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Leahpar

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Tudo que Leahpar postou

  1. Entendi, eu axei que ela daria um aumento de força significativo! Estranho cara, estou na terceira semana, no final praticamente hj ja é quinta, e ate agora NADA, redução de bf, qualidade muscular, aumento de peso, nada nada, n sei se a ox tem procedência tbm, alguns relatam coisas boas sobre a GC COMPANY, outros ruins, no meu caso ate agora não houve nenhum tipo de melhora
  2. Rsrsrs, esse foi o problema então, ate teu corpo acostumar com o ritmo do treino demora meses! Deu mole
  3. Pode ter sido dor muscular mesmo! Nunca ouvi relatos sobre problemas cardiacos!
  4. Sim, dizem que da mesmo, mas axo que não vale apena jogar uma ox nesse ciclo! Do nada essa porra da uma diarréia, sem contar que é bem chato ficar tomando ox de 8h em 8h em 8h, se isso serve de exemplo pra alguem que pensa em ciclar com ox, eu particulrmente não recomendo.
  5. Bom ja to na 3º semana e ela ainda não deu as caras hauhuaha... Mas oxandrolona nem compensa mandar, é caro e fraca, so mandei pq n tinha opções e ja queria testar faz tempo. Prefiro um ciclinho basico, arroz e feijão: testo + stano
  6. Oxandrolona da GC COMPANY... a dor de cabeça ja passou, o efeito da dor era do Pré-Treino C4 que eu estava utilizando junto com a ox, agora so to usando a ox, nem vim aqui relatar meus ganhos não, mas como perguntaram n to percebendo nenhum ganho, alem de mim tem um amigo tomando junto e com ele tbm n ta havendo nenhum tipo de ganhos!
  7. Estou na segunda semana, ate agora nada =/, so dei uma leve diminuida no BF, ainda estou decepcionado, n sei se é original, mas pelos colaterais que ando sentindo batem certinho com os da oxandrolona!
  8. Galera, hj meu treino foi Ombro e trapézio, não tive nenhuma dor, acredito que o problema realmente era o C4, cortei ele, mas continuarei em alerta... Obrigado a todos
  9. Entendi, então oq eu tenho percebido no meu caso é que qualquer necessidade de mt esforço eu sinto dores fortissimas mesmo, é quase impossivel de continuar executando um exercicio pois a dor é absurdamente forte, ai eu descanço 3 a 5 minutos e volto ao treino a dor ja fica mais fraca, conforme o treino vai fluindo ela diminui, chegando em casa ela ja fica como uma dor de cabeça normal um leve encomodo, ai ao me alimentar axo que ela zera a dor... Eu me alimento cerca de 1:30h 2h antes do treino, irei treinar as 14h, espero que melhore com a retirada do c4...
  10. Com certeza irei cortar o c4, tbm estou axando que o causador principal disso é ele. A situação parece estar até piorando, como eu havia relatado eu estava com diarreia porem bem pouco, mas ontem horas a pos o post, era uma atras da outra só esta madrugada fui umas 3 vezes ao banheiro, espero que seja o c4 msm, =/
  11. Obrigado galera, como havia dito antes, eu utilizei o pre-treino e estava axando-o bem fraco, o melhor pra mim foi jack3d ja usei 3 vezes, isso ja tem mais de um ano e meio, ai resolvi experimentar o c4, mas vou cortar o c4 e continuar na mesma dosagem da ox, pra ve no que da, caso a dor continue diminuirei a dosagem da ox. Amanha relatarei se houveram melhoras.
  12. Sim, bebo cerca de 3 - 4 lts. Então, estou começando a fazer isso sim, tirar a pressão constantemente, obrigado. Mas vc axa que devo diminuir a dosagem, de repente seja ela o fator que esta influenciando nesse colateral? Galera desculpa, ando tao enrolado que esqueci de acrescentar que estou utilizando o Pré- treino C4, estou na dosagem maxima de 2 scoops, ja é a terceira semana que eu o utilizo, editei la meu post
  13. Sempre, sigo sempre o mesmo ritmo a anos, foi so utilizar a oxandrolona pra acontecer isso, estranho que so veio a acontecer no 9º dia e agora no 10º tbm, duas vezes consecutivas com certeza terá terceiras e quartas, só n to entendendo oq esta acontecendo. To sentindo todos os sintomas da ox, suadeira, "diarreia" e dores de cabeça, porem estas dores sao muito forte e logo que inicio o treino, conforme eu vou utilizando minha força, a dor aumenta, então ta ate dificil de perceber se estou ganhando força com a oxandrolona
  14. Interessante sua colocação, mas os sintomas não sao os mesmos, somente dores fortes em toda região da cabeça, principalmente no centro, Obrigado. Não estou usando nada alem da Ox, cafeina não utilizo. Minha suplementação é somente Whey, dextrose, creatina, colágeno, bcaa e glutamina. Estou pensando em diminuir a dose, tipo 50mg totais, 10 no primeiro horario e 20 nos proximos. Mais alguem poderia dar um palpite dessa possivel dor?
  15. Desculpa, mas eu que me expressei errado no post, irei edita-lo... EU TOMO 60MG TOTAL DIVIDIDO EM 3 DOSES...
  16. Idade: 22 Altura: 1,74 Peso: 77 kg BF: 15% Objetivo do treino: Aumento de Massa magra, redução de BF Treino Hipertrofia Estrutura de treino ABCD Olá galera, Comecei semana passada meu ciclo de Oxandrolona da GC COMPANY, estou usando 60 mg divididos em 3 doses de 8h em 8h. Bom, na primeira semana não senti absolutamente nada, minha alimentação continua a mesma, resumindo não adicionei nada e não mudei nada, ja fiz um post com minha alimentação ta tudo certinho, no entanto, entrando na segunda semana do ciclo de Oxandrolona, na terça-feira fiz meu treino D (Perna e panturrilha) logo no primeiro exercicio leg 45, entrando na segunda série senti uma dor absurdamente forte, ao ponto de ter que interromper meu treino, parar uns 3-5 minutos para ve se conseguia retoma-lo, consegui a dor permaneceu não tão forte mas foi assim o treino inteiro doendo e suportanto, com o passar do tempo ela ia diminuindo. Hoje no treino A (Peito e Biceps) Logo no primeiro exercicio supino articulado, na primeira série voltei a sentir essa dor de cabeça ABSURDA, ao ponto de parar o treino e tentar retoma-lo, aconteceu da mesma forma, consegui treinar e conforme o treino foi fluindo a dor ia diminuindo, e fica praticamente a tarde toda assim aquela dor vai diminuindo ja fica mais um encomodo msm, tirei minha pressão durante o treino esta super normal, enfim não sei oque faço, pois sempre que inicio um exercicio, começa a dor, percebi que quanto mais força eu fizer a dor vai agravando, sem contar o excesso de suadeira. Bom galera estou "desesperado" com medo de isso atrapalhar os treinos, não axei relatos sobre esse tipo de dor, gostaria de saber se alguem pode me dar uma ideia, talvez ate mesmo suspender o uso da OX. Obs: Estou utilizando o Pré- treino C4, antes de iniciar o ciclo de ox, eu ja havia iniciado o c4, cerca de 1 semana antes, axei bem fraco e indo pra terceira semana estou utilizando a dosagem maxima de 2 scoops. Desde já agradeço abraços!
  17. Ja se passou um mês, cade vc aninha, morreu? =S
  18. Entendo, obrigado pela sua ajuda, farei meu treino abcd essa semana se eu axar que esta cansativo e demorado mudarei pra abcde, grato pela compreensão, abraços
  19. Concordo cntg, mas o lance não é a recuperação muscular, ela ta normal! O problema é que ta exaustivo treinar todos os musculos em abc, acaba que eu fico mt tempo no treino, e como eu estou visando fazer um ciclo de ox, gostaria de saber se o treino ABCD atrapalharia, pois sei que treinando ABC ia dar uma cansada legal pois cada musculo seria treinado duas vezes na semana. Não tem tanta necessidade em ABCDE, pois musculos pequenos como biceps e triceps da pra treinar em um dia so tranquilamente. Obrigado pela resposta
  20. Foi mal pengo! Obrigado pela observação, galera ninguem pra ajudar??? =/
  21. E ae galera, ninguem pra me ajudar? preciso de respostas o mais rapido se possivel, obrigado
  22. Idade: 22 Altura: 1,74 Peso: 77 kg BF: 15% Objetivo do treino: Aumento de Massa magra, redução moderada de BF Treino Hipertrofia Estrutura de treino ABC ou ABCD (em avaliação) Estou estudando o melhor tipo de treino para o meu objetivo, após decidir em ABC ou ABCD colocarei os exercícios e sua devidas repetições. Olá galera, Estou com uma duvida muito grande, pois quero iniciar meu ciclo de ox, mas o meu treinamento não esta batendo legal, vou passar aqui embaixo para vocês entenderem conforme isso irei falando os problemas. Plano de Treino 1-ABC (SEG A SAB) Segunda A- Peito/Triceps/Panturrilha Terça B- Costas/Biceps/ Abdm/ Esteira 30 min Quarta C- Ombro & Trapézio/ Perna Quinta A- Peito/Triceps/ Esteira 30 min/ Abdm Sexta- B- Costas/Biceps/ Panturrilha Sabado- C- Ombro &Trapézio/ Perna/ Abdm Domingo- Descanço Plano de Treino 2-ABCD (SEG A SAB)   Segunda- A- Peito/ Esteira 30 min/ Abdm Terça- B- Costas/ Panturrilha Quarta C- Biceps/ Triceps/ Perna Quinta D- Ombro & Trapézio/ Esteira 30 min Sexta- A- Peito/ Panturrilha/ Abdm Sabado- B- Costas/ Perna Domingo- Descanço Ai na SEGUNDA FEIRA começaria com a série C pois no sabado terminei com B. A minha duvida é a seguite: O treino ABCD é mais tranquilo de se fazer, porem vai ter musculo que vai alternar, em uma semana vai ser treinado uma vez, e nao outra semana vai ser treinado duas vezes, beleza ate ai normal mas o descanço vai ser de 4 dias, e eu to querendo fazer ciclo de Oxandrolona, gostaria de saber se esse descanço iria atrapalhar no ciclo, e qual a melhor série a se fazer? Estou fazendo ABC porem ta muito desgastante, e o tempo ta passando de 1:30 h de treino. Alguns vão perguntar pq eu treino panturrilha e perna duas vezes na semana, ja respondo que, comigo sempre deu resultado assim, então não vejo problema em treinar ate pq é um musculo como outro qualquer. Desde já agradeço e espero ajudas.
  23. Simples sua pergunta, vá a uma nutricionista que ela te dirá --'. Caso vc tenha inteligencia o suficiente para saber ler e pesquisar, vc pode usar esses métodos do link abaixo: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/14665-passo-a-passo-montando-uma-dieta/
  24. Frango master total, 59 kg, voltou a treinar agora e ja quer usar? sugiro que vc fique uns 2 anos no minimo treinando e se alimentando sério pra depois pensar em usar o M-drol, alem de estar em uma área errada e tbm pra prevenir sua grande cagada, te passarei oq vc procura, sei que n adianta falar, esses frangos de verão insistem em fazer cagadas sem saber o que é treinar. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/54992-m-drol-como-usar-passo-a-passo/
  25. Laboratorio under, 100 caps = 180 reais
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