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R.Hellmann

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Tudo que R.Hellmann postou

  1. R.Hellmann respondeu ao tópico de LeandroTwin em Off-Topic
    Quisso e EdChabal
  2. Gostei do Post Matheus, bem esclarecedor, realmente eu não tinha a completa noção do que estava acontecendo. Obrigado.
  3. R.Hellmann respondeu ao tópico de Juju. em Área Feminina
    Já procurou saber sobre a Teoria If It Fit Your Macros(IIFYM)? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/
  4. Opa, valeu Ney pela resposta. Se o governo não investir em Pesquisa já vi que se for trabalhar na área terei que sair do país, uma pena. Abração e vai com tudo na preparação pra esse campeonato em Ney.
  5. Fala Ney, sempre acompanhando em OFF aqui. E uma coisa, como funciona o esquema de trabalhar em pesquisas, falo do retorno financeiro, não precisa citar valores, mas como funciona isso? Abração;
  6. Você é usuário antigo que já foi banido, e ta falando merda.
  7. R.Hellmann respondeu ao tópico de Juju. em Área Feminina
    Veronica, você não sente falta de nada disso?
  8. R.Hellmann respondeu ao tópico de taygor em Off-Topic
    dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae dao uma ajuda ae
  9. serveja serveja serveja serveja serveja serveja serveja serveja
  10. Fala Frango, posta aí depois o resumo do EDT.
  11. Concordo Ice, esperando a segunda temporada.
  12. E ratos gostam de chocolate, esse mito do queijo....
  13. Opa, acompanhando aqui. Você só vai fazer os WODS? Não vai jogar nenhum exercício com peso não?
  14. Ninguém falou de Game of Thrones?
  15. Não precisa ser vitamina E, necessariamente.
  16. Bene, eu to usando SPMax também, e não tenho do que reclamar, o foco dele não é estimular você, o blend dele é muito fraco nesse quesito. Eu pelo menos to gostando bastante, pena que vai acabar. Da próxima vez aumenta a dose de cafeína, ou joga alguma outra substância, tipo 1,3DMAA.
  17. R.Hellmann respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    o som ao vivo e pela tv muda demais.
  18. Fala aí maluco, tava sumido hein.
  19. Isso é estranho.
  20. Ninguém engorda comendo carbs. Reduzem a quantidade porque carboidrato puxa água.
  21. Se isso for verdade me manda o log do BB, e SE for verdade será ridículo por parte da moderação.
  22. https://broscience.com/broscience-com-approved-articles/291-calories-calories-dr-layne-norton-phd.html
  23. Fe rato, aumenta as calorias cara, 2000kcal é muito pouco.

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