Qual o melhor ciclo para secar?

[brunolisboa 3]

No momento to ciclando bem basico 1,5ml cutstack por semana focando no ganho  mesmo sujo! nao tenho muita grana mas pretendo investir mais. 
1,75 de altura, 
Atualmente 88 Kilos. 
Ja obtive bons ganhos a minha meta é 120 Sujo e depois REGRAR o maximo no cutting  Nutrição regrada! 

Más a minha duvida é a seguinte qual Ciclo eu posso fazer para secar mais rapido? 

[L.eriksen17 18]

Dieta

[mourrice 261]

dieta ²

[Defusionx 7]

mete trembo pra dentro, vai ficar seco igual o nordeste.

[Vem com pai 1]

Cutstak ja tem trembo... acho que se vc não ganhar tanta gordura, não vai precisar fazer um cutting agressivo, e ai a dieta ja basta.

Editado Julho 21, 2019 às 02:31 por Vem com pai

[Carllos Godyr 363]

Cutstack é lixo.

[Alisson Moura 899]

Em 18/07/2019 em 21:36, brunolisboa disse:

No momento to ciclando bem basico 1,5ml cutstack por semana focando no ganho  mesmo sujo! nao tenho muita grana mas pretendo investir mais. 
1,75 de altura, 
Atualmente 88 Kilos. 
Ja obtive bons ganhos a minha meta é 120 Sujo e depois REGRAR o maximo no cutting  Nutrição regrada! 

Más a minha duvida é a seguinte qual Ciclo eu posso fazer para secar mais rapido? 

Dieta jovem.

[krebz 3649]

Com dieta até testo sozinha ajuda a “secar” (nao perder massa magra principalmente)