aquatico

Trevor Wittman aconselhou Rashad Evans a se preparar para enfrentar o colega de treinamento, Jon Jones, caso o mesmo derrote o brasileiro Maurício 'Shogun' Rua na luta principal do UFC 128, que será realizado no dia 19 de março, em New Jersey, Estados Unidos. Evans estava escalado para desafiar o cinturão de Shogun no evento, mas foi cortado em função de uma lesão no joelho esquerdo. Jones ficou com a vaga após arrasar o até então invicto Ryan 'Darth' Bader. "Eu sei que, mentalmente, é difícil para Rashad aceitar uma luta contra um colega de equipe, com quem fez pacto de não subir ao mesmo tempo no octógono. Mas eu conversei com ele e disse que ele precisa começar a trabalhar melhor a possibilidade. Afinal, Bones certamente ficará com o título da categoria", afirmou Wittman, que é um dos principais treinadores da Grudge Training Center, ao Sherdog. Apesar de esbanjar confiança no atleta de apenas 23 anos, Wittman acredita que não era o momento correto para Jones desafiar o campeão brasileiro: "Jon certamente será um dos melhores lutadores da história do MMA, mas ainda está no início da carreira. Ele deveria ter pedido mais uma luta antes disso, e deixado Rashad com tempo para se recuperar", disparou. Trevor acha que Evans cometará um grave erro caso continue a não considerar um duelo contra o amigo Jon Jones: "Nós estamos na academia, lutando todos os dias. Se Rashad se recusar, vai colocar sua carreira e sua família em perigo. Dana White, presidente do UFC, já não gosta mais dele. Uma atitude dessas pode causar um desastre completo no futuro de Rashad". http://espn.estadao.com.br/lutas/noticia/178770_TREINADOR+DESDENHA+DE+SHOGUN+E+AVISA+RASHAD+EVANS+SE+PREPARE+PARA+JON+JONES

dos males o menor quem nao poderia ficar de jeito nenhum era essa janaina

rpz, eu nunca vi uma bunda siliconada bonita parece que foi picada por uma abelha enfim, sei la, acho feio

bota um prato de feijao pro brother ae

sacanagem esta claro que estou me referindo à maravilhosa adriana

ela é muito gostosa, isso sim

http://www.branoticias.com.br/uploads/Rodrig%C3%A3o%20BBB11.jpg http://www.youtube.com/watch?v=3f18D6l15zg&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=H9gHllj1zhw

li, e continuo com a mesma opiniao

usa a tampinha de xarope 7,5 ml= 5 gramas so uma duvida: a galera utiliza a leucenina todos os dias ou apenas nos dias de treino

Rodrigão para Adriana: 'Não vem esfregando muito, não' http://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/02/rodrigao-para-adriana-nao-vem-esfregando-muito-nao.html mais gay impossivel

quero saber como a galera divide o treino continua malhando 5 dias na semana e mais thai seg quarta e sexta eu aaço muay thai ter qui e sabado eu malho treino ABC A- peito/ombro/triceps B- costas/trapezio/biceps C-perna e opanturrilha abdominal eu faço no dia que treino muay thai. utilizo tb bcaa e leucenina antes, pois meu objetivo é manter a massa corporal

valeu mesmo esquema, ne, 1g/kg?

eu to querendo fazer thai tb mas apenas 3 dias na semana e 3 dias malhando a suplementaçao eu vou manter apenas para nao perder massa, ou pelo menos minimizar agora, gostaria de saber se o pos-treino de thai é o mesmo da academia, ou seja, whey creatina malto

http://www.youtube.com/watch?v=INX6ODwSYL0 o pior de tudo isso é que rodrigao nao passa de uma bichona

Antonio Pezão segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011 - 18:27:51 Por Guilherme Cruz Antônio Pezão já sofreu muito na vida. Depois de encarar problemas de visto na Europa, lutas canceladas, problemas com doping e falta de contratos, o atleta chegou ao topo do mundo no último sábado, nas quartas-de-final do GP do Strikeforce. Fedor Emelianenko não era mais o número um da categoria, mas o paraibano ainda o considera o melhor de todos os tempos. Em entrevista exclusiva à TATAME, Pezão comentou a luta, revelou o pedido que fez a Fedor após a luta e deu seus palpites para o torneio, deixando-se à disposição para ajudar nos treinos de Fabrício Werdum para Alistair Overeem. Confira: Saiu tudo conforme o planejado em sua luta com o Fedor? A estratégia era trocar no primeiro round, depois quedar e trabalhar por cima? A estratégia era basicamente essa, mas não era para ficar tanto em pé no primeiro round, apenas uns dois minutos e depois tentar colocar para baixo, mas eu estava bem confortável em pé. Tomei alguns socos deles e vi que eram muito fortes, mas consegui absorver bem. Quando entrou no segundo round, o (André) Benkei olhou para mim e me perguntou: “você quer ganhar? Não é o seu sonho estar aqui? Então vai lá e ganha desse bicho”. Aí eu já entrei condicionado a botar pra baixo, consegui e pude usar o ground and Pound, que foi o que eu mais treinei. O que você acha que faltou para conseguir a queda no primeiro round, então? Eu me senti bem em pé, estava com a cabeça boa e sabia que quando eu fosse tentar a queda iria conseguir. Fizemos também uma estratégia de colocar ele na grade para ele gastar alguma força, já que a diferença de peso era bem considerável. Só não o derrubei antes, mas a estratégia que eu tracei consegui colocar em prática e deu tudo certo. Você acha que os médicos acertaram em parar a luta? Muitos disseram que dava para ele voltar para o terceiro round, mas vou te dizer uma coisa... Pela raça do Fedor e pela atitude que ele tem como profissional, ele teria voltado com certeza, mas sem condições de lutar, pois se ele voltasse teria perdido o olho, pois com certeza eu iria mirar naquele olho o tempo todo. Os médicos estão ali para isso, para conservar o atleta e não deixar que ele se machuque. Eu estava no hotel e ele chegou às cinco horas da manhã acredito que com alguma fratura porque ele estava com a cara muito feia, com o olho muito roxo. Pelo atleta que ele é, acho que ele teria voltado, mas poderia se complicar muito mais e eu estava preparado para lutar o terceiro round. Quando eu recebi a notícia de que ele não iria voltar para o terceiro round, eu me emocionei e passou um filme na minha cabeça, de onde eu vim, da onde eu estou, e eu tive que segurar o choro. A respiração ficou ofegante, mas eu estava doido para lutar no terceiro round. Você acredita que a diferença de peso foi determinante ou a parte técnica? Depois da luta, vi muita gente falar sobre a questão do peso, mas nenhum profissional é obrigado a pegar uma luta sem querer. Se você aceitou você sabe quem é o atleta, o peso e o estilo de luta, e o empresário dele aceitou. O Fedor já lutou com o Zuluzinho, o Brett Rogers, Hong Man Choi e uns até mais pesados, mas procuro trabalhar diferente. Não acho que tem essa história de diferença de peso, não influencia em nada. As pessoas não podem esquecer o mérito que eu tive, até porque ele já lutou vários GPs sem limite de peso no Japão. Muita gente também gosta de falar que o cara acabou... Ele tem apenas 34 anos, é novo e tem um potencial, vem batendo em todo mundo há dez anos. Só porque ele perdeu duas querem dizer que acabou. E o mérito de quem ganhou dele? Não tem? Você ainda considera o Fedor o maior peso pesado de todos os tempos do MMA? Para mim, o Fedor é o Pelé do MMA, além de ser um cara muito humilde. Quando ele chegou do hospital às 5h da manhã, eu estava no hall e falei com ele e pedi para ele não deixar de lutar porque ele ainda tem muito a mostrar ao público e as pessoas queriam ver ele dentro do cage. E depois disso a atitude do cara foi dar um beijo na minha cabeça, entendeu? Ele é um cara maravilhoso, e todo mundo quer bem e é o melhor de todos. Ele é um poço de humildade. Você passou por muitas coisas ao longo de sua carreira. Teve problemas com o visto na Inglaterra e o Minotauro te ajudou, teve o problema do doping no EliteXC, quando você conquistou o cinturão o evento faliu, teve que voltar para o Japão para continuar lutando... Como é poder voltar a lutar e brilhar? Deus escreve certo por linhas tortas, tudo tem o seu momento. Há muito tempo atrás era para ter havido essa luta com o Fedor, mas a equipe dele não aceitou, pois disse que eu não tinha nome na época. Acredito que o meu momento foi esse e eu estou com a cabeça muito diferente, pois já passei por muita coisa e estou mais experiente. Acredito que se essa luta tivesse acontecido antes eu não teria tido esse resultado. Você era o azarão dessa luta e o Fedor, o favorito para conquistar o GP. Como você vê a situação agora, se considera o favorito? Eu falei antes que se ganhasse essa luta seria o campeão do GP, era como se fosse uma final, mas não posso me esquecer de todos os lutadores que estão nesse GP, e que são tops. Agora vai ter o Overeem e o Werdum, quem passar vai lutar comigo, e qualquer um dos dois que passe vai ser uma luta duríssima. Mas acho que agora sou um grande candidato. Essa vitória me deu mais motivação para vencer e vou treinar igual ou mais para minha próxima luta. Você e o Werdum se tornaram grandes amigos. Como vai ser se tiver que enfrentá-lo nessa semifinal? Eu e o Werdum rimos muito, a gente sacaneou todo mundo, não tenho nem palavras para dizer como ele é uma pessoa tão maravilhosa. Ele é muito gente boa, a gente se dá muito bem e toda vez que a gente se vê é uma festa. A gente almoçou, jantou, sai pra fazer compras, quando estava no quarto liguei pra ele para nós irmos dar uma corridinha na academia, mas nós somos profissionais. Eu tenho a minha família, minhas duas filhas, e ele tem a esposa dele, a filha, e se a gente se enfrentar vai ser só pelo business. Não podemos deixar de nos enfrentar porque somos amigos. Dois amigos se enfrentam no futebol, dois irmãos, até pai e filho e não vai ser diferente agora no MMA porque é um esporte como outro qualquer. Se a gente lutar, depois vamos sentar juntos e comer um bocado de pizzas, como foi agora, e garanto a você que quem passar para a final, o outro vai estar lá de dedos cruzados, rezando e torcendo para que o Brasil seja campeão. O negócio é o Brasil ser campeão, é isso o que importa. Passa pela sua cabeça ajudar o Werdum nessa preparação para a luta com o Overeem? Se o Werdum precisar, eu vou lá e o ajudo. Treino é treino, e hoje nós somos muito profissionais, e quem treina junto termina se encontrando, é assim a vida profissional. É claro que não posso ver a estratégia dele para a minha luta, mas para outro lutador ter ajuda é tranquilo. Se ele precisar eu ajudo e depois a gente luta, uma coisa é treino e outra é luta. Qual recado gostaria de deixar para os fãs que torceram por você? O que eles podem esperar de você nesse GP? Quero agradecer as orações que todos fizeram, a vocês da TATAME, a energia positiva que todos fizeram por mim. Os que não fizeram, faz parte da vida. Nós temos que fazer por onde conseguir a confiança das pessoas, e eu acho que estou conseguindo. Muita gente que não torcia por mim, tenho certeza que vai passar a torcer agora e podem esperar que eu vou treinar muito e dar o meu melhor. Se Deus quiser, vou estar nessa final e conquistar esse GP para o Brasil.

cain velasquez é o herdeiro do trono do fedor mas tenho minahs duvidas se conseguira dominar a categoria como dominou o russo

esse video é da luta dele contra o cain

anderson luta com um cara com quase 30 quilos de diferença? pelo contrario, ele é que luta na vantagem do peso, vide a luta contra o vitor essa é a diferença entre o pesado e as demais categorias, as vezes rola muita diferença de peso pezao lutou com 130 kilos e fedor com 104. pra compensar essa diferença o cara tem ser muito rapido, explosivo, forte, coisa que fedor ja tem como teve em seu auge a idade começa a pesar

pezao lutou muito o tempo do fedor infelizmente chegou mas permanecera como o melhor peso pesado de todos os tempos

qual cinturao estara em jogo?

isso é conversa fiada desse cara so escreve besteira no futebol, escreve besteira no vale tudo é fato que o anderson é o campeao que menos vende, mas isso nao tem a ver com a duraçao de suas lutas, tem a ver com a presepada que faz em cima do octogono isso nao passa de brasileirada. sempre tem uns carinhas com mania de perseguiçao ele escreveu uma bobagem monumental "Por isso, Dana White quer porque quer a luta entre ele e George Saint-Pierre. Primeiro por toda a qualidade do canadense. Depois porque Anderson terá de baixar de peso para lutar contra ele. Menos peso ideal é sinônimo de menos força, desgaste. Tirar o cinturão de Anderson é uma das ambições de Dana White." primeiro que nao sera luta por cinturao senao um dos dois iria possuir dois cinturoes coisa que o dana nao quer tenho minhas duvidas em que peso GSP e anderson lutarao, mas nada mais justo lutar no peso do GSP que é 20 cm mais baixo baseado em que ele fala que o dana branco quer tirar o cinturao do anderson?

eu ate pensei em usar brinco, mas perdi a vontade quando as mulheres que perguntei disseram ser coisa de guri, que so é bonito ate os 15 anos ai parei