krebz

na proxima aproveita o topico que ja criou sobre o assunto

Então o autor do tópico precisa comer 400 cápsulas por dia pra ter 34 gramas de albumina?... Não parece nem um pouco prático

Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.

Sinceramente dependendo da marca, só se fosse mandar pra análise (isso valeria pra qualquer proteina). Tentar diferenciar "pela textura" é bem subjetivo (teria que pegar duas diferentes da mesma marca, mesmo sabor, etc e com isso tentar ver diferença.

Perda de dinheiro se vc já tem zinco e magnésio na sua dieta. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1186/s12970-018-0242-y

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pra mim custou +- 1100 reais a primera coleta, vc tem que pagar um valor adicional (nao chega em 1000) caso nao seja uma boa amostra pra congelar. Nao lembro quando paguei na segunda, pois minha primeira nao tinha espermatozoides suficientes. Depois disso é 100 reais por mês pra manter congelado

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https://www.hipertrofia.org/forum/search/?q=estrogenio&quick=1&type=forums_topic&nodes=99

Pensando em preço, compensa mais que cipio, mas dura ainda é mais barato. Meu maior problema com nebido é a lentidão para liberar a testo, em mim chegou ao ponto de eu não notar diferença alguma. Basicamente parecia que não havia reposto nada de testo

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https://www.hipertrofia.org/forum/forum/25-artigos-sobre-treino/

Ultimate Diet 2.0 Protocolo Rapid Fat Loss Vamos conversar sobre carboidratos Calorias do álcool contam ou magicamente desaparecem? Dietas cetogênicas: o que são e como fazer Um resumo dos tipos de gordura: quais são “boas” e quais são “más”? Porque AEJ não é superior pra composição corporal Dieta Flexível by Schrödinger Como fazer bulking e cutting limpos Como calcular o gasto calórico diário [Versão 2.0] Porque praticar uma alta ingestão de proteínas

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pessoal, ainda existe essa regra 3 - Cordialidade mínima Trate outros membros como você trata alguém na vida real. Postagens com xingamentos, ofensas e demonstrações exageradas de valentia atrás do computador, serão simplesmente excluídas e o usuário poderá ser punido.

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só que convenhamos que da pra melhorar o teu peso ainda de forma natural, considerando que tem 1,94

Bem isso, o cara já esbanjou afirmações diversas que não consegue realmente achar fonte e parte pra conspiração. Me lembra muito o falecido Auau 🤣

Ou seja, você é conspiracionista sem nenhuma fonte para as próprias afirmações e tira dados da própria cabeça (sem admitir que inventou). Agora sabe por que a galera está te negativando aqui no forum.

Grande parte quanto? 90%? 50%? Fonte... Quanto é perdido? 90%? 50%? Fonte... Agora pouco falou que talvez era exageiro de sua parte, agora diz que é expressão. ok Mas o que isso tem a ver com as perguntas que eu estava te fazendo? Objetivo é tentar ajudar com o mínimo de deinsformação possível, mas se voce acha "talvez exagerou/era uma expressão" e ainda insiste que "perde muito nutriente" sem nem ao menos informar algum número que possa provar. Não podemos fazer nada, muita gente vai negativar pois continua sendo sua opnião sem dado em cima. Deveria ser fácil achar esses dados já que voce é do ramo.