saulomattos

sim esse msm, james bonde de cascavel/pr. isso msm clomid, ele a longo prazo ten resultados bastante satisfatórios. Esse protocolo teria o objetivo de da um "tempo" ao corpo para pode ter resultados mais expressivos nos prox. blast. 50mg dia sim dia nao. pelo incrível que parece meu peso se manteve juntamente com a forca e recuperação. falto adc mais detalhes, amanha edito e fica 100%! sim tera exames e irei posta aqui pra galera observar.

Amanhã adiciono fotos e mais alguns detalhes.

galera comecei a consultoria com james bonde e entramos em uma trh, como so pretendo competir ano que vem tenho bastante tempo pra me preparar! Idade: 23 anos Peso: 117 kg Altura: 1.89cm o protocolo da trh consiste: 50mg cipio a cada 3 dias 5 mil ui hcg toda segunda por 8 semanas. 6g/dia tribulus. 50mg clomid/dia. ioimbina 18mg/dia ao acordar: 1g vit c 1 multi vit 400ui vit e 5000 vit d 6mg ioimbina 5g glutamina 1 ref 150g aveia 400ml claras 1 colher sopa pasta de amendoim 1 banana 2 scoop whey 2ref 200g arroz integral ou batata doce 200g frango 5g bcaa 3ref 300g arroz integral ou batata doce 300g corte magro bovino vegetais 1 maçã intra treino 10g bcaa 1 scoop waxy maize 5g glutamina 10g creatina pos treino 65g whey 1scoop waxy maize 5g bcaa 5g gluta 10g creatina ref4 300g arroz integral ou batata doce 300g corte magro de boi ref5 300g arroz integral ou batata doce 300g frango 1 colher sopa pasta de amendoim 6g ioimbina ref6 200g arroz integral ou batata doce 200g frango salada verde ou brocolis 2 scoop whey 5g bcaa ref7 400ml clara 3 scoop whey 1 colher sopa de azeite ou pasta de amendoim 1g vit c 1 mult vit 400ui vit e 5000 ui vit d 6mg ioimbina 5g gluta

to de olho manooo, bold e deca e top em, já tinha te dito...seguee!

lembro sim mano.... Dps me chama la tenho algo bacana para vc! em relação aos exames fico triste porem nao surpreso e por vc ser do CM imagino que nao esteja...bom que fica de alerta ai pros demais! shape finíssimo. Segue na pegada!

Filtro so em 2... Melhor lado tríceps e contração dos obliquos. Minha mina que coloca nem sei. Fiquei em 7 de 9! Nível dos caras muito bom eu era o único estreante gostei do shape que alcancei na primeira preparação. Fotos do campeonato esta no meu face...saulo Alcântara

Pode deixar

O champs é agora dia 20/06 me pesei hoje (19), 103.300 kg. A noite é o carb up.

De olho aqui tbm fera... qual bairro do rj?

Acompanhando estou muito interessado

Isso msm amigo

Deixa essa pro condhi

Sim camarada! Ja usei stan + oxan, diana + hemo

Nao amigo halo vai ficar pra prox ...o cara que ia me entregar demorou fora que é tbm bastante caro :/

Dieta alterada hoje :07:30 5 ovos inteiros 3 claras 125g abacate 5 glutamina 5 bcaa 10:30 200g frango 50g pasta de amendim 13:30 200 frango 200 abacate 10 castanhas 15:00 treino 17:00 pos-treino 30 g oleo de coco 10 g bcaa 10 g glutamina 17:30 200 frango 50 pasta 20:30 200 frango 50 pasta 23:30 200 filet mignon 20 azeite de oliva 5 glutamina Fenil test cortei ontem... pelo incrível que parece me senti melhor com essa dieta zero carb. fiquei ate mais disposto. pele fica 24h colada parece q esta em jejum, sabe aquele aspecto igual quando se acorda...pois é fico dessa forma o dia i teiro, me sinto ate mais denso! Gogofo 2 week out

Fotos de hoje galera... atrasei 2 semanas nessa preparação ate o condhi me ajudar na reta final... queria esta melhor mas é isso ae faltando 2 semanas vamos ver oq posso melhorar.

Correto seria 3 semanas mas ainda nao recebi o halo... deve rolar por 2 semanas

Resumao rapido.... semanas de provas aí complica!!! Vanos la fui ao Arnold encontrei o mestre condhi.. estavamos se falando pelo whats e nao conseguimos marca um local para se encontrar. por um Acaso se encontramos no stand da mr dash rs. Corpo bastante cansado pedindo açúcar. dieta 100% pele afinando gostando do resultado.... Protocolo muda agora faltando 3 semanas Entra hemo pre treino e estou aguardando halotestin chegar usarei 30mg (10 manha 10 tarde 10 pre treino ) Peso estava travado nos 115kg apos o fds de arnold foi pra 113 kg apesar de levar Marmita e tomar uns 2l de whey por dia (amostra gratis ×_×) Fora os bcaa peso baixo com ctz foi devido a focar a tarde toda rodando pelo local. Fds vou por umas fots pras vcs verem como estou. Só isso galera!

Tmj no ac rio!!

só ando com a net do celular e ela anda meia boca pra hospedar fotos fica chatinho mas ate fds to Colocando aqui

150 semanal ...to mandando 50mg seg quart sexta

Isso... retenção oq nao queremos a essa altura do champs

Sim brow e a libido aumentou de uma forma descomunal!!

So relatando aqui.... LIBIDO MELHOROU MUITO...300%! ERECOES COMO ROCHA... nao a cueca que aguente kkkkkkkk

Ahahah vamos lá : 150mg fenil test /week 700mg mast /week 700mg trem /week 700mg Stan inj/ week