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Pherey

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Tudo que Pherey postou

  1. Pherey
    Mas agora ter dinheiro, status, beleza e pegar a mulher que quiser é sinal de ser alfa? Dinheiro checked; Status checked; Beleza checked; Pega a mulher que quiser checked. Na minha maneira de ver as coisas, se é homossexual já nunca pode ser alpha...
  2. Pherey
    Para um individuo ser mulher tem de ter cromossomas XX. Para ser homem, cromossomas XY. Tão simples como isso. O que eu quis dizer foi que se um homem se sente atraído por alguém com cromossomas XY (homem) é homosexual, e se um homem se sente atraído por alguém com cromossomas XX (mulher), mas que tem a aparência de homem, é homossexual também, pois nenhum hetero se sentiria atraído por alguém que aparenta ser do mesmo sexo.
  3. Pherey
    Um homem que se sinta atraído por uma mulher que parece um homem, tem tendências homossexuais. É impossível alguém se sentir atraído por alguém que parece do mesmo sexo se não for homossexual. Um homem que se sinta atraído por um homem que parece uma mulher, tem tendências homossexuais. É impossível alguém se sentir atraído por alguém do mesmo sexo apesar de não parecer, sabendo de toda a verdade, se não for homossexual. E já agora, este não parecer é muito relativo... basta tirar a roupa que parece logo (if u know what I mean).
  4. Pherey
    Aumenta a intensidade (podes adaptar bisets, trisets, supersets,...) e reajusta a dieta se necessário. Cuidado com o tempo de descanso entre os treinos de Biceps e Costas. E é isso, não tem segredo.
  5. Pherey
    Eles* homem* Homens que se tentam transformar em mulheres serão sempre homens e vice versa. Não é por aparentemente parecer homem/mulher, que o é. Tem o Cromossoma XY é homem, tem o Cromossoma XX é mulher... e é impossível mudar isso.
  6. Pherey
    Sentir-se atraído por isso sabendo que é um homem é coisa de homossexual... mas nada contra...
  7. Pherey
    E ja agora... edição. Porque essa foto não foi tirada e postada. Mesmo que ele tivesse 1,80/85 de altura, na minha opinião, dava para chegar natural... Agora sabendo que tem 1,68, lógico que dá. P.S. Atenção, não estou a dizer que ele não usa/usou AEs...estou a dizer que dá para chegar nesse shape sem eles.
  8. Pherey
    Convém ver que ele não tem 1,90 de altura...tem 1,68 (e conhecendo as mentiras que existe a volta da altura neste mundo, diria uns 1,65), sendo assim, não lhe dava mais de 38/40cm de braço... Depois basta lhe juntar algum photoshop (que é óbvio que tem) e voilá...
  9. Pherey
    Olha para a foto que eu postei, achas aquilo assim tão fora do "normal" que só seja alcançável recorrendo a AEs?
  10. Pherey
    Pensei que fosse o único a achar o shape dele de certo modo superior ao do Zane :S
  11. Pherey
    Se não dá para chegar nesse shape natural (mesmo que com muitos anos de treino) eu prefiro deixar de viver... Agora a sério, ele tem 1,68cm de altura, 73kg, pouco volume... ÓBVIO, repito, ÓBVIO que dá para chegar natural.
  12. Pherey

    Como Ser Alpha?

    Pherey respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    Mas lá que representa bem a maioria das feministas, isso representa...
  13. Pherey
    Já dei o exemplo do meu pai aqui tambem. Ele na casa dos 20~30 chegou aos 80 e poucos kg com 1,68 de altura e um BF relativamente baixo (10-14%) e só treinava pesado. Não levava dieta a sério (não havia dinheiro para isso), e obviamente não suplementava. Medi-lhe o bíceps faz pouco tempo (só na curiosidade mesmo), deu 42cm. Isto após mais de 20 anos sem fazer qualquer actividade física e com 55 anos de idade. Claro que o BF agora está mais altito, mas a densidade do Biceps dele continua impressionante.
  14. Pherey
    A minha cintura é do tamanho da dele, 76cm xp E sou Ecto.
  15. Pherey
    Dá?
  16. Pherey
    Título Comparação com Frank Zane: Sou o único a achar o shape dele superior ao do Frank?
  17. Pherey
    Haha, compreendo. Eu treino sem tapete mesmo, e pesos em ferro. Nunca aconteceu partir a tijoleira, mas nunca se sabe xP
  18. Pherey
    Eu treino em casa também. Pela experiência que eu tenho, o fundamental é: 2 barras halteres; 1 barra 1,8cm; 1 barra 1,2 cm; cavalete ou power rack; banco supino; banco ajustavel; peso (o quanto já depende de cada um). Eu entretanto já tenho mais equipamento, mas é isso que eu considero fundamental. P.S. Barra fixa também faz jeito. Uma dica: Pensa primeiro no equipamento e depois no tapete. Faz mais falta.
  19. Pherey
  20. Pherey
    Seria melhor pesar todos os dias e tirar uma média ao fim de uma semana?
  21. Pherey
    E perdia 1kg de retençao num dia? Mesmo assim não é estranho? :S
  22. Pherey
    Eae galera, É o seguinte, estou em bulk, a seguir uma dieta fixa e a obter bons resultados, contudo, de ontem de manha, para hoje de manha (sempre a seguir a dieta) eu perdi 1kg e 1 cm de braço. O que é que se pode ter passado? É "comum" isto acontecer"? Qualquer duvida é so perguntar. Obrigado.
  23. Pherey

    Como Ser Alpha?

    Pherey respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    Não estou revoltado, peço desculpa se transpareci isso ou se ofendi alguem. O que eu quis dizer é que uma mulher mais depressa se atrai por um homem que não está nem aí para elas do que por um que vá atras e que lute por elas. Claro que ha exceções. Falo por experiência própria. Antes quando dava bola, "todas" (ou quase) viravam costas. Agora que não estou nem aí para isso, vêm ter comigo. Outra coisa engraçada e que já reparei, é que elas vêm mais ter comigo quando estou a namorar. Estranho... Se for caso único no mundo digam.
  24. Pherey

    Como Ser Alpha?

    Pherey respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    Ou seja, o legal continua a ser o Bad Boy. Mulher gosta de ser mal tratada. Dizem que gostam de atenção mas atraem-se por homens que não estão nem aí para elas. Depois ficam frustradas, viram feministas e andam a espalhar que todos os homens são iguais. Conclusão: O que elas pregam (que o que importa é o interior) é só fachada. Mulher é igual a homem, só que mais selectiva. Isto porque o homem anda atras de qualquer coisa para satisfazer as suas necessidades e com isto acaba por inflacionar o ego de qualquer uma que ande por aí. Elas ficam com o ego lá em cima, pensam que são boas e armam-se em esquesitas e santas. Típico.
  25. Pherey
    Obrigado por alertar. Tinha errado na quantidade de proteinas. Está corrigido.
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