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GordãoLanches

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Tudo que GordãoLanches postou

  1. Que cálculo é esse meu nobre?
  2. Por conseguir fazer as barras com tranquilidade não deve tá acima do peso. Só melhorar condicionamento. Foge de Cardarine, vai suprimir seu eixo pra uma recompensa pífia.
  3. Tá certo essa medida aí mano? Na foto você parece ter 37cm chutando alto. Se eu tivesse com 42 de braço em 2 anos sem tomar nada tendo quase 2m de altura nem ia me incomodar em começar a tomar, chato pra caralho ficar levando agulhada.
  4. 6kgs em um mês é algo extremo se perder não vai ser só gordura, vai ir massa magra embora também. Testo aumenta um pouco a basal mas não é lá tudo isso. Função dos hormônios em um cutting não é pela lipólise, são usados pra segurar a massa magra.
  5. Não tem procedência nenhuma, foge de underground. Gasta um pouco a mais e pelo menos toma algo que é garantido a assepsia.
  6. Vou responder mais a parte do skincare, sofri muito com acne na adolescência: Retinóides Costumam funcionar bem, acho que o mais acessível aqui no Brasil é a tretinoína (versão tópica do Roacutan). Ele por si só costuma ajudar muito, mas precisa ter cuidado redobrado com sol, ainda mais se for usar o ácido puro. Começar com dosagens baixas 3x na semanas e ir incrementando de acordo com a resposta da pele, lê a bula. Peróxido de benzoílo Antioxidante, vão secar suas espinhas e diminuir, não costuma resolver o problema por si só mas com certeza é uma das opções mais brandas, apesar de cara. Isotretinoína Famoso Roacutan, devia ser o último recurso, ele muda seu DNA durante o tratamento. Foi originalmente usado como remédio quimioterápico pra você ter uma noção do quão agressivo ele pode ser. Acelera o turnover das células de dentro pra fora e tem a chance de zoar o fígado. Alguns itens que com certeza ajudam: Hidratar a pele, sim, pele seca costuma estimular as glândulas sebáceas a secretarem mais. Se oleosidade for um problema já tem opções como os da Bioré. Sabonete de enxofre, vai evitar oleosidade na pele, eu não usaria no rosto se tivesse pele sensível mas nas costas é uma boa, só cuidar o sol. Algumas causas comuns pra usuários de EAs: Estradiol desregulado, tanto ficar com ele alto como oscilação do mesmo pelo uso errado de IAs.
  7. Se dá uma folga da dieta. Eu vejo cutting como perda de tempo sinceramente, ele serve só pra tirar um pouco da gordura de um bulking pra poder voltar a focar em crescer o mais rápido possível, isso pras pessoas normais.
  8. >peito >pullover >não consigo progredir carga Nada nisso faz sentido, se você tá socando mais peso no crucifixo/cross do que no supino tá fazendo muito errado. Já tentou fazer nas máquinas hammer?
  9. Não existe diferença de absorção entre subcutânea e intramuscular. Continua fazendo do jeito que prefere
  10. Tá com muita cara de ser alergia. Você trocou o lab desde a última vez que usou? Ao sal você não pode ser então basicamente fica entre: Solvente (varia de lab pra lab) Veículo oleoso (maioria usa óleo de amendoim) Possível contaminação do produto (corre de underground pelo amor de Deus)
  11. Esperando um neardertal comentar "na cama". Vai ficar exponencialmente mais difícil conforme baixar o BF, só continuar calibrando as kcal x atividade.
  12. Segue seu médico, é um protocolo conservador. Não tem muito o que dizer, interessante ele passar hemogenin, foi manipulado?
  13. https://www.hipertrofia.org/blog/2019/04/23/blast-and-cruise/ Blast and Cruise é algo caro, se puder investir em um plano de saúde, faça. Costuma valer a pena só por fazer os exames de sangue mensais + eletrocardiograma 1x ao ano. Infelizmente é difícil achar um médico que realmente vai entender e cuidar da sua saúde ainda mais se mora em cidade pequena. Vai precisar estudar sobre o que esperar vir alterado/o que fazer pra melhorar.
  14. Genética influencia muito no tipo de estímulo. Vale o teste. A minha não saia dos 43cm até eu socar peso e fazer 6-8rep.
  15. Tiraria até essa Trembo da stack atual e trocaria por Deca, não vai nessa que ela constrói mais massa magra que o resto, talvez no contexto de cutting/recomp e de qualquer forma recomp demora tempo demais pra manter ela. Orais no bulking (ao menos que sejam apenas pré-treino) são ruins pra aguentar comer o volume que precisa.
  16. Você não deu os dados, tava esperando o que? Se tomar 0,5ml de Testo por dia mesclando tudo vai dar +/- 14 semanas. Pega volume total/n de semanas que pretende usar e joga o resto dos compostos pra ter a mesma duração.
  17. Depois do mano que ia ciclar pra ir no casamento da própria ex nada me surpreende. Posta shape, se tiver com pouca massa magra nem adianta fazer essa firula toda.
  18. Tá com febre? Tem algum sinal de infecção localizada? Se não, relaxa, costuma acontecer com spots virgens. Logo para.
  19. Tá meio longe dos 11% na real, não falo pra desanimar mas precisa ser realista com a situação. Já perdeu bastante, continua no ritmo que uma hora vai chegar lá.
  20. Depende muito do ponto de partida, se já treina e etc. Pra um cara magro diria que 2-3 anos de treino, considerando o tempo perdido aprendendo. Talvez 1-2 com acompanhamento.
  21. +1 Se a pureza da matéria prima for 90% vs 99% o resultado final não vai mudar muito.
  22. Falta pesquisa, eu pessoalmente sou contra ciclo e TPC. Mas vou dar meus 2 centavos: Primeiro contato costuma ser recomendado só Testo, mas não é regra. Só fica mais simples de entender pra que se depois acontecer algo tu já sabe que foi composto x ou y. Exemplo disso é Testo e Deca: A Nandrolona vai aumentar sua Prolactina e de repente você joga Anastrozol pra controlar efeitos colaterais que parecem ser do Estradiol, mas o problema não vai resolver e você ainda pode zerar o Estradiol e se sentir um lixo. Sempre precisa de exames mas o primeiro contato é mais por esses motivos, não ser pego de surpresa. Deca pelo menos 12 semanas (eu argumentaria que 16). Se for fazer TPC pode ser que demore mais pro seu eixo voltar porque Nandrolona é bem forte em questão de suprimir o eixo. Eu já estudaria sobre TPC com os artigos daqui se você não planeja entrar em cruise com testo depois dessas semanas e se possível já deixa tudo comprado em mãos, tanto da TPC quanto os protetores como Anastrozol/Tamoxifeno/Cabergolina.
  23. Foi bom o clickbait dele, duvido que vá impactar de verdade, o que tá sendo dificultado são produtos prontos de labs de outros países como Alpha, Cooper, etc. A matéria prima e produção de labs paraguaios vão continuar na mesma. Falsificação já existe hoje no mercado, não é difícil saber se o produto é original ou não, além do próprio app com QR Code tem órgãos de fiscalização paraguaios que você pode consultar o produto.

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