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Alanlan

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Tudo que Alanlan postou

  1. Dá uma olhada nesse tópico do Stein https://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-não-devem-usar/
  2. Stano ta no meu top 3 piores drogas pra iniciante. Se você não já tiver comprado, sugiro fortemente remover ela do protocolo. Se já tiver com elas em mãos sugiro fortemente considerar deixar pra usar no futuro. De resto a moçada aí já comentou e você deve saber que sim, é cedo.
  3. Nada de preocupante aí. TPG e TGO tem que estar MUITO acima do valor de referência pra ser considerado alto. Mas pode ser um indicativo que tu ta fazendo alguma coisa errada, então fica atento.
  4. Colateral mais desgracento dessa porra. Ainda mais que quando você tá tomando clemb muito provavelmente tá numa dieta restrita o que muito provavelmente pode levar a uma escassez de potássio. As caimbras q eu tinha no abdome quando usava clemb me fazia querer ir da academia pra casa ? Já que você tá nesse âmbito de testes, acho que deveria experimentar o AEJ. Se não tiver fazendo cardio muito pesado, acho bem válido experimentar.
  5. Adiociona carbo aos poucos, mas sem medo e vai aumentando o cardio na mesma proporção
  6. Man, num mundo que existe malto tu sugere refrigerante pro cara? aHUAHEUA Como já disseram aí, experimenta não comer (não, não vai morrer por isso), e experimenta malto intra treino também (pra mim funciona DEMAIS)
  7. Ces tinha que ver as merdas que ele falava no grupo do whatsapp
  8. Pouquíssima coisa dá pra chamar de regra nesse mundão que cerca musculação. Mas em geral, sim, pode provocar insônia.
  9. Parece ter um pouco de cifose e hiperlordose, o velho combo de quem passa muito tempo sentado no PC. Mas nada grave.
  10. Por que você faria isso?
  11. Alanlan

    ......

    "ovo tomá clomid pra aumenta a testo ????" "glr minha testo ta alta, ajuda ??" wtf
  12. Não. Se tua alimentação é consistente, pode ter certeza que uma refeição é o suficiente pra te manter protegido de catabolismo por muitas horas (mais de 24). O problema é que na nutrição - assim como em qualquer outro ramo da ciência - tem muita estudo que fica rapidamente ultrapassado. O que você vê de gente paranoica com catabolismo é quem não se atualizou ainda (não dá pra culpar). Melhor dica que eu posso te dar é adaptar tua dieta à tua rotina.
  13. Sim, man. Acho que me lembro da algumas coisas que eu pedia da universal virem com os rótulos parcialmente soltos também.
  14. Eu vou comentar porque pelo trabalho que você teve deve tá bem preocupado KKKKKKKKK A textura que você mostra no vídeo é muito condizente com as creatinas da universal. Boa parte das creatinas (a maioria) tem uma textura bem mais fina, farinhenta. Então acho que isso diminui bastante as probabilidades de ser falsificada.
  15. É bom levar em consideração o BF também. Em geral não é um problema, mas não aconselharia usar agulha de insulina pra quem tá com o BF altinho.
  16. Infelizmente vejo que tu já pensou tanto nisso que tá paranoico. Mas tenta seguir o conselho de esquecer isso aí. ? Catabolismo é de uma irrelevância ínfima quando se analisa todos os fatores de crescimento/mantimento muscular.
  17. Isso não é apenas especulado? Eu tô em cruise, mas não tenho certeza se meu SHBG tá alto (tenho um feeling que sim), mas perguntei por curiosidade. Então, nunca vi estudos comprovados sobre a relação do shbg com o proviron pra quem é hormonizado, e tô numa fase que gostaria de usar o mínimo de substâncias possível. Assim que possível vou fazer os exames pós pandêmicos e quero ficar preparado pra deixar tudo nos eixos.
  18. Ah, achei que você tava falando de um fármaco pra diminuir o shbg ?
  19. Qual seria a forma artificial?
  20. Eu não mexeria na prolac. Ou mexeria só depois de normalizar o estrogenio, SE for necessário
  21. All-star, tenis de pugilista, tênis de skate... praticamente da na mesma. O importante é o solado plano
  22. Argumentou o que sabe
  23. Maluco upou topico de 2016. 2016 não tinha nem feminismo
  24. Você NUNCA vai achar um .pdf de anos de empirismo físico e químico. Fala besteira não
  25. Partindo do pressuposto que você confia o suficiente no produto pra saber que não fazer mal; aplique durante duas semanas e exames de testosterona livre no laboratório
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