Praise

e o power ja fez?

Gostei do tópico, poderia ser fixo..dai os nego passava aqui e tirava as duvidas antes de fazer um tópico com as mesmas perguntas de sempre.

Kkkkkkkkkkkk Kkkkkkkkkkkk Isso na minha cidade se chama (baitolice) sem ofensa

agora lembrei que treinei em uma academia aqui da minha cidade que só tinha anilha e barras enferrujadas...quando acabava o treino e se olhava no espelho, tava tudo sujo...mão ..short e camisa KKKKKKKKK bons tempos

isso... esse mesmo. O teor de carbono desse eletrodo 6013 é 1020 igual o teor de carbono dos tubos de metalon que vc comprou que geralmente são de médio carbono. Teoricamente se vc usar um eletrodo com teor de carbono maior que 1020 nos tubos a solda pode trincar com o tempo e com o uso. essas soldas foram feitas com eletrodo 6013 de 2,5

Fala aee ...cada um q aparece kkk #Parafusos de 5/8 #Metalon 50x50 2mm ou 3mm Para o RACK ser funcional nao precisa ser muito grande, se ele tiver 125 de profundidade 220 de altura largura 120 ta otimo

Pelas recomendações o produto parece ser bom, só o peso que suporta q achei azagerado 200kg nem informa a espesura do tubo, se é 2 mm ou 3mm

Queria eu ter umas anilhas brutas dessas

kkkkkkkkkkkkk

ótimos resultados, parabéns Obs: Caso queiram, posso postar minha dieta e treino aqui no post.. posta ai a dieta e treino.

Pelo que li nas na especificações do equipamento o segundo rack é a melhor escolha.. 1# A espessura do tubo50x50 de 3mm. . 2# a pintura é Eletrostatica ... 3# ja vem com barra fixa com 2 pegadas e paralelas..

Esse aqui fiz com as furações de 20mm e pino de 19mm...o encaixe dos j_hooks ficou muito bom..

tanto faz...pode fazer os furos no lado que quiser. uma coisa importante é o seguinte o diametro dos furos devem sem maior que o diametro dos pinos do j-hook e da barra de segurança, manja? vamos supor que vc vai fazer os furos com o diametro de 16 mm então os pinos do j-hook devem ter pelo menos 2 mm ou 3mm a menos..

agora só falta pintar (pintura eletrostática) e galvanizar as guias....ficou profissional

Lado oposto da costura amigão Ficou muito bom ....vc não tinha feito um pawer rack a um tempo atrás?

esse problema ai é só em um mamilo?

te mandei por mp

sim....só não lembro a pagina

se eu entendi vc falou da distancia entre os furos é isso? no meu fiz com 8 cm ...e o diametro do furo 19 mm.. esse aqui é meu eu mesmo que fiz, no supino e no agachamento não balança.

a algumas paginas atrás o pessoal falou bastante sobre o assunto ...lá vc encontrara a resposta. Fiz com espaço de 8 cm e achei que ficou muito bom

isso que é força de vontade!!!!

Da para fazer tudo isso ai em uma unico pawer rack...elimina uma gaiola duas e jogar dinheiro fora

Falae pessoal....estou vendendo o meu pawer rack, quem tiver interesse manda um mp, ou chama no whatsapp q ta no anuncio..ta praticamente zerado .. Altura 2.30 Largura 1.10 Profundidade 1.00 Valor 700 https://m.olx.com.br/anuncio?ad_id=207000832