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Então cara, esse foi o meu 2º ciclo, eu ia mandar Cipio + Hemo mas resolvi ir de Dura + Hemo mesmo, a Dura eu ia mandar por 8 semanas(como foi no meu 1º ciclo), mas como não estava tendo mais resultados resolvi parar na 6º semana, o Hemo eu mandei 50mg(apenas 1 comprimido) por dia, pois como era a 1º vez que eu ia usar Hemo resolvi mandar apenas 1 comprimido nesse ciclo, realmente o comprimidinho é foda cara, te da força e um ganho de peso absurdo muito rapido, mas em compensação depois do ciclo uma boa parte dos ganhos vão embora. Abraços!
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Minha opnião é o que a maioria já disse, como é o seu 1º ciclo tira esse Hemo, como você quer ganhar volume e não está se importando com qualidade, eu trocaria o Hemo pela Deca. Realmente o Hemo é foda cara, eu vou entrar na TPC semana que vem de um ciclo de Dura + Hemo, estava com 84kg fui pra 91kg em 3 semanas e agora faltando 1 semana pra entrar na TPC estou com 88kg, ou seja 3kg já foram embora, de colateral não senti absolutamente nada, apenas espinhas e um pouco de agressividade. Abraços!
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Manda bala, só não esquece de fazer um relato depois pra galera dizendo o que achou, pois é muito bom saber opniões de suplementos desconhecidos. Abraços!
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Olha cara, eu nunca ouvi falar desse suplemento, você podia ter dado uma pesquisada antes, e outra comprar suplemento apenas pelo gosto é complicado hein, e vendedor é isso mesmo eles quer é vender, sei lá, eu se fosse você trocaria por um NO mais conhecido que é mais garantido, ou se você tiver afim de mandar ele mesmo, faz um relato ae pra gente.
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Esse ae? http://www.bodybuilding.com/store/si/nitric.html
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Duvida Nos Pos Treino Shake Com Agua Ou Leite Desnatado
zecarlinhos respondeu ao tópico de graande em Dieta e suplementação
Já existem tópicos sobre esse assunto, favor pesquisar e ler as regras do forum. LOCKED -
Não viu o preço das proteinas, Muscle Milk, Syntha-6, Nitro Tech e etc?
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Exatamente como o Alexandre disse, a Creatina Universal por exemplo, é do tipo mono e é micronizada.
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Pouco $ + No2 Barato = Não Indicado No Pré-treino (?)
zecarlinhos respondeu ao tópico de AGB em Dieta e suplementação
Cara, se você quer um NO "fera" tem naNO Vapor, No Shotgun, Assault, Super Pump 250, White Flood e etc, esse NO2 da suplemento ta longe de ser um NO. O No Xplode da Probiótica até da pra quebrar um galho. Acho que você está se referindo a massa nitro NO2 da Probiótica, se você acha que é a mesma coisa de um NO, desencana, e outra coisa, como você mesmo disse que seu BF é alto, não te aconselho Hiper não. -
Pouco $ + No2 Barato = Não Indicado No Pré-treino (?)
zecarlinhos respondeu ao tópico de AGB em Dieta e suplementação
Cara, na boa, se for pra pegar esse NO da suplemento nem gaste seu dinheiro com isso, invista em outra coisa ou guarde a grana e junte mais pra pegar um NO descente. Se for apenas NO, se toma ao longo do dia e se for pre-workout se toma no pré treino, precisa ver certinho. -
Uso De Suplementos A Longo Prazo?
zecarlinhos respondeu ao tópico de rafa834 em Dieta e suplementação
É aquele negócio né, tudo que é em excesso faz mal, acredito que se você souber usar, e dentro dos limites acho dificil ter problemas futuramente, o problema é o exagero, até água em excesso faz mal. -
Cara, não me leve a mal, mas é a realidade que está acontecendo com o pessoal hoje em dia. Eu te aconselho a treinar por mais um bom tempo, e se você está meio desanimado isso é complicado, não é apenas um suplemento que vai lhe fazer animar novamente e sim que esse animo tem que partir de você mesmo, mas procure ler bastante, tanto a parte de Nutrição quanto a de Treino, reveja se sua dieta está OK, se seu treino estiver muito longo como você disse, reveja o também e faça uma divisão que se encaixa melhor com seu objetivo, o descanso é muito importante também, reveja tudo isso que você vai ver a diferença. Abraços!
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O Super Pump 250 contem apenas Creatina Mono, já o Shotgun contem 6 tipos de Creatina.
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Independente de ter idade ou não para tomar NO, 17 anos pra mim é muito novo sim, o problema é que a mulecada de hoje em dia quer resultados rapidos, não tem paciencia, e começa a se entupir de suplementos cada vez mais cedo, sem se quer saber se alimentar e treinar direito.
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5 meses de treino é muito pouco tempo ainda, 17 anos é muito novo também pra pensar em usar NO, os NO's não vão fazer milagre.
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Se for pra escolher entre a Albumina e uma refeição, opte pela refeição mesmo, mas o ideal seria o shake de Whey.
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Olá Karen, não só pode como deve acrescentar Dextrose e/ou Malto com o seu Whey.
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Novo Suplemento Da Integral Medica Para Emagrecer
zecarlinhos respondeu ao tópico de bruno16 em Dieta e suplementação
http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...amp;hl=ioimbina -
Então craw, tem o Bullnox também, que está com nota de 9,6, mas por enquanto tem apenas 7 reviews.
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Você pode substituir pelo básico que seria a Albumina que tem um ótimo custo x beneficio, ou se tiver grana pra gastar tem ótimas proteinas time release como Muscle Milk, Syntha-6, Caseina e etc.
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Depois? já podia estar mandando a Dextrose e o Whey, pois é muito mais importante que o Pack.
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Lamentavel, tópico fechado por infringir as regras do forum. LOCKED
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Pode Tomar Um Pré-treino Seguido De Outro?
zecarlinhos respondeu ao tópico de Pinesh em Dieta e suplementação
Eu prefiro dar um tempo, pelo menos umas 2 semanas. -
Isso é normal, já estou no 4º pote de Whey ON e alguns as vezes soltava o lacre na hora de abrir, o mais importante é se o lacre externo estava tudo OK.
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Use a busca amigo, o forum está cheio de informações é só dar uma pesquisadinha. 1. Criação De Tópicos - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento FECHADO