Alisson Moura

186,5cm cheguei a 82kg natural (não tenho certeza mas foi proximo disso) e a 110kg usando AES.
Importante dizer aqui que a primeira vez que fiz dieta corretamente, já estava usando anabol, então dava pra ter chegado a uma condição melhor naturalmente.
Sim, ectomorfo.
Cara cardio sempre é bom, meia hora de caminhada constante umas 3x por semana já tá de bom tamanho.
Sobre catabolizar, é bem mais complexo do que dizem, pode fazer seu cardio tranquilo.

Também acho importante evitar diurético, não vale o risco.

Também acho importante evitar diurético, não vale o risco.

Muito novo.
Tua dieta não tá regulada não viu, com 19%BF...
Usar propionato não é a melhor escolha tbm, tá afim de se furar tsd ou dsdn?
Tu tá querendo dar um passo maior que a perna.
Ajusta a dieta, baixa o BF, treina pesado e depois de alguns anos vc pode pensar melhor.

Tirar sal é desnecessário, além de ficar tudo com gosto de isopor.

Ou porque o médico não sabia o que fazer, já falei várias vezes que tem muito médico picareta e ainda fui chamado de sem noção por um cara aqui no fórum, mas´e só ver as pérolas que aparecem aqui com receituário médico.
 
Ou o cara foi no médico com o eixo fodido pós sarm, inventou um monte de desculpa pro médico porque queria usar testosterona e o médico por falta de experiência receitou durateston pra um moleque de 19 anos.
 
Moleque se cagou com o SARM, se tiver sido sincero com o médico e o médico tiver um pouco de noção era só TPC e mandar o garoto parar de se aventurar com essas porcarias comer frutas, beber bastante água e seguir a vida.
 
 

Viver do esporte pae, confia 

Competir é coisa de doido.
 

Válido.
Atração pelo que vêem, depois convence no conhecimento.

Competir é coisa de doido.
 

Penso no futuro alisson, sem um dia eu for competir ja vou estar com a mente melhor e mais preparada.
E claro q eu gosto de testar meus limites entao ta sendo um desafio pessoal pra mim.
 
Como eu disse, só vou ate sexta assim e ai as coisas voltam ao normal, resta 4 dias e meio.
 
Juro que após a manutenção vou bulkar o resto do ano todo kkk só q vai ser em cruise, sem blast pq to comprando moveis pra casa e n ta sobrando grana pra investir numas deca kkk

Mano, na minha humilde opinião, vc não precisar secar mais, já tá na hora de construir. Pq vc já tá falando em fazer procedimento de finalização sendo que deveria ter baixado o BF pra 10 e já pensado em bulkar de novo.
Pq ter bf baixo pra pouca massa muscular não faz muito sentido.
Enfim, vc tá sofrendo com dieta restritiva sem necessidade.

Mano, na minha humilde opinião, vc não precisar secar mais, já tá na hora de construir. Pq vc já tá falando em fazer procedimento de finalização sendo que deveria ter baixado o BF pra 10 e já pensado em bulkar de novo.
Pq ter bf baixo pra pouca massa muscular não faz muito sentido.
Enfim, vc tá sofrendo com dieta restritiva sem necessidade.

Mano, na minha humilde opinião, vc não precisar secar mais, já tá na hora de construir. Pq vc já tá falando em fazer procedimento de finalização sendo que deveria ter baixado o BF pra 10 e já pensado em bulkar de novo.
Pq ter bf baixo pra pouca massa muscular não faz muito sentido.
Enfim, vc tá sofrendo com dieta restritiva sem necessidade.

O madruga já te bateu a real ali.
Eu no seu lugar manteria no cruise simplesmente por o eixo já estar desligado e entender que logo voltaria a fazer blast, seja lá com qual motivo.
Vai dar uma piorada no shape nesse período vai, mas nada que vc não possa depois recuperar com tranquilidade.
Se mantém em cruise, a hora que voltar a malhar foque principiante em malhar com segurança, vc operou, vá devagar, e devagar mesmo va subindo cargas pra ver como seu corpo reage, e esse devagar eh semanas/meses.
Quando vc sentir que já está ok pra malhar forte, com o físico preparado pra isso pare e se julgue no espelho, cutting natural não será, pq vc ja esta em cruise, mas talvez não precise adicionar mais nada. Ou vai julgar se pode partir pra um bulk/cut mais agressivo.
Sou defensor de que 4 meses de bulk compram 1 de cut, normalmente, e isso eh na maioria das vezes mesmo as pessoas precisam ganhar mais massa magra, mas tem a falsa impressão de que precisam de cut pra mostrar oque não tem construído ainda.
De boa, se sobrar um troco pense em consultoria, tem aí no fórum o @mdb, o @Stein e o @madrugadentista, além de outros q eu não saiba talvez, seria válido no seu caso, vi um lapso grande de informação e sobre oque fazer.
Sucesso aí na recuperação maninho.

Pode iniciar entre 25-30 dias após a última aplicação.
99% dos casos a galera usa tamoxifeno.

Deficit calórico, cardios.
Vc pode fazer uso de cafeína + ioimbina.
Diminuir BF é relativamente rápido, se a situação não estiver muito descontrolada.

Pode iniciar entre 25-30 dias após a última aplicação.
99% dos casos a galera usa tamoxifeno.

Pena que a internet não tem a tecnologia de conseguir dar uns cascudos.

Com esse BF diria que agora não é o momento ideal de usar nada, pra não gastar cartucho atoa.
Baixa esse BF naturalmente e se quiser usar algo após que não seja injetável, oxandrolona é a melhor opção.

Com esse BF diria que agora não é o momento ideal de usar nada, pra não gastar cartucho atoa.
Baixa esse BF naturalmente e se quiser usar algo após que não seja injetável, oxandrolona é a melhor opção.

Concordo demais com vc.
Clomid ou tamox resolveria isso.

Pela foto vc parece ser um cara q bebe de quinta a domingo.
 
Iria de Stano + oxan Ou Stano +Dianabol

Anabolizantes são proibidos sem receita médica, vc acha que vão vender via site?
É só ligar os pontos.
Pode ser alergia a algum solvente, suspenda as aplicações.

Testosterona normal. Sobre a falta de resultados, tu mesmo já apontou a causa. Quem não tem consistência, não tem resultado.