendi, mas ai a gente tem que presumir que o cara atende esses requisitos ai pra afirmar que é perca de tempo neh, não sei se faz muito sentido, mas como vc disse agora "Você considera perca de tempo" ok, agora afirmar é complicado.
  17. Por que você considera perca de tempo?
  18. Sim, eu brinco e tal, mas eu tenho humildade pra reconhecer que muita gente aqui está a muito mais tempo que eu nesse esporte, apesar de não concordar com algumas coisas, sempre ouço as dicas de treino, de alimentação que são passadas, questão de hormônio eu já entendi que não rola, pq a galera que se movimenta mais aqui pra ajudar, é fechadinha com isso, então tirando 1, 2 usuários a dica é sempre "Não use" e tá tudo bem, mas foda é quando vem um carinha igual esse ai, que provavelmente não sabe e não construiu nada ainda, querer encher o saco.
  19. Pelo menos pra mim afeta muito, exemplo meu, eu treinava com uma carga considerada alta pro meu nível e achava a parte inferior do meu peito, principalmente a lateral muito encurtada, muita gente falava que era genética, eu por curiosidade fui ver vídeos, ler algumas coisas e em uma dessas encontrei algo falando sobre alongar mais e controlar mais a negativa, pelo menos pra mim, 1, 2 meses fazendo isso com menos carga, porém com maior controle do exercício, melhorou demais meu peitoral, demais mesmo.
  20. Tá tudo errado, treinar 5 vezes na semana? Espero que esteja treinando cordas vocais... #PAREAGORA! OBS: Mesmo vc afirmando 18 vezes que não está fazendo, está só planejando.
  21. Cara nem pra falar que a duvida era de um amigo dele, espero que ele n esteja por ai olhando fotos de antes e depois.
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