kigoU

fraco!! cara só tem abdm resto eh de boa a mina é gostosa =x saodpakdpk

vi essa foto no orkut!! acho que é montagem, o cara nao ia da uma pala dessa sopdskaodpsakdaspok

geralmente usam 2g de proteina por kg de massa magra! e ainda mais se for ferrar nos aerobicos eu colocaria mais proteina sim!! abraço

no aguardo das fotos!! ja tinha que mete propi nesse ja =x dopdksapodkasopdok

poem mais proteina ae!! se nao vai cataboliza tudo... na primeira refeicao utiliza albumina e na ultima tbm

costas ta xike msm!! ainda mais sem suplemento, dietas e etc... parabens!!

meti junto com o shake e manda guela abaixo mais duvidas lê ae tudo resumidao!! abraço

é!! se vc ler a entrevista que passaram já vai te da uma noçao!! sou mais utilizar só alimentos de boa qualidade. Mais vai de cada um, tem gente que gosta de ser Ogro msm e nao está nem ai pra definicao tem outros que preferem definicao. ai vai de voce

caraca!! peguei esse link de outro topico, mas nao tem como nao comentar. O cara é fera e humilde!! parabens que continua sendo o cara ;D

s/c! ele é TOP! um dos corpos mais invejados!! galera sonha em ser igual ele antigamente =D qm sabe um dia

acompanhando!! bs ae com o ciclo

pq essa de comer 7 file de frango? eu como uns 4 e fico de boa, se tivesse grana comeria em todas as refeiçoes

Assim pra mim ja ta de bom tamanho!!! Mentira igual Whitney Reid ja ta fico contente

o.O numentendioqsefaloouoquesequerdizer -.-

eu acho balela! Todos os suplementos vem com isso... se deixar no local indicado na embalagem nao vejo problema!! isso dependendo tbm do tempo que vai ficar aberto

acompanhando!! bs ae!!

depende! se quer crescer com qualidade muscular vai de prop se ja nao liga pra muita retençao vai de dura

basicao mais perfeitao!! monta uma dieta sinistra e corre pra abraço!! bs ae

dieta+treino+suplementaçao+dedicaçao+pesquisas!!

cara! muito novo pra ciclar... e começa a ciclar com trembolona é coisa de louco!!

chegado na minha academia tem!! nao achei grande coisas nao... ja os frangos de plantao piraram no bangue!!! vai saber

UFC nao é só força bruta e sim TECNICA!! coisa que nao se aprende em pouco tempo por isso ele nao aguenta nada no ufc!!! mais vai pra rua pro se ve se o negao nao destroi osapdkaspdask

essa é a diferença!! eles malham!!! Já eu TREINO!! heeh sdasdkaspdoaskdpsakdspad comedia os mlk tomaram a famosa "instroul VE" e rasgaram ate a alma... dsaopdkaspdsakdpsa

está tudo errado msm!! para ciclar tem que pesquisar bemmmm msm pra nao fazer caquinha!!

cetotifeno trabalha basicamente reduzindo a atividade dos receptores beta-2, assim sendo utilizado geralemnte com clembuterol EC que eu saiba trabalha com outro receptor por isso maioria revesa 15ON clem/ e nos 15off utiliza EC