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rbtm

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Posts postados por rbtm

  1. Sobre o tadalafila que você citou que faz o uso e que não está mais funcionando como antes:

     

    Boa parte dos urologistas, até mesmo médicos de outras áreas, já alertaram sobre possíveis danos no corpo cavernoso do pênis. Isso ocorre em função da elasticidade das fibras que estão presentes lá, de modo que a cada uso do tadalafila (ou até mesmo de outros fármacos) há um desgaste provocado.  Inclusive, já vi um médico comentar que pessoas que fazem o uso de sildenafila de maneira frequente/abusiva tendem a não conseguir mais ter ereções boas e duradouras em função dessas microlesões no corpo cavernoso, que impactam, negativamente, a flexibilidade e tal. Recomendo que você dê uma pesquisada sobre isso.

     

    Além disso, é possível que você crie uma dependência psicológica do medicamento. Daí, é só ladeira abaixo.

     

     

  2. Em 09/03/2022 em 21:42, Julius Rock disse:

    Boa noite, fellas.

     

    Sou novo nesse meio maromba e tenho pesando seriamente em iniciar uma consultoria para me auxiliar na dieta nesse primeiro ano de treino. Tô em dúvida entre dois profissionais, um daqui da minha cidade e outro de outro estado, sendo que esse parece ser muito mais experiente e tem um preço mais acessível por ser um acompanhamento 100% online. A questão é: é possível ter bons resultados em um acompanhamento à distância e sem os recursos de uma consulta presencial como adipômetro e bioimpedância?

     

    É possível sim. 

     

    Não há um adipômetro e bioimpedância, porém, o espelho sempre vai te mostrar a realidade. Além disso, você pode, tranquilamente, pagar uma avaliação física aí na tua cidade. Em geral, as avaliações não costumam ser muito caras.

     

    Não tenho ninguém pra te indicar, mas o que posso te dizer é pra fazer uma busca boa e não fechar com qualquer profissional de primeira. Tem muito profissional que vai te entupir de coisas desnecessárias (de suplementos a hormônios). Além disso, escolha um profissional que você se identifique com o trabalho, metodologia e os relatos/evoluções de clientes.

  3. Em 04/03/2022 em 23:05, melolucas disse:

    Infelizmente o Giga ta bem longe dos tops =(

     

    Também acho. Cheguei a assistir alguns dos videos dele da preparação, mas no palco nunca convence. Sei que ele trabalha bem e tal, mas não o vejo com o shape tão competitivo como os demais da categoria dele. Talvez seja genética, algumas falhas nas preparações, não sei.

     

    Porém, vamos aguardar. Vai que ele pega uma boa colocação, né? kkkkkkkk

  4. Em 04/03/2022 em 22:53, ghenriquev disse:

    Cara, Ramon evoluiu DEMAIS e agora vai ter ainda mais tempo até o Olympia, o foco agora é melhorar nas poses, Cbum posa demais 🥴

     

    Se ele conseguir trabalhar bem nessa questão e ter um auxílio de um bom posador, vai ser uma disputa interessante no Olympia. Porém, mesmo com o shape que ele apresentou hoje, acredito que ainda não bate o Cbum.

  5. Resultados da Classic saíram agora:

     

    1°- Terrence Ruffin

    2° - Ramon

    3° - URS

    4° - Breon

     

    O Terrence ganhou, ainda, o prêmio de melhor posador. Na hora que ele foi chamado pra receber eu já tinha descartado o Top 1 do Ramon kkkkk. Mas é isso, foi uma competição boa e de nível altíssimo. 

  6. Em 23/02/2022 em 06:30, Luizito123 disse:

    O que devo fazer?

     

    Considerando que você é iniciante, procure não roubar nos exercícios e tente consolidar a técnica e progredir a carga aos poucos. 

     

    Pump e dor muscular tardia não são os parâmetros pra saber se o teu treino tá dando certo não, viu. O que é mais que comum nas academias são pessoas que treinam com cargas que dão um pump, sentem o músculo cheio e tal, mas que não evoluem. Além disso, tem muita gente roubando e transferindo o foco do exercício pra outro músculo e jogando no lixo as séries que faz.

     

    O que vai dizer se teu treino está sendo eficaz será o espelho/medidas.

     

     

  7. Em 21/02/2022 em 21:10, O Fantasma "1991" disse:

    dá pra importar direto da china , provavelmente vai ter que ser em quilo ,fiz uma cotação uma vez pra importar alguns sais de testosterona e o frete na época era 50 dólares até 25 kilos ,se não me engano o KG da L-theanina custa 28 a 40 dólares produto com 99,9%  de pureza citrulina mais ou menos fica nessa faixa talvez um pouco mais barata.

    O melhor lugar de se comprar qualquer coisa des-de que ache o fornecedor certo com qualidade é a china ,principalmente se falarmos de hormônios,aminoácidos etc  praticamente 99% dessas substancias são sintetizadas lá .  

     

    A questão é que nesse teu exemplo dos hormônios a pessoa que importa pode acabar se metendo num problema gigantesco com a justiça. 

     

     

  8. Em 21/02/2022 em 16:41, kazymandias disse:

    Aerolin foi proibido ou banido apenas como substância estimuladora de performance, mas procurei de novo e não achei nada a respeito de banimento ou proibição associado à problemas de coração. De onde você tirou isso?

     

    Também não sei e gostaria de saber, pois ele é ministrado em dose bem baixa, inclusive, pra teste de função pulmonar. 

  9. Em 17/02/2022 em 10:28, -freedom disse:

    Tenho uns amigos que estão em Portugal, lá não é muito diferente daqui. Na Espanha não deve ser tão diferente também.

    Na real eu acredito que anabols são de fácil acesso em qualquer lugar do mundo, basta você ir nas academias e ficar observando... uma hora encontra.

     

    Um amigo meu que morou em Portugal precisava comprar seringa e agulha em site, às vezes com demora de um mês pra entregar, porque não conseguia comprar tranquilamente na farmácia.

     

    Porém, se conseguir bons contatos lá, vai ter acesso a muita coisa boa. Tem muito relato falando da qualidade de trembolona e outros esteróides na europa.

  10. Em 17/02/2022 em 09:50, Anderson1010 disse:

    O ponto que quis citar é exatamente esse, tenho um dia completamente lixando, tanto que falei que nem os macros eu bato, bebo (moderadamente obvio), como lixo e cago literalmente pra dieta) Porém.... nos outros 6 dias da semana sou o mais regrado possível, e isso não me atrapalha absolutamente em nada, continuo com ganhos e shape limpo, esse dia de "folga" me ajuda muito no psicológico e foco para os demais dias.. é uma estratégia que adotei já tem um tempo e só me surtiu benefícios. 

     

    Não bater macros, cagar pra dieta, lixar e tal, isso é só nesse teu dia aí de "descanso"? Nos outros 6 dias você faz dieta, conta os macros e tal? 

  11. Em 16/02/2022 em 18:45, DUNES disse:

    Nossa! Então vou continuar comendo esses pães. Estava morrendo de medo por consumir tantos pães por dia. E mais de 100 por mês kkkkk. No caso estou consumindo pão doce, você acha isso prejudicial? Ou devo tentar com o pão francês? No caso da pasta de amendoim tu acha que o "maior" problema que ela pode causar é a piora na acne?

     

    Cara, EU não me dou bem com pão. Digestão, estômago inchado, etc. Então, não consumo.  Se fosse fazer o uso de algum, olharia algum francês ou integral que achasse gostoso e com uma tabela nutricional relativamente boa e já era.

     

    Sobre a pasta de amendoim, até pode piorar, mas não precisa bitolar com isso. Eu citei porque é um alimento que vai bem em algumas pessoas e em outras não. Principalmente nessa parte de oleosidade, acne, etc. 

     

    Se você não tem problemas de digestão, pele e glicemia, não precisa ficar bitolado com isso.

  12. Em 13/02/2022 em 08:49, Subvegeta disse:

    Sinceramente se não der pelo menos um pouquinho disso, difilmente é uma trembo mesmo. Em relação a dieta e treino sempre são bem regrados, nunca foram problema

     

     

     

    Um conhecido, que é atleta inclusive, faz uso nas preparações e não relata nada disso. Fiquei surpreso quando ele falou, mas não reclamou da maioria dos colaterais que os usuários recreativos e atletas costumam comentar. E, sim, batia. O resultado é notável no shape.

  13. Em 16/02/2022 em 11:40, DUNES disse:

    mal todo, como diabetes? Se sim,me indiquem algo pra substituir os pães e a pasta. Não quero perder meu peso,de verdade. Há algum tempo parei de comer os pães e perdi 3kg. Enfim, não me respondam com ignorância, pois sou leigo no assunto. 

     

    Não acho que comer um pão ou outro vá ser um malefício absurdo, mas é fato que, nutricionalmente falando, existem outras opções melhores. Aveia, batata, frutas (que particularmente eu acho muito melhor do que comer pão), mandioca, etc.

     

    Pode causar mal? Pode. Pode te dar algum desconforto gástrico num longo prazo? Pode.

     

    Não há como afirmar que o teu consumo de pães vai ser o causador de uma diabetes. Você tem histórico familiar disso? Se estiver tão bitolado assim, você pode fazer exame e verificar sua glicemia de jejum e hemoglobina glicada. A partir do resultado deles você vai ter uma noção melhor.

     

    A pasta de amendoim, que é bastante inflamatória pro corpo, também pode te dar alguns problemas. Um exemplo, bem comum, é de pessoas que tem uma acne piorada em função da inflamação que ela gera no corpo. Quer substituir a pasta? Abacate, castanha do pará, azeite de oliva, gema de ovo, etc.

  14. Pelo teu relato você está usando uma dose que não é de reposição hormonal. Tá com 200 mg de cipionato por semana.

     

    Se a calvície é genética, vai "chover no molhado". Como o colega falou ali, vai apenas demorar um pouco mais pra que ela chegue.

     

    O mais sensato seria você pensar em abaixar o teu BF, principalmente pra não ficar colhendo alguns colaterais em função dele associado ao uso da testosterona.

     

    Sobre bupropiona e naltrexona, você tem condição, de natureza psiquiátrica, diagnosticada? Depressão, algum transtorno? Foi o médico do esporte que te passou isso?

     

     

  15. Em 15/02/2022 em 10:50, East~ disse:

    Finasterida 1mg tdsd, não só pela questão da queda de cabelo, mas pela oleosidade em geral, outro fator é que se eu converter menos em dht eu tenho mais testo no final das contas.

     

    Anastrozol, obviamente depois de um exame de e2, anastro não é bala e uma cagada nesse sentido da muito trabalho pra resolver.

     

     

     

    Esse uso de Finasterida seria crônico?

     

    Não é nada confirmado, mas já vi alguns estudos citando uma possível "Síndrome pós-finasterida", relatando a persistência de alguns colaterais em indivíduos que já cessaram o uso há alguns meses.

     

     

  16. Cara, tem gente que tem uma pré disposição genética em relação a ACNE. Em contrapartida, existem pessoas que desenvolvem a ACNE medicamentosa (que é o caso de boa parte dos usuários de esteróides).

     

    Não é certo que você terá problemas, mas existe uma chance que algumas complicações possam ocorrer. Desde alteração dos teus marcadores de fígado (roacutan não é um remédio fraco), até alterações no sangue em si. Até porque depende muito da dosagem que a tua dermatologista vai te passar. Além disso, existem alguns cuidados a mais que você vai ter que ter, desde o que comer, exposição ao sol, etc e que podem somar nessas alterações ou possíveis problemas.  Outra coisa comum é que a pessoa tenha que usar uma dose de manutenção de "tempos em tempos". 

     

    Como o @tmzdisse, pode ser o caso de você parar de usar. Um colega meu desenvolveu uma acne bem severa nas costas e ombros, usando testosterona. Fez uso do roacutan enquanto ainda usava testosterona e apenas deu uma pequena limpada. Ele encerrou o uso de testosterona (não sei se faz o uso hoje) e, com o tempo, a acne foi diminuindo e ele tem algumas manchas da época, mas acho que nada comparado ao caos que estava antes.

     

    Enfim, cabe a você decidir se "quer conviver" com esse colateral em troca do que o hormônio te dá. 

  17. Em 09/02/2022 em 13:19, ppradoo disse:

    Um ano de treino e resolvi fazer um ciclo, depo 200mg/sem, fui muito moleque de começar tão cedo, agora eu nunca mais vou querer parar hahahah.

     

    Comendo muito, peso vindo muito rápido e batendo PR toda semana. Não tive nenhum colateral, e não estou mais mandando tamox, apenas a testo.

     

     

    18 anos e foi usar esteróide com um ano de treino? Você mal tinha receptor e teve um resultado que conseguiria ter naturalmente, apenas sendo constante no treino e dieta. Gastou tua saúde e teu eixo sem nenhuma necessidade.

     

    "Nunca mais eu vou querer parar".  Espero que você não se torne mais uma pessoa que só treina se estiver fazendo o uso de alguma substância, porque o que mais tem é pessoa nesse mundo que tem uma dependência psicológica absurda de ergogênico. 

     

    Se um dia precisar interromper o uso, espero que esteja ciente do crash hormonal e que não é qualquer um que consegue lidar. 

     

     

     

     

     

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