Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

piups

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que piups postou

  1. piups

    Como Saber Se Sou Ectomorfo, Mesomorfo Ou Endomorfo?

    piups respondeu ao tópico de marcus 39 em Musculação em geral
    seu biotipo vai depender do seu desenvolvimento. Não dá pra saber de imediato qual é ele olhando as medidas, pois a gente não sabe qual a sua dieta! "O moderador pode fechar o tópico se achar conviniente." só frizando que o certo é conveniente! haha
  2. piups

    Quero Comessar Um Ciclo De Dura (O Primeiro Ciclo)

    piups respondeu ao tópico de RodrigoB em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    só com 5 meses de academia e já tá querendo ciclar? tá louco mano? vai com calma.. tu ainda tem muito o q crescer com a alimentação adequada e suplementação.. definitivamente não é a hora certa, maaas se ninguém tirar isso da tua cabeça, estude bem o ciclo e faça ele bem feito pra não ter consequencia pior mais tarde!

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.