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brunolisboa

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    brunolisboa deu reputação a gabrielfreiberger em Dura + Stanozoland   
    Quando comecei estava com bf de 12%, agora não sei ainda, vou fazer avaliação semana que vem quando fecha um mês de ciclo.
  2. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Stein em Dura + Stanozoland   
    não use aes
    principalmente dura e stano...
     
    sob hipótese nehuma
     
     
  3. Gostei
    brunolisboa deu reputação a erikmf em Dura + Stanozoland   
    pensei a mesma coisa kkkkk
  4. Gostei
    brunolisboa deu reputação a MBD em Dura + Stanozoland   
    Como você teve a capacidade e colocar esse BF usando trembolona?
    Rapaz, você caprichou hein.
  5. Gostei
    brunolisboa deu reputação a mourrice em Dura + Stanozoland   
    testo + trembo ja é algo muito anabólico...com stano fica melhor ainda, similarina é pro figado, não precisa nesse ciclo
    anastro 1mg dsdn é muito, a não ser q esteja mandando  mais de 800mg de testo, ta pecando aí tb, qto de testo ta mandando?
    pra ajustar a dosagem  do anastro só com exame brow, 
    anastro tem q fazer o desmame...TPC faz o básico. 
    atrofiou testiculo? trembolona diminui muito...mas depois volta, eu nunca usei HCG, vai de cada um.
  6. Gostei
    brunolisboa deu reputação a mourrice em Dura + Stanozoland   
    seria melhor em torno dos 12%, 10% seria lindo, seu corpo responde melhor (aos hormônios) quando bf baixo, FATO.
    Dura só de farma, se não opte por enantato, ou ainda cipionato, a dura tende a aromatizar mais,
    stano? eu optaria por outra droga para um primeiro ciclo, além do mais vc nem disse sua intenção do ciclo...bulk? cut?
    e na boa, tenho certeza que vc não sabe malhar direito...e muito menos se alimentar, isso leva muito tempo...
    muita tentativa e erro, vc pode até saber o básico...mas cada corpo é um corpo.
    qts anos vc tem?
    qto tempo de academia?
    qual seu gcd?
    qual sua divisão de macros?
    micros tá batendo? com q?
    tava pensando em q dosagem das drogas?
    e a tpc?
    exames?
    anti-aromatizante?
     
    posta uma foto aí jovem pra ter uma noção do seu nível.
     
     
     
     
     
  7. Gostei
    brunolisboa deu reputação a mourrice em Dura + Stanozoland   
    Depende do que é bom resultado pra vc
    mas em suma seu BF está muito alto, e um mês de ciclo é muito pouco...independente da dosagem q for.
    resumindo leia mais, o site tem muitas informação que pode te ajudar, esquece os anabols agora.
  8. Gostei
    brunolisboa deu reputação a deluzes em O que acham desse ciclo?   
    Vc tá no ciclo desde o mês q vem?? A quantidade ainda tá em mL, ajusta pra mg, fica mais claro pra todos.
    com esse bf esquece masteron meu amigo. Não vai ver o resultado dele nunca. Eu abaixaria o bf primeiro se fosse mandar trembolona. Faria 1-10enantato 400mg/sem e 3-TPC oxan uns 60mg/dia. Isso se vc fizer tpc e não BC
  9. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Pimpolhoman em O que acham desse ciclo?   
    Velho, lá uma lida nos outros tópicos pra vc entender o que tá faltando vc explicar, e edita a primeira publicação desse tópico aqui
  10. Gostei
    brunolisboa deu reputação a danielctb em O que acham desse ciclo?   
    Mano, esquece essa coisa de ml.
    Explica melhor o ciclo informando quantos mg/ml por semana para cada droga, dias de aplicação, etc. Senão ninguém vai entender nada.
  11. Gostei
    brunolisboa deu reputação a danielctb em O que acham desse ciclo?   
    Tá, mas como vai ser esse ciclo?
    Só disse o que irá usar.
  12. Gostei
    brunolisboa deu reputação a IT4L0 em O que acham desse ciclo?   
    Explica melhor isso ai, tempo de treino, se ja teve contato com alguma outra droga, aa dosagens etc
  13. Gostei
    brunolisboa deu reputação a krebz em Qual o melhor ciclo para secar?   
    Com dieta até testo sozinha ajuda a “secar” (nao perder massa magra principalmente)
  14. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Alisson Moura em Qual o melhor ciclo para secar?   
    Dieta jovem.
  15. Gostei
    brunolisboa deu reputação a mourrice em Qual o melhor ciclo para secar?   
    dieta ²
  16. Gostei
    brunolisboa deu reputação a L.eriksen17 em Qual o melhor ciclo para secar?   
    Dieta
  17. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Stein em Uma Duvida Rosca Inversa direta ou Rosca Punho? Qual exige mais do musculo Antebraço?   
    rosca punho por isolar o músculo..
  18. Gostei
    brunolisboa deu reputação a mctimbu em Uma Duvida Rosca Inversa direta ou Rosca Punho? Qual exige mais do musculo Antebraço?   
    Nenhuma das duas.
     
    Leia isto e tire suas conclusões: http://www.mediafire.com/file/gdbeux4ldbq3fcf/Convict+Conditioning+2+-+Pegadas.pdf
  19. Gostei
    brunolisboa deu reputação a ciceroamaral em VulGo Suplementos vs Growth Suplementos.   
    Antes eu comprava suplemento de vários lugares. Ficava catando onde era mais barato. Através do Fórum conheci a Growth. Achei do caralho. Suplementos top a um preço competitivo. Aí no facebook, surgiu a Vulgo. O esquema ficou melhor ainda. Vulgo tem todos os laudos aprovados pelo Félix Bonfim. E quando você compra 250 reais, você tem frete grátis para qualquer lugar do país. E no face todo mês tem promoções. Esse mês se você comprar 350 reais, ganha na hora uma creatina. Mês passado foi um BCAA. Ou seja, todo mês tem brinde acima de um determinado valor e ainda com frete grátis. Ah e comprando no boleto 10% desconto. Véio, eu não perco mais tempo procurando suplemento nem a caralho. Compro direto da vulgo. Compra passada gastei 291 reais. Se fosse de suplementos tradicionais em loja online ou física, uns 800/900. E gastei essa grana sem perder a qualidade. 
  20. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Luks' em Boa noite Galera, Gostaria que me falassem o que acham da "glanbia"   
    Se eu não me engano é a melhor matéria prima do mercado.
     
    Resultados?! O suplemento aliado a uma boa dieta é pra se ter sim, bons resultados.
     
    Abraço!
  21. Gostei
    brunolisboa deu reputação a CrowleyFX em Sugestao de suplementos   
    Não manjo muito, mas ouço muito sobre IntegralMédica, Max Titanium, Probiótica, Optimum, suplemento.
  22. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Torf em Sugestao de suplementos   
    Só lembrando que glutamina näo promove o ganho de massa muscular nem uma melhor recuperacäo muscular.
  23. Gostei
    brunolisboa deu reputação a TheDoctor22 em Sugestão?   
    vc esta fazendo bulking sujo e ta preocupado em perder massa muscular...se for sujo mesmo provavel que vai ganhar é muita gordura se não se importa com isso blz...
    agora termogenico nenhum do mundo vai fazer perder massa muscular se a dieta estiver adequada...
  24. Gostei
    brunolisboa deu reputação a Stein em Sugestão?   
    pesquisa um pouco.
     
    1 - não deveria fazer bulk sujo ( muito menos se está preocupado com ganho de gordura )
     
    2 - termogênico é pra se usar no fim de um cut, e com déficit calórico.
  25. Gostei
    brunolisboa deu reputação a spit_fire em Ajuda em relação a..   
    Legal, mas você não está com 5% de BF. Está com o dobro disso ou mais.
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