Caveira 01

Jacob's Ladder (1990) NOTA 10/10 Sem palavras para esse filme, ou melhor, essa obra de arte. Apenas assistam, só isso.

R$ 89,00 e mais R$ 55,00 de taxação no BR. Vou nada.

Chegou hoje pra mim dos EUA o frasco de DHEA com 90 cápsulas 50mg. Tomarei um por dia, durante os 3 meses. Alguns usam 100mg dia (duas capsulas), mas dizem que o efeito é "cumulativo", então seria melhor administrar somente uma dfose.

Alguém tem esse livro do irmão do zyzz pra baixar?

Hmmmmmm, então é normal mesmo, rsrs. Beleza, o jeito é esperar então, né. Fazer o quê, rsrs. Valeu.

Tem mais ou menos uma semana que o rastreamento da minha encomenda da America Vitaminas aparece que o objeto está em "Unidade Administrativa em Fiscalização Aduaneira BR". Isso é ruim? kkkkkk Primeira vez que importo.

Esses dias percebi que só correndo e treinando é que "sou eu mesmo". Correr e treinar ao ar livre, sentir o tempo e as pessoas ao redor. As preocupações todas se vão, e você se concentra só naquilo, como se o tempo fosse eterno. Muito top, sem exageros. Eu amo essa vida.

Vou mandar manipular amanhã. Não sei o preço ainda, mas pelas informações da net gira em torno de R$ 40,00 a R$ 150,00. Depende muito do lugar e da farmácia.

Eu tenho barba, só que considero ela um pouco fina. Queria que engrossasse mais, e acabasse de preencher o resto do rosto. Apesar de ter que fazer a barba todo dia por causa do trabalho, vou testar essa tal minoxidil aí, pra curtir a barba nas férias. Mandarei manipular amanhã: - Minoxidil 5 % - Propilenoglicol 10% - Solução Hidroalcoolica 100 ml

Esses dias estava pensando sobre hábitos, hobby's, "vícios", e estilo de vida em geral. Algumas pessoas gostam de jogar futebol, outras de encher a cara no final de semana, alguns gostam simplesmente de não fazer "nada", só de sentar e assistir televisão, descansando; outros gastam seu tempo no computador, jogando jogos online, etc. E muitas pessoas gostam de "treinar", "malhar", fazer "musculação", que seja. É essa vida que todos conhecem. Daí eu pensei... por que essa aura, essa "vibe" é tão forte. Pegando meu próprio exemplo, observei a imersão que acontece nesse mundo. Acho que vocês vão concordar: não é só o ato de treinar em si, é todo um estilo de vida que você toma para si, todo um mundo que você adentra sem ter volta. Tudo muda. Não é só ir a academia e levantar os pesos, ou só correr na pista e ir embora; não é só ir na praça e fazer as flexões, não é só ir na piscina e dar as braçadas. Pelo menos pra mim, é também todo um estado mental e uma paz de espírito. Como eu disse, não é só o ato de treinar em si. Geralmente são as músicas que você ouve, a comida que você come, as coisas que você pensa, as pessoas que você conversam, a sua maneira de você enxergar as coisas, a maneira como você dorme e como usa seu tempo. Repetindo, é toda uma vibe. É muito forte, é um vício. Opinem.

Fazia tempo q não ria tanto https://www.facebook.com/video.php?v=410337539146872&set=vb.279496235564337&type=2&theater

Aí vem o dilema, ser seco e parecer monstro sem camisa e doente com camisa, ou parecer ogro com camisa e gordo sem camisa. Eu acho que o melhor é o meio termo, ter um volume considerável que se destaque de camisa, sem precisar ter vergonha da pança quando estiver sem camisa. Isso falando para naturais, é claro, já que com hormônios é mais fácil ser seco e grande.

Shape pra "pegar mulher" não precisa mesmo volume muito considerável... basta ter uma linha proporcional e BF baixo. Tendo os "gominhos", pra elas já é ser "gostoso", kkkkkk. Tava no facebook agora, e apareceu uma menina comentando sobre a foto abaixo, "que abriram as portas do Céu".

Eu também perdi o hábito da leitura, coincidentemente, ou não, desde a época que comecei a me interessar por atividades físicas. Hoje em dia, só se for um assunto que me interessa muito, para me prender na leitura. Do contrário me dá sono, muito sono. Não sei por que.

Brooklyn's Finest (2009) Nota 7/10 *** Indiquem filmes de comédia, aqueles bem besteirol mesmo, que você ri até doer a barriga.

Assisti Ken Park ontem... Doentio esse filme, kkkkk. Faz sentido ter sido proibido em tantos países. É uma atmosfera totalmente dramática, de tragédia, tabus, sexo explícito e de emoções obscuras do ser humano. Recomendo. ELEPHANT já tinha visto, também. Muito bom! Recomendem mais aí nesse estilo...

Que viaaagem agora, cara. Há muito tempo atrás, meados de 2006 talvez, eu me recordo de uns DVD's que tinha em casa, daqueles comprados em barracas, e em quase todos, antes do filme principal, tinha trailers com propaganda de uns 3 filmes em cada DVD. E me recordo que um trailer em específico me chamava muito a atenção, só que nunca pesquisei o filme, pois na epoca não acessava internet, e com o passar dos anos me esqueci do nome do filme, e os dvds foram perdidos. Só que durante todo esse tempo eu tinha esse trailer em mente, e uma cena na cabeça, de um cara pisando e quebrando um skate. E agora quando vou pesquisar esse tal de Ken Park... tcharam, é o filme, kkkkkkkkkkkkkk. Loucura mesmo. Valeu!!!

Realmente, muito bons mesmo. ** O cara do NighCrawler realmente é um dos mais fdp da história, kkkkkk. O que não faz a ambição com as pessoas... Alguém sabe de filmes "parecidos" com American Psycho? Não precisa ser necessariamente de personagens psicopatas, mas que tenham figuras centrais com a personalidade forte como a do personagem do filme. Curto muito esse tipo de filmes, se alguém aí souber ficarei grato.

The Place Beyond The Pines 6,5/10 É um filme muito longo, que pode ser considerado "dividido" em três partes do enredo. A primeira parte é aquele filme que você para e pensa "pqp, é o mais foda já feiro no universo", a parte dois você pensa "tá até bom", e a última parte é um pouco decepcionante porque dá a impressão que o filme se perde em si mesmo. Mas vale a pena, assim mesmo. Nighcrawler (7/10) Não é aquele filme pra nunca mais esquecer, mas vale a pena. Recomendo!

Chora vida loka...

Interessante! A longo prazo nunca fiz o teste para saber se esse benefício se prolonga ou se há prejuízos como perda de força. Mas em dias que consumi poucos carboidratos, e praticamente nenhum carboidrato antes da atividade, me senti realmente mais dispostos, com um gás total. Quando isso acontece, consigo treinar até a "falha" muscular, e ainda com disposição pra mais, mas os músculos já não conseguem. Já fui correr com alta ingestão de carboidratos, e me senti fraco, com muito sono. Se fechasse os olhos, parecia que ia dormir correndo.

Seria normal se sentir MAIS disposto consumindo MENOS carboidratos, uma vez que estes são a principal fonte de energia para o corpo humano realizar suas atividades? Notei esse fato, principalmente em relação a corrida. Tenho um desempenho absurdamente melhor ao reduzir os carboidratos das refeições no dia do treino de corrida, além de correr com algumas horas sem comer. Opiniões?