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Menino Trembo

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  1. Menino Trembo

    Ciclo ECA -A - Com fotos diárias!

    Menino Trembo respondeu ao tópico de FrangoNao em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    como eu queria ter esse BF seu, só tenho 71cm de cintura?
  2. lucianob reagiu a uma resposta no tópico: Como Ectomorfos Desenvolvem Braços?
  3. Menino Trembo

    Como Ectomorfos Desenvolvem Braços?

    Menino Trembo respondeu ao tópico de luccas30 em Treinamento
    e eu com isso.
  4. Menino Trembo

    Como Ectomorfos Desenvolvem Braços?

    Menino Trembo respondeu ao tópico de luccas30 em Treinamento
    "Quem é grande com ossos longos nunca vai ter braços enormes".
  5. Menino Trembo

    Medidas do arnold

    Menino Trembo respondeu ao tópico de Braco40cm em Off-Topic
    No Olympia de 1975 ele pesava 103KG Já no Olympia de 1974 ele pesava 110KG mais devido a um filme que ele participou sem ser o Pumping Iron (caiu pra 96KG) quando o Arnold foi chamado para participar de Pumping Iron (ele teve apenas 3 mêses para treinar) e subiu de 96 para 103KG.
  6. Maluco do contra reagiu a uma resposta no tópico: Progressão de carga
  7. Menino Trembo

    Progressão de carga

    Menino Trembo respondeu ao tópico de João Humberto em Treinamento
    o novo Arnold.
  8. Menino Trembo

    Progressão de carga

    Menino Trembo respondeu ao tópico de João Humberto em Treinamento
    temos um Ronnie Colleman por aqui? deve ter uns 45cm de braço, ou é parente do Franco Columbu, com 2 semanas de academia sem técnica levantou tudo isso hahahaha

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