LucasMoreira29

Mas o foco dele é na luta, ai acho que ele vai ter que te dar uma mata leão tb

Eles mesmo é que n fazem, hora ou outra postam coisas estranhas, pq precisam gerar conteúdo

Na verdade, eu acho que a galera faz esses treinos doidos, pra ter uma justificativa pra ficar mudando de mês em mês e passar a sensação de que o cara precisa do serviço dele.

Então mano, no plano aqui tb aparece dexa e tal, mas eu n sei se precisar de um médico pedir, ou algo do tipo, se for pagar por fora custa 270 reais, ainda acho que compensa, pq dobras e bio é putaria, vc faz com 18 de bf lá da 10

Oq mais impressiona é o Redshark está batendo

Eu estou em cutting, estava pensando seriamente em fazer uma dexa no final, pra comparar quando fizer um bulking, vc já fez? Se sim, acha que compensa?

Tá rolando uma promoção ai do primeday, tem alguns como ftw e etc pouquinho abaixo disso, 84 por ai.

Foi ele que colocou o M&M de chocolate na finalização do Ramon em 2024, pena que deu errado, mas tivesse dado certo era título na certa.

Problema seu é esse mesmo, falar até papagaio fala kk

Ele é full aromatizado

Mas bom que vc tá falando isso "E"... Cadê seu diário igual o dele? Cadê seu shape com a pele lisinha, bf baixo e natural

Então, tem gente que n precisa de validação dos outros, só da própria admiração, acho que se chama "Autoestima", ai n precisa tanto ficar mostrando sabe, Talvez....... o cara use e corra risco, pra ele neh, não pra ganhar foguinho de homem.

Top mano, parabéns pela evolução

Desgraça eu tenho 30, me dei mal e eu achando que as coisas fossem melhorar, malditos legumes

Até que idade é possível ganhar grana?

Pra mim essa é a melhor divisão que tem, tenho seguido, outro dia falei com um carinha que compete aqui na região, vende umas consultorias, ele passou um treino para um amigo meu, fui tentar seguir pra treinar junto com ele, cara detestei, um musculo por dia, um volume ao menos pra mim, absurdo, do meio pro fim pra mim virou um cardio.

Eu n critico o fato usar, mas se o cara n tiver disciplina pra abaixar esse bf natural, não vai ter disciplina pra se manter bem usando EAS, porque provavelmente vai só usar de qualquer jeito, da forma mais porca possível, perdendo dia de aplicação, não monitorando a saúde e por ai vai, isso de sair acrescentando droga no ciclo sem estratégia é batata tb, paga alguém capacitado, fica procurando informação picada não, cada um vai dizer algo, logo vc tá usando um caminhão de coisa e mais um camilhão pra controlar colateral.

Vc se tornou oq mais temia, um realdeal

Oq te faz pensar que é um treino de iniciante?

Faltou vc reorganizar as palavras, ai ficaria assim: Faz uso de EAS sem cardio com dietas hiperacalóricas? Interrompa o uso de EAS agora, vc não sabe oq esta fazendo, tomara que n morra.

Reclamação: Usei Trembolona e não bati na minha esposa, empresa n fez reembolso

Quer ter certeza que tá errado? Passa uma semana comendo uma pizza todo dia kkk, ai vc vai ver que n tá comendo essa tanto de caloria, só se vc tiver igual um copo furado, come e já cai pelo fundo, tem essa de como pouco e engordo e como muito e n engordo não.

Cara se vc tá comendo isso tudo e não tá mudando na balança, vc é a cura pra obesidade, tem cabimento não, como o brother falou ali, 3kg de comida, só de comer na balança ia dar 3kg a mais kkkkkkk

Mano tá certo essas calorias ai? Eu n sou especialista, mas me parece ter mais que 3 mil e poucas calorias ai. Eu acho que "Bulking" tem que ser controlado pelo feeling, aumenta 300 calorias de superavit, monitora, parou de ganhar peso sobe, ganhou peso demais desce, pq eu se como um tanto desses, viro um baiacu em 3 semanas.

Se tivesse isso ai tudo, vale... Mas aposto que tem só cafeína e ioimbina nisso