pedropaulo123

Estou na mesma caminhada companheiro haha,estou lutando pra sair dessa magreza horrorosa !

Mas pra que o rage ? O que ele fez ?

Sabem me dizer um Natural com um shape da hora ? Pra eu ter uma noção de até que ponto um cara liso consegue chegar

Fala rápa,beleza ? Seria melhor fazer 2 exercicios de posterior e 2 pra quadriceps ou,3 para quadriceps e 1 pra posterior ?

Eu não acho,mas um natural na linha consegue sim ter um shape legal

Eu não acho que um Natural com bastante tempo de treino com objetivo e focado nos resultados fica longe de nego hormonizado,ou vocês "hormonizados" ficam muito grande do lado de um natural,ou são frescurentos mesmo o_O

Você já teve aula de interpretação de texto na escola ? Parece que não meu caro amigo,releia quantas vezes for necessario até entender o meu ponto.Ah,e obrigado pela resposta

Fala pessoal,beleza ? Utilizei creatina durante 1 mês e parei,ontem voltei a tomar só que sabado terei uma festa para ir,pode ocasionar algum mal a saúde tomar alguns copos de cerveja ?

Poupem-nos de sua ignorância

O problema é que alguns tipos de anabolizantes que algumas pessoas usam,pode acelerar algum problema de saúde que pode ser por histórico familiar,esse é um dos problema entre varios outros.Se minha familia tem historico de cancer e eu não sei e começo a usar isso,o processo do cancer que era para aparecer só daqui 15-20 anos,aparece depois de 5-10 anos no máximo.Entende quão o efeito colateral é forte ?

Basicamente o uso das paradas é: "Fico forte hoje,minha saúde no futuro que se exploda"

Cai no bate entao , pqp, parei de tomar acreditando me fudi

Fala pessoal,beleza ? Bom,há um tempo atras eu estava vendo um tópico sobre creatina que dizia que após um mês usando,já não iria fazer mais efeito por conta de alguma coisa que eu nao lembro,e seria melhor voltar a tomar só depois de 3 meses,isso é real ou só mito ?

Esse tópico está bom demais,eu ainda acho que um natural consegue sim chegar um topo que muitos dirão que é "hormonizado",sem contar os efeitos colaterais que essas merdas causam,pode ser que agora não faça nada,espera 10-15 anos que tu vai sentir a diferença.Não vale a pena ser o bambambam de hoje e no futuro se fuder com problemas de saúde,qualquer coisa que tu tentar burlar o seu corpo,NUNCA vai ficar a mesma coisa.Boa sorte pra quem usa daqui a uns anos e ainda mais se você tiver um histórico familiar com algumas doenças,tentem colocar a saúde em primeiro lugar do que a estética rapaziada,vai valer muito mais a pena.

Exato,aí que é o seguinte: Acho legal sim o shape de hormonizados e tals, mas pra mim eu acho insignificante por que não quero ser MAIOR que meus amigos,só quero colocar uma roupa e ficar legal em mim.Se o cara usa ou deixa de usar o problema vai ser dele,creio que pra chegar em um shape da hora não precisa de nenhuma droga,dependendo do ponto de vista da pessoa.O shape do felipe titto eu ja acho legal e ele é 100% natural.Saudades do bodybuilding das antiga que era na raça,não tinha essas paradas ai não haha

Eu estaria satisfeito com esse shape brother com certeza haha,como eu havia dito,não quero um shape fora do normal não.Pretende usar ?

Exatamente,tentarei chegar no maximo que meu corpo permitir e mesmo assim ficarei longe dessas coisas.Sei que se tomar regradamente na dosagem certa não fará mal,mas particularmente prefiro ficar do jeito que está.E meu objetivo não é ficar rasgado pique hulk e felipe franco não,um corpo trincado e com uma base boa,já esta de bom tamanho haha!

puta merda kkkkkk

Seria impossível ou muito dificil chegar num corpo igual do renan que tu mostrou na foto sem usar substancias ?

Sim,com certeza não irei me cortar em casa por que nunca terei um corpo igual dele por exemplo.Eu só quero um corpo destacado por que sempre fui zuado por ser magrelo.

O meu objetivo é chegar num corpo daqueles,mas se só chega usando as porcarias eu não poderei fazer nada haha,eu sou magrelasso talvez isso me proporcione um melhor cutting quando eu entrar nessa fase talvez...

A vida de academia é tão ingrata assim ? hahhahaha Um cara que se dedica a 3 anos com dieta,descanso e treino conseguirá ter menos qualidade que um cara que usa varias paradas em 2 anos com tudo zuado vai ser maior que o natural...Um natural por exemplo nunca iria ter um corpo igual do Jeff Seid ?

Fala pessoal,há algum tempo atras eu estava vendo um tópico de uma pessoa que estava dizendo que "hormonizados" seria muito maior que um "natural" e que quem tem uma genetica "ruim" nunca iria ficar bom com um shape destacado.Eu particularmente nunca irei usar algum tipo de bomba e coisas do tipo,quer dizer que nunca vou ficar grande ? Magrelos que fazem bulking ficam "gordos" e quando fazem cutting ficam "magrelos fortes" nunca tem um shape da hora,se for assim eu to é ferr*** pq eu sou ectomorfo e pareço um grilo,estou na academia tentando mudar isso com 3 meses de academia.Creio que meu biotipo me favorece pelo lado cutting por que queimaria muito mais rapido gorduras do que os outros biotipos.Eu acredito que um natural com objetivo,foco e força pode muito bem engolir um hormonizado.E aí,vocês acham que um natural consegue ter um shape bom ?

E ae brother,beleza ? Bom,acho que nós temos uma coisa bem em comum haha. Eu ja fiz academia umas 4-5 vezes na minha vida e em todas elas eu fracassei e deixei de lado no 1 mês (isso que eu fazia pacote de 6 meses).Após a 5 tentativa,cá estou hoje focado e com objetivo de mudar meu corpo,em 2 meses eu consegui 7KG (pode ser que tenha vindo gordura junto e não fico triste por isso por que eu tenho facilidade em perde-las). Eu busco procurar inspirações com pessoas que eram magras exatamente igual ao meu corpo,e via a diferença que elas traziam após longas datas e eu consegui uma motivação gigantesca hoje.Procure por vídeos motivacionais,se você é "gordo" ou "magro" ou só não está satisfeito com seu corpo,procure videos que mostram o antes e o depois das mesmas. Eu já não aguento mais comer,de tanta comida que eu boto pra dentro.Acredite,alem de voce estar tentando ganhar um shape maneiro,você esta contribuindo com sua saúde.Vale a pena se sacrificar um pouco! Boa sorte!

Que o musculo ja esta fadigado,ai voce força mais ainda os mesmos