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rafajaa

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Tudo que rafajaa postou

  1. Efeito placebo, nenhum suple substitui uma dieta. Food > All
  2. Acho que tu tá te preocupando muito com suplementação, não adianta gastar tua grana toda com suple e não ter grana pra uma dieta decente.
  3. Nada a ver isso de idade, pra mim isso é frescura, o que mais se ver por ae é nego nessa idade ciclando e você preocupado com suple... Pega essa grana e investe em dieta que tu ganha mais .
  4. Universal/Optimum se bem que prefiro investir em dieta .
  5. Animal Pak - Universal apesar de ter muito marketing .
  6. só se deve comprar suplemento se tiver grana sobrando, se for pra gastar com suple e não ter grana pra dieta não rola. Food > All supplements
  7. Casein Protein - Optimum...... Mas no custo beneficio ainda prefiro uma albumina e uns ovos , azeite, amendoim/castanhas e já era .
  8. Acho No2 um suple que pode ser dispensavel mas se for pra usar usa um No Shotgun .
  9. Optimum 100% Whey Protein - Nacional Growth Supplements . Optimum 100% Whey Protein - Nacional Growth Supplements .
  10. Creatina Universal - sem dúvidas .
  11. Real Gains - Universal - Nacional nunca tomei, mas pelo que vejo nos foruns probiotica é o melhor dentre os citados . Mas claro que só se deve comprar se tiver grana sobrando, se for pra gastar com suple e não ter grana pra dieta não rola.
  12. OxyELITE Pro - USPLabs junto com uma dieta de cutting, aerobicos em jejum... OxyELITE Pro - USPLabs junto com uma dieta de cutting, aerobicos em jejum...
  13. 2x/dia mas o problema é quando o rabo assa . Dicas para evitar assar: Não usar cueca apertada. Enxugar bem suas partes intimas. Não ficar muito tempo sentado. Evitar cueca que não seja de algodão. Eu fazia tudo isso que não devia fazer, mas agora já tomo mais cuidado tá tranquilo já.
  14. O gringo vacilou, abaixou a guarda tomou na cara, queria pegar o chute do cara com as palmas da mão, perai né. Deu um estalo do caramba o chute .
  15. O que acontecerá se alcançar 1 milhão de assinaturas ? Disse que meu cpf é invalido ai
  16. Quantos kg tu ganhou no ciclo mal feito de mdrol ?
  17. Sou meso *-*
  18. Se ele ciclou ele é muito sortudo de não ter ficado com 1 espinha na cara .
  19. rafajaa

    Tragédia No Rj

    Puro sensacionalismo, agora que o negócio da usina de fukushima no Japão perdeu a graça eles arrumaram isso ae para ficar fazendo sensacionalismo. Lamentável, mídia manipuladora.
  20. Comigo nunca passou do prazo, depende tambem de onde você mora se é uma capital ou não, essas coisas...
  21. rafajaa

    1° De Abril

    Dá ban nesse fdp ai tá postando isso em vários topicos ...
  22. rafajaa

    Uma Merdinha Feita

    Aposto que foi só uma besteirinha que fez no carro dele .
  23. rafajaa

    Uma Merdinha Feita

    vou postar a imagem pra ti. Você tem duas opções assumir e pagar, ou não. Simples, pense e decida.
  24. rafajaa

    Uma Merdinha Feita

    Mulão o que é isso ? Ficou com medo mano ? Você deu no pé ou foi lá ? você tem que upar a imagem cara. Ou bota em miniatura
  25. Calma rapaz, o prazo do PAC é de 9 dias, então você não pode exigir que chegue em 2~3 dias... Eu comprei mês passado suplementos com dois vendedores diferentes um via PAC e outro via SEDEX, os dois chegaram no ultimo dia do prazo, mas chegaram no prazo, a encomenda via PAC chegou no 9° dia e a via sedex no 3°.
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