GeanV
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
GeanV respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
Não tenho duvidas quanto a fazer bulk, mas queria ter uma noção de qual seria um bom peso para parar e se devo fazer um bulk limpo, não tenho pressa quanto a isso, me incomodo um pouco com o BF alto cerca de 17%. peso inicial: 52,9 peso atual: 66 / 67 braço inicial: 23.5 atual: 31 altura 172 cm tempo de treino 8 meses Foto: http://tinypic.com/view.php?pic=20a6nf5&s=8#.VL2LnEfF-X8