R.Hellmann

Ta legal, mas achei muito parecido com o do felipe neto cara tenta dar uma mudada

Cara compra whey albumina e vive com um shake só isso cara, aproveita e compra oats&whey da ON é interessante

Isso é muito de cada um tem amigo meu fininho que não consegue fazer, e tem amigo meu pesado que faz 24 e bebado hahaha

É interessante mas e os colaterais?

nosssaa que gostosa, mas é old

O cara nem dieta tem, e vocês ainda ajudam fala sério. Cara para esse ciclo e faz uma dieta e treina sério e descansa

Não to querendo defender ele mas é montagem, reparem no tamanho das letras e do nick dele, quando ele fala que acha o rapaz lindo

Não curti muito a divisão não, colocava peito triceps e costas biceps, perna e ombro e trapézio

M class que isso?

VAMO CARA PORRA SAI DESSA DEPRE VAMO LÁÁ NO PAIN NO GAIN Vamo lá amigão, força caraaa

O principal BF. Como que ta a Dieta posta ela aqui, o treino, e medidas

Pa prut você ta errada hahahaha

Pô o Out, Fritz, Pedrovisk, Pengo e Bronco ah e o Craw

É com certeza ela gosta dessas coisas

Medidas e Percentual de Gordura, mas ta legal, coloca massa agora

Po cara muita coisa Novedex é testo booster, PW é intra treino, SizeOn pode ser tomado intra ou pós, Recon é pós, plasmajet é pré, e shot é pré. Se puder faça 2 combos, um com Plasmajet, sizeOn, e Novedex e outro com Shot, PW e Recon. Putz cheguei atrasado, sorry

Acompanhando. Coloca a dieta ai, e o treino

Sera que você não ta viciado em pré's não?

É ogro sim, tudo que é nojento e os normais não fariam é coisa de ogro então isso é Ogro pra caralho, isso ai mlk

Eu vou fazer o combo Superpump250, SizeOn Maximum, e Xtend vou abrir um relato em Julho. Pelo que me indicaram Superpump+Sizeon= Bulk Shotgun+Synbthesize= Cutt

Igor, sempre que se lesionar comece a tomar creatina, ela ajuda na recuperação, por isso jogadores quando lesionados usam creatina, testa pra você ver

Olha como iniciante eu faria 4 semanas 1,2,2,1 e se não tiveres nenhum colateral compraria outro M-dol e ai sim faria 3 semanas 2,2,2 Novedex toma 1 cápsula antes de dormir. Acho eu que é isso me corrijam por favor se estiver errado

Po cara tem muito conteúdo no fórum, mas vou citar uma coisa importante copiado de outro post meu: "Cara nunca comece um ciclo sem ter tpc planejada, mas vamos lá, sentiu sensibilidade usa Dostinex, tamox não serve pra ginecomastia no caso do M-drol, pois a mesma é causada pela prolactina. Mas eu se fosse você tomava 1 comprimido de Dostinex por semana, meio comprimido na segunda e a outra metade na quinta feira, tamox só na TPC, mas pra dar uma regulada no eixo, e na TPC também usaria Dostinex nesse mesmo esquema. E se sentisse sensibilidade eu tomaria um comprimido de dostinex, se não sentir apenas previna do jeito que eu falei."

Tem certeza que o Molico tem tudo isso de prt?

Kiki a lista ta maneira só falta Psychosocial e wait and bleed do slipknot ai ia ficar maneira https://www.youtube.com/watch?v=Nfr_nWsXOBg