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GordãoLanches

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Tudo que GordãoLanches postou

  1. Não sei que tipo de dieta é pior pra Testo Livre, cetogênica ou carnívora. Quando eu tava beirando a obesidade eu tentei, e realmente, é fácil de perder peso nela sendo um leigo, agora tentar construir um físico nesse estilo é loucura... Obs: Perder peso =/= melhorar o "shape". Esse é um erro comum, sem massa magra vai continuar todo estourado.
  2. Pontos negativos (acho a maioria frescura): Sabor é uma reclamação comum, eu não acho ruim pessoalmente. Ele é um pouco mais difícil de misturar comparado a uma DUX da vida, mas só mexer com um pouco mais de força. O scoop ser de 10g, te fazendo usar 3 dele pra conseguir uma dose. Normalmente o scoop vem enterrado no Whey, muita gente usa uma faca pra achar ele no meio do pó. A embalagem é um saco e não um pote. Os pontos positivos: Preço. Matéria prima. Concentração/Perfil de aminoácidos. Variedade de sabores. Entrega MUITO rápida (ao menos no RS). SAC excepcional.
  3. 1,75 com 78 kgs? Não vale a pena, só vai catabolizar se fizer algo extremo.
  4. +1 E sinceramente, deve ser absurdamente desconfortável aplicar mais de 1ml por cabeça do deltoide.
  5. Tá com cara de ser tendinite, nem faz sentido você conseguir manter em 90 graus se fosse dor muscular do bíceps. Descansa, de qualquer forma dá pra encaixar mais pro final da semana seu treino sem nenhum problema. Tô pra conhecer um natural que vai encontrar esse problema treinando corretamente. Não é normal, ele é praticante de calistenia, se tem algo que deveria ser resistente são os tendões...
  6. Estrutura ok, duração faria 12 semanas mesmo. Um lean bulk com o BF atual é meio limitado já que o período é "curto", se fosse ciclo eu realmente te diria pra nem fazer, mas como vai ter cruise... Sobre a divisão do treino, acho que o blast é uma bela oportunidade pra aumentar o volume. Parece estranho sair de um ABC2x natural pra ABCD hormonizado.
  7. Pessoal gosta da Dura por causa do pico rápido, sente que "tá batendo". Diferença no shape? Nenhuma. Esteticamente falando éster curto > éster longo, não é atoa que pre-contest maioria vai pro Proprionato de Testo, retém menos, mas duvido que qualquer um daqui ande por aí com =<6% de BF pra isso fazer diferença. Por conforto de aplicação, Dura. Deposteron é 100mg/ml, se quiser usar 500mg/sem vai precisar de 5ml.
  8. Sem sentido, essa dosagem não vai te dar efeito de recomp, principalmente nesse tempo. Tem que melhorar muito antes de pensar nisso.
  9. Já li que ela aumenta a conversão pra DHT, agora, se isso for o suficiente pra fazer teu cabelo cair...Sinto te informar, mas vai ficar calvo de qualquer jeito. Estudo, conversão de T livre pra DHT aumentada pela Creatina. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741313/#:~:text=The ratio of DHT%3AT,conversion of T to DHT.
  10. Jejum não inclui a água, pode beber sem medo. Excesso de água talvez interfira em exames, só não passar dos 50ml/kg diários.
  11. Tem que se manter hidratado, do contrário seu hematócrito sempre vai parecer fodido.
  12. Não ficou sem beber água antes do exame né?
  13. Tem uma sessão bem extensa aqui no fórum https://www.hipertrofia.org/forum/forum/33-artigos/. Se quiser ler estudo científico tem o Pubmed, só ter um inglês ok.
  14. Citam muito a Dura da Lander, sempre usei Enantato de Testo deles. Pesadelo pra mim tem sido a Enantato de Trembo deles, que dor surreal cara... Se cabe no bolso, vale o teste. Se for spot virgem costuma doer por umas 3-4 aplicações mesmo.
  15. Se os produtos forem legítimos não vai sentir diferença. Agora, Lander usa óleo de amendoim, costuma ser mais dolorido. Por outro lado a concentração é bem grande por ml. Quando usei Muscle Labs foi por necessidade, mais cara e dosagem baixa por ml, mas indolor depois de acostumar o spot.
  16. Não impacta, foco na dieta e sucesso.
  17. "Apenas" foi foda KKKKKKKKKKKK esse cara não é natural. Tenta manter um BF desses natural pra ver o que acontece com tua produção endógena. São fases, eu tinha medo de engordar pelo meu histórico, fiquei 1 ano em manutenção, puta perda de tempo. Bulking bem feito não deixa ngm balofo.
  18. Parece muita droga sinceramente, se vai ter dieta hipercalórica não parece muito jogo colocar tudo isso de fármaco. Só Testo e Deca já estaria de bom tamanho. Ainda mais considerando que depois disso tu vai fazer TPC, 19-Nors são meio macabras pro eixo de algumas pessoas, agora imagina misturar Nandrolona com Trembolona. Diana só pro kickstart, nada muito absurdo. Vai precisar de Cabergolina com certeza, 0.5mg/semana costuma ser suficiente pra zerar a prolactina.
  19. Ela é mais incômoda mesmo, ela e Enantato de Trembo da Lander são um pesadelo no início. Até o spot acostumar é chato mesmo, agora se tá dando abcesso toda santa vez tu precisa melhorar a higienização. Aplicar muito raso também gera um incômodo surreal, garante que é intramuscular profunda. Ficar com a região rígida é normal, se ficar muito quente nela já é motivo pra começar a prestar atenção, se bater febre, hospital, não espera dar uma merda colossal pra tomar providências.
  20. Tem que ganhar na loteria, desde que comecei a usar não mudou quase nada. É muito mais comum infertilidade em mulheres, qualquer micro dose de Nandrolona já para tudo.
  21. Falta contexto, é blast seguido de cruise? Pretende fazer TPC? Se tu gosta de álcool fica longe desse protocolo (e de qualquer outro pra ser sincero, mas esse em especial vai te derreter o estômago e fígado).
  22. Tempo de um ciclo, só não vê quem não quer. Brincadeiras a parte, interessante.

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