AlemãoVazquez

Sem dúvidas, desde que escolha um profissional competente, é um dos melhores investimentos que você poderia fazer.

Parabéns, tá injetando óleo de câmbio no corpo. 700mg/sem batendo 800ng/dL? kkkkkkkkkkkkkk Tá ficando cada vez melhor, continue. 50mg de deca em homem, nem que fosse um idoso sedentário em estado vegetativo faria alguma coisa, imagina para fins estéticos? Meu Deus! Esse é o problema de confiar em médicos apenas por serem médicos. A preguiça faz com que as pessoas terceirizem tudo, por vezes até "quarteirizam". Nesse meio, não dá pra ninguém se aventurar sem ter o mínimo de conhecimento e esse conhecimento só se adquire estudando. Talvez quando entender isso, pare de fazer merda e confiar em nó cego apenas por ter diploma e ai, quem sabe, comece a ter resultados.

Experiência. Normalmente testo + deca ou é 1:1 ou 1:2 as vezes até 1:3. Maioria não responde bem quando a testo tá 1:1 ou mais. Faz o teste, acredito que melhore.

Diminui a testo, faz 1:2.

Pode até ser controlável mediante bom planejamento, mas cá entre nós, pra quem não sabe nem qual a dosagem inicial, acha mesmo que vai ter um desmame e rebote tranquilo? kkkkkkkkk Quanto ao franol, é questão de ponto de vista, já utilizei e não senti esse rebote todo, pelo contrário. No entanto, eu sabia o que estava fazendo.

Se estivesse firmes não precisaria de sibutramina. E o rebote com essa porra é forte, quando parar vai engordar mais do que quando iniciou.

Tem? Pode mostrar pra eu dar uma lida? Alongamento é diferente de mobilidade. Faça quando couber na sua rotina, melhor fazer antes ou pós treino do que não fazer. E, caso realmente existam estudos comprovando que há queda de força, teria que ver o quanto de queda o alongamento resultará, além disso, que perca 1% de força e ganhe 2% de amplitude, ainda assim está no lucro.

Concordo contigo, sem tirar, nem por. Só trouxe um outro espectro sobre esse assunto, pois tenho acompanhado cada vez mais os coachs periodizando cardio, mas até onde entendi, com o objetivo único de potencializar os resultados. Entendo que desses, vários buscam esse mesmo equilíbrio entre saúde x desempenho, mas como você mesmo disse, já é bem esclarecido a importância da saúde cardiovascular para quem faz uso de hormônios, portanto, fico me perguntando se o que eles encontram nessa periodização seria o mínimo efetivo necessário para equilibrar essa equação. É uma abordagem interessante e faz sentido, pensando que o cardio não passa de um treinamento também.

Pois é, mas do ponto de vista único e exclusivo de um atleta em bulking, o cardio poderia ser periodizado da maneira que melhor lhe convir. Mas volto a dizer, pensando exclusivamente na performance e no resultado do bulking, desconsiderando o fator saúde. Existem diversos profissionais que pregam o mínimo de cardio em bulking e obtém excelentes resultados. No entanto, como meros mortais que somos, eu prefiro fazer sempre, mesmo não gostando nada.

Irmão, cardio pra mim deve ser TSD. Principalmente pra gente como a gente, drogados fiéis. Mesmo que 15, 20 minutos com intensidade alta, porém todo santo dia.

E mesmo passando com médico, quem diagnosticou e já determinou o tratamento foi você mesmo, correto? Sinceramente, não usaria testosterona agora e nem serei hipócrita aqui de dizer que não poderia, até poderia, mas na minha opinião tá muito novo de idade e pode conseguir mudar de vida sem ficar refém de hormônios. Apenas dedicação e força de vontade (o que é mais difícil mesmo). Ainda mais por já ter obtido uma melhora nos níveis de testo, eu continuaria no processo sem me meter com drogas.

Na minha opinião essa dose de trembo poderia ser útil em cutting, com a dieta mais restrita, aí sim ela entraria bem e você conseguiria extrair alguma coisa dela. Em bulking eu já usei low dose e não valeu a pena, não mudou porra nenhuma no shape (já estava bem embaçado na época e coloquei pra tentar dar uma limpada). Crescer com qualidade é escolher a droga que lhe cai melhor (isso é individual) e uma dieta bem controlada, mantendo a sensibilidade à insulina sempre boa. Além de não poder ter pressa, pois com low dose de droga o superávit deve ser mais maneiro. Sobre alterações de humor, cheguei a usar no máximo 180mg/sem de trembo e, francamente, eu fico bem de boa. Poderia falar que não muda porra nenhuma em mim, já sou naturalmente "grosso" e impaciente, portanto uso as drogas como desculpa para não potencializar esses, sempre que algo me tira a paciência eu lembro que tô usando uma caralhada de droga e já paro de pensar merda (não sei se ficou claro). Porém, para o objetivo que você está querendo, de acordo com minha experiência pessoal, não vale a pena. Na minha opinião também usar propionato em bulking não é nem de longe inteligente, além de não empilhar o suficiente, tem que usar bem mais, consequentemente, mais grana. Pra mim, bulking é enantato ou dura + deca, no máximo um dianabol de KS e tá bom demais.

"BOMBA, pra balançar isso aqui é BOMBA..." 🎤

Apenas hematócrito e HDL ai que estão relativamente alterados, porém dentro da normalidade pra quem faz uso de EAAs. Hematócrito pode ser falta de água (bebendo menos que deve por dia), se estiver ingerindo bastante, sangria ou espaçar mais a dose, se mesmo assim não resolver, vai ter que interromper o uso. HDL é estranho estar alterado, visto que a testosterona em si não tem muita relação com perfil lipídico, tem mais a ver com dieta e falta de cardio. Começaria com ômega 3 e cardio TSD, sem conversa e sem desculpa. No entanto, como mencionei, estão relativamente ok para quem usa esteroides. Vale ficar atento, mas nada muito preocupante (AINDA!).

Protetor é Deus.

Mudando um pouco o foco, nesse tempo parada, utilizaria 5mg de oxandrolona para segurar a massa, visto que deve ter o metabolismo acelerado e perder peso rápido.

Somos dois! Mais de 1,5 ano que aplico sem aspirar e até hoje não deu nada. Continuarei assim até dar merda, quando (ou se) der merda, eu reavalio.

Fora que a chance de se transformar em uma fêmea é enorme, com 28% de BF (haja visto que bioimpedância tende a jogar esse valor pra baixo) vai aromatizar muito e se não souber controlar (o que está nítido que não sabe), vai virar uma menina com peitinhos e chorando ao ver uma florzinha na rua.

REBOTE! Se fizer isso vai tomar um rebote quando acabar o ozempic e ganhar mais de 10kg, fora os que já tinha.

23 anos, supostamente uma vida ativa e saudável, 600 de testo e você realmente acha que teu problema é testosterona baixa? kkkkkkkkkkk Porra irmão, ao menos joga limpo, quer usar bomba para outros fins, sejam estéticos ou desempenho, mas não com essa desculpinha merda. Acredito que ninguém aqui vai te recomendar o uso, ainda mais pra fazer tpc depois. Não é simples assim e dps da TPC pode piorar tudo em níveis muito maiores do que está agora. Então sugiro que você tenha bastante prudência (coisa que um mlk de 23 anos normalmente não tem) e estude mais sobre isso, nem tudo são flores e nada é tão ruim que não possa piorar.

Macarrão, suco de uva integral, leite condensado, arroz branco, farofa, azeite, banana. E de proteína, frango. Apenas frango, por ser o melhor custo x benefício.

Dúvida: Qual o motivo de usar o anastrozol assim? Teve sintomas ou foi por resultado de exames? Primeira coisa que bati o olho foi no E2 mesmo, 2,2 é quase zero e zerar E2 é pedir pra se arrombar, de várias maneiras possíveis.

Cara, sabe que isso se faz muito presente na minha vida. Esse ano todo era pra eu ter feito minha estreia, porém nunca me acho bom o suficiente para chegar bem. Infelizmente esse esporte é fdp, não depende exclusivamente da nossa habilidade individual, mas sim de todo um planejamento, genética e tempo, principalmente tempo. É foda! Optei por fazer um bulking até dezembro e iniciar a prep em janeiro para subir em maio, dessa vez estou mais conformado com o shape que tenho construído e mais determinado a subir independente dos adversários.

Eu já acredito que consiga sim fazer um bulking, por menos tempo que tenha, pra encher principalmente os ombros (como já mencionei) até início de dezembro, 4 semanas de consolidação e começa a preparação em janeiro. Embora seu peitoral não seja ponto forte, na mens os ombros capacetes dão um aspecto geral melhor ao físico, eu apostaria esse superávit em melhorá-los.

Particularmente não gostei do protocolo, esse aumento nas dosagens não é muito relevante e também não gosto de usar o diana no final, prefiro como kickstart. Mas isso é minha opinião, existem N estratégias diferentes e todas podem servir pra alguém. Se vai competir na mens, usaria esse bulking pra bater no peito e ombro, principalmente ombro. Pelas fotos está bem aquém do que poderia pra ficar proporcional. No entanto, com 18 anos, não tem muito o que se fazer, o processo é lento mesmo e você deve apenas continuar fazendo o trabalho e errando o mínimo possível. Fez exame de testo pra saber se, ao menos, tá batendo? Se não tiver convênio, paga, pois é bem baratinho e pode tirar um peso da tua consciência.