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Menino Trembo

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  1. Menino Trembo
    como eu queria ter esse BF seu, só tenho 71cm de cintura?
  2. lucianob reagiu a uma resposta no tópico: Como Ectomorfos Desenvolvem Braços?
  3. Menino Trembo
    e eu com isso.
  4. Menino Trembo
    "Quem é grande com ossos longos nunca vai ter braços enormes".
  5. Menino Trembo
    No Olympia de 1975 ele pesava 103KG Já no Olympia de 1974 ele pesava 110KG mais devido a um filme que ele participou sem ser o Pumping Iron (caiu pra 96KG) quando o Arnold foi chamado para participar de Pumping Iron (ele teve apenas 3 mêses para treinar) e subiu de 96 para 103KG.
  6. Maluco do contra reagiu a uma resposta no tópico: Progressão de carga
  7. Menino Trembo
    o novo Arnold.
  8. Menino Trembo
    temos um Ronnie Colleman por aqui? deve ter uns 45cm de braço, ou é parente do Franco Columbu, com 2 semanas de academia sem técnica levantou tudo isso hahahaha
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