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LTGusmao

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Tudo que LTGusmao postou

  1. Não só acho como tenho certeza que com muito esforço faria resultados até melhores e natural! Mas citei lá em cima... sei dos riscos, sei que não é necessário, mas curto usar e quero fazer desta forma! Não to com o esteroide buscando algo que eu não alcançaria sem ele. To buscando um PROCESSO mais satisfatório. Apesar de ter voltado ao BF alto, já tive baixo, já fiz uso antes, antes disso ja fiz dieta e ja treinei natural, sei até onde da pra ir. O que eu quis testar aqui é a máxima repetida por todo mundo sem saber porque está repetindo que é "não cicle com BF alto" E uma coisa é fato, essa freqüência de comentários dizendo que está errado, que não precisa, que não deve ser feito etc etc etc desestimula as pessoas a relatarem e diminui a riqueza de informação que temos. Se você ler meu relato completo vai ver que não sou um completo leigo apesar de novo no forum. No primeiro post eu comentei de forma clara! sei que não tem necessidade nenhuma de tomar esteroide pra voltar a treinar com 38 de bf. Mas eu quis! simples assim! Esse julgamento moral de que estou arriscando a saude em troca de pouco, é meio hipocrita pq todos desse forum estamos arriscando algo em nome de algo... se é muito ou pouco ou se vale a pena é uma escolha muito individual.
  2. Atualização sobre exames. Saiu o resultado do meu ultimo exame coletado dia 19/04 Dados relevantes Testo total em 1890,00 Estradiol em 94 Prolactina dobrou de 4 pra 8 (ainda baixo mas teve um aumento significativo) Glicemia e insulina estão espetaculares. 77 glicemia e 2,5 de insulina. Homa IR - 0,41 levemente alterados TGO e TGP, e como já estava com a Oxa ha um tempo decidi suspender. Perfil lipidico por erro da atendente do laboratório não foi tirado, vou fazer um novo exame na proxima semana. Vinha mandando 350 de dura na semana (1x250 cada 5 dias) e 1 Deca Aspen de 50mg 3x por semana, Vou mudar um pouco a proporção, mantendo 500mg / sem porem meio a meio, para diminuir pra uma aplicação só na semana com Dura aspen e Deca de Cooper 250mg/ml Visualmente tive uma evolução boa, farei uma nova bioimpedancia pra mensurar na quarta feira. Resolvi a titulo de experiencia tomar 40mcg dia de Clenbuterol. (Ciente de todo mundo q vai dizer q com 20+ de BF não precisa de clenbuterol... mas eu quis!) Iniciei a 2 dias, ainda não da pra opinar sobre o resultado. Quarta feira devo atualizar com mais dados.
  3. Cara, eu vou te dar uma dica. Na duvida sobre deixar o estradiol subir ou não, erra deixando... da tempo de reverter se sentir o mamilo... Se vc zerar o estradiol vai se arrepender demais.
  4. Com 1 Dura por semana eu não usaria nada disso.
  5. Mano, faz exame de Estradiol, prolactina e SHBG. Você é gordinho? Ja ouvi falar de nego aromatizando a testo endógena e tendo problema de libido.
  6. Irmão, dobra essa agua ai.... ou pelo menos 3,5L (40ml/kg... ideal é 50) Deca te deixa retido, se vc ramelar na agua isso pode te zuar.
  7. Gostei da sua colocação sobre precisão e acurácia, e concordo com ela. Eu entendo que a Bio impedância não é a coisa mais precisa do planeta. Mas ela é um norte. Ja parcebi que fazendo sempre na mesma máquina, e preservando os parametros, horário, jejum etc, te da uma precisão bacana, mesmo que isso não signifique uma acurácia perfeita. O lance de olhar pele ao redor do umbigo, ou adipômetro 7 dobras etc, tudo isso perde o significado quando você chega a 36% de BF. Pele do abdomen? Grossa! ponto... nao tem como você avaliar a melhora falando em gordura corporal olhando só pra isso. Fazer o exame quinzenalmente me ajuda a ajustar a dieta, ajustar a diurese, nessa quinzena onde vi meu peso subir na balança, apesar do resultado do espelho agradar, me deixou na duvida se estava caminhando na direção certa. O que acho que vale a pena deixar claro aqui é que o meu relato é de um processo de emagrecimento desde 36% bf com construção muscular simultânea com EAs desde o dia 0. Quanto mais parâmetros numéricos eu tiver em cada fase, ajuda a transformar o estudo de caso em algo mais analisável.
  8. Então mestre, mas não ter como conhecer a resposta do corpo sem começar. E não é meu primeiro ciclo. Já tive um shape anteriormente, já usei EAs por periodos medianos... Fiquei um bom tempo parado, engordei, e agora resolvi voltar já utilizando desde o início. Toda droga que estou tomando aqui já tomei um dia, inclusive empilhadas. Quanto a Basal, a medição foi já utilizando testo, e pra mim fez bastante sentido sim. Meu BF está alto, mas não sou um cara sem musculatura, tenho hoje medido na Bioimpedancia 43kg de massa muscular esquelética... meu melhor shape foi com 48, mas lá atras qdo comecei ha uns 6 anos tinha 37kg de MM ATUALIZAÇÃO Realizei hoje uma nova bioimpedancia, que me causou algumas surpresas. redução de mais 2% de BF, (15 dias da ultima medição) porém na balança peso subiu 1kg. 101kg 26% BF Aumentou 4L de agua nesses 15 dias, achei isso um pouco preocupante... Vou apertar mais o cardio, subir a agua (tava por volta de 40ml/kg vou subir pra 50 entrando com uma parcela disso de cha verde/cavalinha) cuidar mais do sódio que não vinha me preocupando mto. Na próxima semana devo colher exames de sangue, e posto atualização.
  9. Eu concordo contigo... o lance é que como minha aromatização já tende a ser alta, tenho medo de deixar um mês inteiro sem nada e perder a mão. Estou ajustando as doses entre um exame e outro para tentar chegar a uma relação 20:1 Faço exames novamente na próxima semana.
  10. Serião q Vão usar o topico do cara pra lavar a roupa suja de vocês? falem no privado as diferenças de vocês.
  11. Na Minha opinião: Eu tiraria 100% o manipulado. Porém faço exames mensais!!! Pra usar Oximetolona era bom olhar mais parâmetros. TGO, TGP etc. Mas o principal ponto é: Você comentou que é leigo.... Precisa recorrer a uma droga forte assim sem saber o que fazer se algo der errado? Eu gosto de usar um oral pré treino. Mas to indo de Oxandrolona 20mg Oximetolona agride um pouco mais o perfil lipídico, causa aumento de pressão arterial, mais agressivo pro figado... Na MINHA OPINIÃO não é droga pra quem ta começando.
  12. Se ele realmente te disse isso ele não faz ideia do que ta fazendo com hormônio... se sua testo natural fosse 900 realmente vc nem notaria a diferença de uma depo por semana. Agora com 300 em 4 semanas tinha q ter uma mudança considerável de disposição e libido. Acho um perigo enorme continuar com esse anastro assim indiscriminado sem nem saber oq acontece com seu E2... Mas! Boa sorte ai!
  13. Ia falar isso.... "exames tudo ok" é oq eu mais ouço de nego com exame tudo fodido. Outra pergunta mto importante q vejo q causa mta confusão! Problema é libido ou ereção? ou os dois?
  14. Bom, veja que resultado teve! Agora realmente os tais "protetores" eram um exagero de polifarmacia que seu medico fez. LDL de 114 não requer estatina, E2 ja estava indetectavel, então, não precisava se procupar de imediato com aromatização então dava pra dispensar o Anastro.... se ele quisesse ser mto zeloso 100mcg /.dia.... finasterida, zero indicação. E ai como foi a consulta de retorno? qual a posição do medico? Fez novos exames?
  15. Insulina baixa e glicemia baixa é sonho mano! é o que todo mundo tenta! Das Acnes, pode ter com o DHT ou não... o uso de EAs causa isso por N frentes... Não sei o quanto isso te incomoda... o jeito mais hard de tratar é uma subdose de roacutam... Mas não te aconselho fazer isso sem um dermato envolvido. Agora se quiser fazer algo mais na louca, eu uso um remedio chamado Tetralysal (antibiotico) que me mantem zerado... metabolismo hepatico, mas seu TGO TGP ta de boa... Só que ele é uso continuo, tem q tomar todo dia, parou volta, e custa caro. Mas...... é a alternativa q eu to usando ai ha uns 3 meses e vem dando certo.
  16. Eu só uso Cooper. Até os orais. Sei que é coisa de playboy! mas não faço nada em manipulação nem tomo underground. Uso dura da Aspen, e todo o resto Cooper Da trabalho comprar mas é insano a qualidade
  17. Irmão, seus exames estão top! Perfil lipídico inacreditável para quem tava tomando stano! rs Minhas observações: DHT ta bem alto, se não tiver sintoma clinico, acne queda de cabelo, etc, ok, com a redução deve baixar, mas acompanha. Se tiver clinica, talvez valha a pena baixar na marra. E2 está 102, não é fora pra um blast, mas o Seu exame diz q sua testo está superior a 1600, mas não diz quanto... 100 de estradiol para 1600 de testo é muito! mas se sua testo tiver 3000 ta de boa... mas esse laboratório não vai te mostrar isso. Mesma coisa... se não tiver clinica... segue o jogo. Ponto curioso que a prolactina ta levemente alterada... mais comum com deca/trembo... mas foca no LEVEMENTE.... nada que faça sentido baixar com medicamento. Sua preocupação de estar tomando a mais de um ano... as coisas q mais fodem é Hematocrito, que o seu ta um sonho, e perfil lipidico que ta melhor ainda Cruize eterno e seja feliz. Compartilha com a gente ai se tem Sintoma desse estradiol, prolactina e DHT meio altos.
  18. Irmão, vamos lá. Vou tentar te ajudar em vez de falar que seu nutrólogo tá viajando. Antes de dar qualquer opinião, vou te fazer perguntas, porque falta parâmetro para analisar. Você disse que os exames estão "OK" Informa para nós aqui os números Colesterol LDL Colesterol HDL Estradiol DHT Você fez teste de composição corporal? qual o percentual de gordura? coloca seu peso e altura também. Vou te explicar o porque das perguntas: Partindo do pressuposto que seu médico estudou um mínimo, e não receitou a esmo: Os tais protetores devem ter sido em cima do exame, ou de uma anamnese. Você queixou queda de Cabelo ou tendencia a calvice? está com sobrepeso? Finasterida e Anastrozol são inibidores de DHT e Estradiol. Normalmente só bloqueamos se eles já estão com tendencia a elevar... Passa esses dados ai, quem sabe possa te dar uma luz.
  19. Vamos lá Vitor Testo de início pelo fato de acelerar o metabolismo, aumentar mesmo q não muito a queima de gordura. Oxa, pelo efeito anti catabólico, pouca alteração no perfil lipídico, e vinha tomando como pulso pré treino. (Treinar pesado pra mim sempre foi um problema) Agora Deca, mesmo que lowdose, to visando o efeito mais anabólico dela, e o fato de não aromatizar. Também é das menos prejudiciais ao perfil lipídico, e também, apesar de não ter encontrado amparo na literatura, tem muito relato que melhora o conforto articular. Voltei de dois anos sem treino, e com os EAs aumentei carga meio rápido e senti articulações... pra não lesionar, dei uma seguradinha na carga e resolvi testar essa suposta melhora da deca na articulação. Meu plano é um cruize infinito, então tem diversas outras drogas no meu radar aqui para o futuro, inclusive já estou com tudo na mão.... mas por hora me mantenho nessas. Então Man, realmente, eu poderia ter feito antes... mas tudo que eu lia aqui a respeito era "ahhh emagrece primeiro" ai preferi não abrir pra tomar mais pancada rs Agora abri mais na intenção de dar meu relato e ajudar a galera com a mesma dúvida que eu do que perguntar. E de quebra se vier uma dica boa ainda me ajuda Então, num conceito de CICLO eu acho que realmente é besteira fazer com BF alto 8-12 semanas ia ver nada. Mas como pretendo voltar a tomar pra vida, eu achei que fator psicológico de tirar 20% de BF na raça para quem gosta de viver hormonizado seria um limitante mais difícil que controlar os supostos colaterais extras do BF.
  20. Salve Galera! há um tempo consumo conteúdo no fórum aqui mas nem conta criada eu tinha. chegava pelo google. Resolvi criar um tópico para relatar minha experiência em mandar um shape desde o momento zero com esteroides. Antes da enxurrada de criticas, vale um alerta: Apesar de "novato" não sou leigo no assunto. O Senso comum fala em não usar esteróides com mais de 15% de BF, alguns falam que tem que chegar a 10 e por ai vai. Porém não vi nenhuma literatura real ou estudos que mostraram que existe algum risco absurdo (além do obvio, como aromatizar mais que sabemos que vai acontecer). Não vou falar muito de dieta e treino aqui, mas como parâmetro geral, medi minha basal via Calorimetria indireta (2400ckal/dia) Estou com dieta de 2000kcal, treino de musculação 6 vezes na semana e 2 cardios de 30 a 40 min por dia (as vezes 1 ) Não consumo bebida alcoolica nem nenhuma outra droga de metabolismo hepático. Então resolvi fazer uma experiência cmg mesmo. Colhi exames antes de iniciar e fiz bioimpedancia Estava com 109kg (Tenho 1,80) e 36,7% de BF Colesterol LDL bem alto 190 e HLD 40. Aromatizava bem ja a testo endógena E2 em 44 Testo total 480 Iniciei com 200mg cipionato por semana por 4 semanas 500mcg Anastrozol dsdn (Primeiro erro) 20mg de Ox 30 dias refiz o exame e a bio. 104kg - 31% de BF +1,4kg MM Colesterol LDL 140 HDL 23 E2 Indetectavel e testo livre 1000 Com o erro na medida do anastrozol, zerei o E2 e com isso fodeu o HDL. Por isso entrei com estatina pra controlar o LDL mais rápido. Tirei a OX pra ajudar a recuperar o perfil lipídico. Mudei o anastrozol para 500mcg cada 3 dias. Talvez fizesse sentido baixar mais, mas também troquei o éster para Durateston que aumentaria em 25% o volume de testo então talvez mais aromatização. 30 dias refiz exame e bio 100kg - 28% de BF + 1,3kg MM LDL 110 HDL 29 E2 39,6 e Testo total 1700 Nenhuma outra alteração relevante. Este é meu ultimo exame (19/03) Fiz outra cagada com E2, que foi zerar o anastrozol. Como a relação ficou baixa para a testo total achei que talvez não precisasse, mas ignorei o histórico e não sabia do rebote. 10 dias comecei a sentir problema na ereção e sensibilidade no mamilo esquerdo. Entrei com Tamoxifeno 20mg e voltei com os 500mcg anastrozol a cada 3 dias ha 5 dias, e os sintomas ja aliviaram. Hoje, na metade do mês iniciei com deca (100mg/semana) Por hora estes são os parâmetros que me lembro. Vou fazer aqui uma espécie de diário com essa saga ai... e vou compartilhando aqui. Opiniões que não sejam "não faz isso" são bem vindas... Se alguém tiver alguma curiosidade sobre algum outro parâmetro dos exames ou alguma outra coisa pergunta ai! Abraços e até a proxima.
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