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POWERSHADE

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Tudo que POWERSHADE postou

  1. Uso as vezes. Acho muito demorado o tempo que demora pra ficar pronto e tem que ficar virando a comida que está lá dentro. Acho que compensa muito mais investir em forno elétrico, caso não tenha
  2. Tem uns que dizem que os produtos de lá são bons outros dizem que são farinha Não entendo O fato é que o preço é abaixo da média
  3. Os senhores tem opinião e informação se uma ingestão em alta dose dessa vitamina é realmente benéfica? Lembro de ver vários vídeos no YouTube de médicos falando do seu benefício, e recentemente vi o de um alegando que tal vitamina em doses altas pode curar uma doença de pele que tenho há anos (dermatite atopica). Como de praxe a gente fica com o pé atrás se isso é uma pseudociência ou um marketing pra vender produto...
  4. Uns 5 meses (tendo ficado doente nesse intervalo) Realmente só treino mesmo, dieta zero
  5. Devo fazer bulking, né? Idade: 26 Altura: 1,78 Peso: 74 kg https://imgur.com/a/tox8D6J
  6. Tá ansioso mesmo, comprou a droga sem nem ter certeza do uso Agindo por impulso assim grande chance de dar merda Levou chifre? No mais, posta a foto aew pq aqui nesse foro temos tendências homossexuais de ver homens semi-nus
  7. Pq vc força a arcada dentária frazindo os dentes quando está fazendo muita força
  8. Tem outros com custo benefício melhor, tipo C4, Prohibido, com composição muito melhor. As vezes acho que superestimam a growt demais e acabam fechando os olhos pra outros produtos de qualidade
  9. Gelo com alface é a fórmula pra ficar forte que muitos não quererem que vc saiba
  10. Karai mlk sofre de anorexia Tem que tomar cuidado com a agulha a ser usada pra não varar do outro lado do braço
  11. Ta louco, hipermass é um dos mais caros do mercado. Se pegar da Wedy nutrition, Max, Absolut... todos acham na faixa de 55 reais e vem 3kg
  12. Já foi 3 ciclos e está só com 70kg? Posta foto do shape
  13. Se tu importar pelo site da , da marca Now Foods não tem erro. Melhor qualidade. Mas acho que fica meio carinho em comparação com a oficial farma
  14. Me parece troll Antidepressivo costuma dar fome ao mesmo tempo que diminui o metabolismo
  15. Altura: 1,78 Peso: 72kg Tempo de treino: aproximadamente 6 meses, porém fiquei doente nesse intervalo, o que me atrapalhou muito. Agora que estou voltando ao ritmo. https://imgur.com/a/SdsgVrG Tenho disponíveis 5 dias na semana para ir na academia. Estava pensando em fazer um treino mais focado nos pontos fracos, que julgo ser peito e perna. (Embora eu saiba que todos meus pontos são fracos). Poderiam analisar minha divisão, ou sugerir uma divisao que seja Boa visto os 5 dias que tenho disponíveis 1- Peito - Triceps 2- Legs 3- Pull 4- Push 5- Legs Abdominal apenas prancha Cardio: 10-15 min/dia após o treino
  16. Sim, tem gente que nem precisa, mas usa justamente pra diminuir o período refratário
  17. Usando 5mg (que é a menor dosagem) consigo sentir os efeitos até no dia seguinte. Diferente do Viagra, a tadafila tem meia vida longa.
  18. Faz 4 anos que faço uso de um antidepressivo, embora em uma dosagem baixa. Tive várias oscilações na libido durante esse tempo, e mais recente nas erecões. Psicólogicamente o remédio me fez muito bem, mas nessa parte da libido realmente bagunçou. Atualmente uso 5mg de tadafila nos dias de coito. Mas tbm ainda não sei o que fazer para resolver o problema ao invés de ficar remediando
  19. Acordo as 5h30, faço a refeição as 5h40 e as 6h20 vou para academia Poderiam me dar ideias de refeições para fazer..
  20. Não pago esses valores nem que a vaca tussa Vou ficar sem mesmo, assim como fiz com o whey
  21. Desculpe a sinceridade, mas shape de quem nunca treinou. Sua dieta e treino devem ser muito ruins. Não deveria entrar em contato com droga em um momento como esse. Sua base deve ser revista
  22. Putz, dava pra encher muito mais só com dieta. Tu deve ser magrelo. Aliás deve estar se alimentando mal pra estar treinando há 1 ano e ter só 71kg com 1,83 de altura. Além de ainda ser novo.
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