GordãoLanches

Porque ele foi burro e não controlou estradiol. Pouca diferença entre os dois. Lê esses tópicos.

Só de começar a treinar vai ter uma melhora do aspecto e como você está bem acima do peso vai conseguir ganhar alguma quantidade de massa magra mesmo em déficit, mas uma hora vai bater em um platô justamente por não estar fazendo dieta. Pra apneia tem exames que medem sua oxigenação durante o sono, peso corporal é uma das principais causas seja músculo ou gordura. Muitos fisiculturistas tem problema com isso, nos EUA é mais comum médicos passarem CPAP, aqui nem tanto infelizmente. Condicionamento físico (cardio) precisa melhorar também. Isso é a longo prazo, a quantidade de calorias que massa magra gasta é sim relevante mas precisa de uma quantia muito grande, 1kg gasta de 13-15kcal, ou seja se você colocar 10kgs de pura massa magra (1-2 anos pra quem é destreinado) vai aumentar seu gasto basal em 130-150kcal, isso não é nada. E pra piorar vai ter sim aumento no apetite. Pra comparação pra perder 1kg de gordura vai +/- 7700kcal de déficit. Lógico que se fizer um déficit muito agressivo pra sua composição corporal vai perder massa magra e gordura em uma proporção mais próxima.

MK-677 não é um SARM apesar de ser anunciado como um, ele tem 0 efeito sobre receptores androgênicos. Pra piorar boa parte dos SARMs vendidos são farinha ou pré hormonais.

Seu problema provavelmente não é hormonal.

Ter antebraços realmente grandes é genética. Mas você pode melhorar os seus. Cada um vai dar uma reposta diferente mas pra mim: Remadas com foco em intensidade 6-8rep.

Só ler a composição, o Oxygen nem Cloridrato de Clenbuterol tem.

Já mandou os de alta qualidade, compre 3 azeites e leve 2 de brinde.

Seu problema é 100% dieta e não drogas. Usar anabolizante sem ter dieta não vai te fazer crescer, ainda mais usando apenas orais.

Não se pode discutir fontes. Mas laboratórios sim. Landerlan (ou Landergold, linha "premium") Alpha Pharma Cooper Pharma Muscle Labs King (Pessoalmente nunca usei mas é recomendada) Falsificação é um problema então vai precisar encontrar um fornecedor de confiança, sempre faça exames. De forma geral preço: King < Lander < Muscle Labs < Alpha < Cooper. Preço mínimo +/- 150 e preço máximo +/- 320 dependendo do lab pra uma Durateston de 250mg/10ml. Precisa olhar com calma a Durateston da Lander por exemplo não tem o Decanoato na composição, o da Landergold já tem. No final Durateston nada mais é que um nome dado pro blend de testosterona de forma comercial, lê o rótulo pra ver se vai se encaixar no que você procura.

Como estão faltando detalhes você mesmo pode fazer https://steroidplotter.com/ Na real da real você já poderia começar a aplicação de Testo em níveis fisiológicos, vai demorar um pouco mais mas só. A própria meia-vida se encarrega de normalizar. Sendo bem sincero acho ruim 1 aplicação a cada 2 semanas, eu dividiria esses 250mg na metade a aplicaria pelo menos 1x na semana. Vai ficar no suprafisiológico mas vai ser pouca coisa, o ideal seria de 70-100mg/sem do Enantato de Testosterona pra ser realmente uma TRT.

Não tá superestimado esse ganho de massa magra não? Pra quem já treina a um tempo +-8kgs em 4 meses é coisa pra caralho sendo livre de gordura. Com BF alto 250mg já segura sim, iria na do MBD e incluir um derivado de DHT oral, minha preferencia seria Hemo mesmo nos dias de treino.

Todas substâncias injetáveis da Landerlan (ou Landergold) tirando a Trembolona tem registro na DINAVISA, não descarta exames, mas já é bem mais difícil de fraudar combinando QR Code do app pra ver n de vezes que foi verificado e o lote revisado na DINAVISA.

Você aplicou em cima do caroço?

Te passar essa bomba de ciclo sem nem Anastrozol? Já compra um sutiã cara.

Kcal é pessoal, começa com 300kcal acima da sua manutenção. Se estagnar aumenta de 200 em 200. Não, papo de mínimo 8 meses até 12. Quando bater 16% um cutting pra retornar ao bulking, nada de querer sair com 6 gomos no abdômen, se tiver outline dos 4 superiores já diria pra começar.

Precisa contar. Não foram os 4 scoops de whey e creatina que aumentaram seu peso, disso pode ter certeza. 6kgs de massa magra sendo natural e iniciante se constroem em 6-12 meses dependendo da estratégia. Pode ter certeza que isso aí foi majoritariamente gordura e água. O ideal é um bulking longo pra minimizar o ganho de gordura e com pouco superávit calórico, natural fazendo cutting se expões muito mais a perder a massa magra que construiu.

Se já tá pensando em fazer mais ciclos porque não fazer Blast & Cruise? Com essa idade é mais arriscado ficar nessa de ciclo e TPC. Usaria os mesmos 500mg de Testo que já usou, a dose é alta até mas se consegue tolerar sem ficar usando Anastrozol igual tic-tac, por que não?

Todos são um lixo, sem exceção. Ninguém é maluco de usar proporção 1:1 entre essas 3 drogas, nem faz sentido. Só pra manter a Testo em níveis naturais teria que ser 2ml na semana desse blend e teria que dividir entre DSDN ou TSD. Conforme subir a dose vai se foder legal com a Trembo e ter um resultado meia-boca. Masteron qualquer coisa abaixo de 300mg/sem pra mim é perda de tempo e mesmo assim só vai ver efeito se já estiver seco, ele é um sinergista legal mas tem hormônios melhores no quesito custo x benefício tanto pra anti catabolismo quanto anabolismo. Não citou o lab, mas se for under a coisa mais comum nesses blends é socarem Testo por ser barato e te vendem alegando que tem outras substâncias que são naturalmente mais caras. Pra falar de dosagem só vendo o shape e o histórico do que tu já usou.

Terça e Sábado seria melhor. Em um split Upper/Lower2x tem um dia de descanso entre cada bloco de Upper/Lower. Dificilmente vai conseguir treinar na mesma intensidade com um só dia de descanso.

Já vi 3-4g/kg mas sempre em prep. Provavelmente pra burlar a fome primariamente e manter o fluxo de aminoácidos mais constante já que o que vai ser retirado é o carbo e ele economiza a proteína. Em bulking não faz muito sentido passar de 2g-2.5kg, se for iniciante e ou natural pode ser até um pouco abaixo dos 2g/kg, só vai tirar espaço pro carbo e dificultar a ingestão dos alimentos. Um jeito fácil de saber se tá ingerindo demais é ver a urina, se tiver parecendo espuma pode saber que tá desperdiçando, tem variabilidade genética.

Pessoalmente eu armazeno todo conteúdo da ampola no meus ombros.

Se forem equivalentes sim. Mas se tá insatisfeito com o desenvolvimento do bíceps precisa de um olhar geral. Podem ser tantas coisas. Foco demais na carga nos isolamentos e execução ruim. Descanso entre os dias que usam ele como sinergista/principal. Volume alto demais comprometendo intensidade. Expectativa, talvez seu bíceps seja condizente com o resto do shape, sendo mais um problema de perspectiva por comparação com terceiros.

Aquela parte pra segurar é justamente pra permitir espremer o peitoral até o final, reduz a carga, ignora seu ego e faz desa forma já que é a única opção.

Volta no que você já tinha sem tomar nada depois decide se quer usar.

Fica mais fácil usando o pico como base. Recurso visual, são estimativas porque cada um metaboliza diferente então considera uma margem de 10%+- https://steroidplotter.com/?c1=steroids&m1=testosterone&g1=enanthate&o1=0&d1=125&f1=1&e1=12&q1=3.5&p1=false&l=12