LTGusmao

Salve Galera! há um tempo consumo conteúdo no fórum aqui mas nem conta criada eu tinha. chegava pelo google. 
Resolvi criar um tópico para relatar minha experiência em mandar um shape desde o momento zero com esteroides.

Antes da enxurrada de criticas, vale um alerta: Apesar de "novato" não sou leigo no assunto. 
O Senso comum fala em não usar esteróides com mais de 15% de BF, alguns falam que tem que chegar a 10 e por ai vai. 

Porém não vi nenhuma literatura real ou estudos que mostraram que existe algum risco absurdo (além do obvio, como aromatizar mais que sabemos que vai acontecer).

Não vou falar muito de dieta e treino aqui, mas como parâmetro geral, medi minha basal via Calorimetria indireta (2400ckal/dia) 
Estou com dieta de 2000kcal, treino de musculação 6 vezes na semana e 2 cardios de 30 a 40 min por dia (as vezes 1 )
Não consumo bebida alcoolica nem nenhuma outra droga de metabolismo hepático. 

Então resolvi fazer uma experiência cmg mesmo.

Colhi exames antes de iniciar e fiz bioimpedancia 
Estava com 109kg (Tenho 1,80) e 36,7% de BF 
Colesterol LDL bem alto 190 e HLD 40. 
Aromatizava bem ja a testo endógena E2 em 44 Testo total 480

Iniciei com
200mg cipionato por semana por 4 semanas
500mcg Anastrozol dsdn  (Primeiro erro)
20mg de Ox

30 dias refiz o exame e a bio. 

104kg - 31% de BF  +1,4kg MM
Colesterol LDL 140 HDL 23
E2 Indetectavel e testo livre 1000

Com o erro na medida do anastrozol, zerei o E2 e com isso fodeu o HDL. 
Por isso entrei com estatina pra controlar o LDL mais rápido.
Tirei a OX pra ajudar a recuperar o perfil lipídico. 

Mudei o anastrozol para 500mcg cada 3 dias. Talvez fizesse sentido baixar mais, mas também troquei o éster para Durateston que aumentaria em 25% o volume de testo então talvez mais aromatização.

30 dias refiz exame e bio

100kg - 28% de BF + 1,3kg MM
LDL 110 HDL 29
E2 39,6 e Testo total 1700
Nenhuma outra alteração relevante. 

Este é meu ultimo exame (19/03)

Fiz outra cagada com E2, que foi zerar o anastrozol. 
Como a relação ficou baixa para a testo total achei que talvez não precisasse, mas ignorei o histórico e não sabia do rebote.
10 dias comecei a sentir problema na ereção e sensibilidade no mamilo esquerdo. 

Entrei com Tamoxifeno 20mg e voltei com os 500mcg anastrozol a cada 3 dias ha 5 dias, e os sintomas ja aliviaram. 

Hoje, na metade do mês iniciei com deca (100mg/semana)

Por hora estes são os parâmetros que me lembro. 

Vou fazer aqui uma espécie de diário com essa saga ai... e vou compartilhando aqui. 
Opiniões que não sejam "não faz isso" são bem vindas... 

Se alguém tiver alguma curiosidade sobre algum outro parâmetro dos exames ou alguma outra coisa pergunta ai!

Abraços e até a proxima.  

Gostei da sua colocação sobre precisão e acurácia, e concordo com ela. 
Eu entendo que a Bio impedância não é a coisa mais precisa do planeta. 
Mas ela é um norte. Ja parcebi que fazendo sempre na mesma máquina, e preservando os parametros, horário, jejum etc, te da uma precisão bacana, mesmo que isso não signifique uma acurácia perfeita. 

O lance de olhar pele ao redor do umbigo, ou adipômetro 7 dobras etc, tudo isso perde o significado quando você chega a 36% de BF. Pele do abdomen? Grossa! ponto... nao tem como você avaliar a melhora falando em gordura corporal olhando só pra isso. 

Fazer o exame quinzenalmente me ajuda a ajustar a dieta, ajustar a diurese, nessa quinzena onde vi meu peso subir na balança, apesar do resultado do espelho agradar, me deixou na duvida se estava caminhando na direção certa. 

O que acho que vale a pena deixar claro aqui é que o meu relato é de um processo de emagrecimento desde 36% bf com construção muscular simultânea com EAs desde o dia 0. Quanto mais parâmetros numéricos eu tiver em cada fase, ajuda a transformar o estudo de caso em algo mais analisável.

Não só acho como tenho certeza que com muito esforço faria resultados até melhores e natural! 
Mas citei lá em cima... sei dos riscos, sei que não é necessário, mas curto usar e quero fazer desta forma! Não to com o esteroide buscando algo que eu não alcançaria sem ele. To buscando um PROCESSO mais satisfatório. 
Apesar de ter voltado ao BF alto, já tive baixo, já fiz uso antes, antes disso ja fiz dieta e ja treinei natural, sei até onde da pra ir. 

O que eu quis testar aqui é a máxima repetida por todo mundo sem saber porque está repetindo que é "não cicle com BF alto" 

E uma coisa é fato, essa freqüência de comentários dizendo que está errado, que não precisa, que não deve ser feito etc etc etc desestimula as pessoas a relatarem e diminui a riqueza de informação que temos. 
Se você ler meu relato completo vai ver que não sou um completo leigo apesar de novo no forum.

No primeiro post eu comentei de forma clara! sei que não tem necessidade nenhuma de tomar esteroide pra voltar a treinar com 38 de bf. Mas eu quis! simples assim!

Esse julgamento moral de que estou arriscando a saude em troca de pouco, é meio hipocrita pq todos desse forum estamos arriscando algo em nome de algo... se é muito ou pouco ou se vale a pena é uma escolha muito individual. 
 

Atualização sobre exames. 

Saiu o resultado do meu ultimo exame coletado dia 19/04

Dados relevantes 

Testo total em 1890,00
Estradiol em 94
Prolactina dobrou de 4 pra 8 (ainda baixo mas teve um aumento significativo)

Glicemia e insulina estão espetaculares. 77 glicemia e 2,5 de insulina. 

Homa IR - 0,41 

levemente alterados TGO e TGP, e como já estava com a Oxa ha um tempo decidi suspender.

Perfil lipidico por erro da atendente do laboratório não foi tirado, vou fazer um novo exame na proxima semana.

Vinha mandando 350 de dura na semana (1x250 cada 5 dias) e 1 Deca Aspen de 50mg 3x por semana,

Vou mudar um pouco a proporção, mantendo 500mg / sem porem meio a meio, para diminuir pra uma aplicação só na semana com Dura aspen e Deca de Cooper 250mg/ml

Visualmente tive uma evolução boa, farei uma nova bioimpedancia pra mensurar na quarta feira. 

Resolvi a titulo de experiencia tomar 40mcg dia de Clenbuterol.  (Ciente de todo mundo q vai dizer q com 20+ de BF não precisa de clenbuterol... mas eu quis!)
Iniciei a 2 dias, ainda não da pra opinar sobre o resultado. 

Quarta feira devo atualizar com mais dados. 
 

Com 1 Dura por semana eu não usaria nada disso. 

Vc deve estar numa trembo fudida em irmão.. kkkk
Em todo post inocente, de cara que ta começando no meio e não sabe muito, vc vem com essa arrogância.
Pow vei seja mais humilde, lembre-se quando vc estava começando a fazer os bagulho. Que mesmo pesquisando vc tem suas dúvidas e medos...
Namoral a gente devia ter um pouco mais de empatia.
Sei lá, me senti mal pelo cara... As vezes vem alguém com algum medo ou receio, que por mais que pareça boba para nós, pro cara não..
Ai vem a galera com 7 paus e pedras.

Meu relato pessoal é o seguinte: meu exame natural os marcadores de estradiol e prolactina estavam no limite superior pra meu laboratório, então primeiro contato com testo 200mg cipionato na segunda semana tive sensibilidade nos mamilos, primeiro esquerdo depois direito, estradiol bateu 120, 3 dias de tamox e 0,5 de anastro dose única derrubou pra 20, depois disso mesmo ficando com estradiol na casa dos 100 não tive mais colaterais nos mamilos só aquela velha retenção de leve que já é da minha genética, hoje mantenho proporção entre 20:1 à 30:1 dependendo da fase blast ou cruze sem precisar fazer preventivos como usar anastro durante o cruzE ou blast, inclusive acabei de sair de um blast e 14 semanas sem usar nada de anti aromataze, ao meu ver organismo se  adaptou e fiquei bem tolerante ao estradiol alto, já prolactina mesmo no limite superior não tive alterações usando nandro, de toda forma na minha farmacinha tem cabergolina tamox e anastro, nunca se sabe o dia de amanha

Gostei da sua colocação sobre precisão e acurácia, e concordo com ela. 
Eu entendo que a Bio impedância não é a coisa mais precisa do planeta. 
Mas ela é um norte. Ja parcebi que fazendo sempre na mesma máquina, e preservando os parametros, horário, jejum etc, te da uma precisão bacana, mesmo que isso não signifique uma acurácia perfeita. 

O lance de olhar pele ao redor do umbigo, ou adipômetro 7 dobras etc, tudo isso perde o significado quando você chega a 36% de BF. Pele do abdomen? Grossa! ponto... nao tem como você avaliar a melhora falando em gordura corporal olhando só pra isso. 

Fazer o exame quinzenalmente me ajuda a ajustar a dieta, ajustar a diurese, nessa quinzena onde vi meu peso subir na balança, apesar do resultado do espelho agradar, me deixou na duvida se estava caminhando na direção certa. 

O que acho que vale a pena deixar claro aqui é que o meu relato é de um processo de emagrecimento desde 36% bf com construção muscular simultânea com EAs desde o dia 0. Quanto mais parâmetros numéricos eu tiver em cada fase, ajuda a transformar o estudo de caso em algo mais analisável.

E ai passou no retorno, fez exames? contra pra nós!

rsrsrs Tem margem pra gastar na oximetolona ai tranquilo! 😃

Insulina baixa e glicemia baixa é sonho mano! é o que todo mundo tenta!

Das Acnes, pode ter com o DHT ou não... o uso de EAs causa isso por N frentes... 
Não sei o quanto isso te incomoda... o jeito mais hard de tratar é uma subdose de roacutam... Mas não te aconselho fazer isso sem um dermato envolvido. 
Agora se quiser fazer algo mais na louca, eu uso um remedio chamado Tetralysal (antibiotico) que me mantem zerado... metabolismo hepatico, mas seu TGO TGP ta de boa...

Só que ele é uso continuo, tem q tomar todo dia, parou volta, e custa caro. 

Mas...... é a alternativa q eu to usando ai ha uns 3 meses e vem dando certo. 

aqui tá o erro kkkkkkkkk

Salve Galera! há um tempo consumo conteúdo no fórum aqui mas nem conta criada eu tinha. chegava pelo google. 
Resolvi criar um tópico para relatar minha experiência em mandar um shape desde o momento zero com esteroides.

Antes da enxurrada de criticas, vale um alerta: Apesar de "novato" não sou leigo no assunto. 
O Senso comum fala em não usar esteróides com mais de 15% de BF, alguns falam que tem que chegar a 10 e por ai vai. 

Porém não vi nenhuma literatura real ou estudos que mostraram que existe algum risco absurdo (além do obvio, como aromatizar mais que sabemos que vai acontecer).

Não vou falar muito de dieta e treino aqui, mas como parâmetro geral, medi minha basal via Calorimetria indireta (2400ckal/dia) 
Estou com dieta de 2000kcal, treino de musculação 6 vezes na semana e 2 cardios de 30 a 40 min por dia (as vezes 1 )
Não consumo bebida alcoolica nem nenhuma outra droga de metabolismo hepático. 

Então resolvi fazer uma experiência cmg mesmo.

Colhi exames antes de iniciar e fiz bioimpedancia 
Estava com 109kg (Tenho 1,80) e 36,7% de BF 
Colesterol LDL bem alto 190 e HLD 40. 
Aromatizava bem ja a testo endógena E2 em 44 Testo total 480

Iniciei com
200mg cipionato por semana por 4 semanas
500mcg Anastrozol dsdn  (Primeiro erro)
20mg de Ox

30 dias refiz o exame e a bio. 

104kg - 31% de BF  +1,4kg MM
Colesterol LDL 140 HDL 23
E2 Indetectavel e testo livre 1000

Com o erro na medida do anastrozol, zerei o E2 e com isso fodeu o HDL. 
Por isso entrei com estatina pra controlar o LDL mais rápido.
Tirei a OX pra ajudar a recuperar o perfil lipídico. 

Mudei o anastrozol para 500mcg cada 3 dias. Talvez fizesse sentido baixar mais, mas também troquei o éster para Durateston que aumentaria em 25% o volume de testo então talvez mais aromatização.

30 dias refiz exame e bio

100kg - 28% de BF + 1,3kg MM
LDL 110 HDL 29
E2 39,6 e Testo total 1700
Nenhuma outra alteração relevante. 

Este é meu ultimo exame (19/03)

Fiz outra cagada com E2, que foi zerar o anastrozol. 
Como a relação ficou baixa para a testo total achei que talvez não precisasse, mas ignorei o histórico e não sabia do rebote.
10 dias comecei a sentir problema na ereção e sensibilidade no mamilo esquerdo. 

Entrei com Tamoxifeno 20mg e voltei com os 500mcg anastrozol a cada 3 dias ha 5 dias, e os sintomas ja aliviaram. 

Hoje, na metade do mês iniciei com deca (100mg/semana)

Por hora estes são os parâmetros que me lembro. 

Vou fazer aqui uma espécie de diário com essa saga ai... e vou compartilhando aqui. 
Opiniões que não sejam "não faz isso" são bem vindas... 

Se alguém tiver alguma curiosidade sobre algum outro parâmetro dos exames ou alguma outra coisa pergunta ai!

Abraços e até a proxima.