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iamgroot

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Tudo que iamgroot postou

  1. quase 6kg em 15 dias!!! top demais... eu perdi 3 kg em 15 dias.. faço minhas mediçoes segunda a noite, pra sair o inchaço da ref de lixo dom a noite.. rsrs vamos ver como vai estar essa semana...
  2. Ombro é daora de treinar por isso.. o pump é maginfico!
  3. exatamente... mas nao vou bulkar.. só não vou ficar em deficit... se aumetar o peitoral em uns 5cm ja vai camuflar a "pamça" hahahah
  4. mandei coristina D ontem, hj estou melhor e nao tomei, to só no rinosoro... Melhoras ai.. ficar zuado no meio do ciclo ninguem merece... Pensando aqui com minhas "bolas", não to vendo a banha ir embora, vou medir segunda, se não tiver diferença significativa vou aumentar a ingestão calorica...
  5. 24/09 Não treinei ontem, estava mt derrubado, fiquei em casa descansando e hj estou melhor para treinar. Aplicação 2ml de stano 0.5ml de propi, sem dores na picada, nem na aplicação e até agora não doi nadinha, as vezes ate acho que é falsa... dieta mantive tudo ok, apenas tirando a suplementação pós treino.
  6. Drogas iguais as que estou mandando mas em um protocolo diferente, deita com kcla iguais tb, mas estou em deficit de 930kcal vou acompanhar aqui! bons ganhos!
  7. Sim Doug, no fundo só da a diferença em 1 dia a mais por semana (Sab Dom), e pra manter um controle melhor e um ciclo mais longo decidi usar tudo Seg Qua Sex. proxima sem aumento pra 600mg sem boa.. de fruta to mandando só banana, vou incluir umas fatias de abacaxi por dia...
  8. eu acordo 5 da matina e vou dormir as 00... pq tomar o anastro em jejum?
  9. tenho tentado manter o anastro empre no mesmo horario, mas vou mudar.. ao acordar sempre mando 2 doses de whey, 1 cap de multivitaminico, 2cap de oleo de peixe... vou mandar o anastro junto então. não dá pra ficar meia hora em jejum por causa da correria...
  10. manipulei uma tpc com silimarina, vou mandar depois... na verdade tenho o pé atras com o "figo" já tive problema com o figado gorduroso, qdo era mais novo e nao controlava a dieta vira e mexe eu ficava com os olhos amarelos. depois q descobri comecei a me cuidar e e nunca mais tive problema. @topic 23/09 Treino ontem peito e triceps Eu estou meio resfriado, sensação de cansado, dificuldade pra respirar, parece q o nariz está inchado, e ainda estava todo dolorido do treino de segunda. treino foi 70%, apesar do peito estar cheio de acido latico. Demorei muito no treino, coisa de 1:30h. sinto dores no cotovelo ao treinar triceps, sempre senti, por isso pra mim é bem dificil treina-los. Dieta foi 100%, mandei 0.5mg de anastro junto com o jantar. Hj ainda estou meio pra baixo, mandei uma coristina D pra ver se melhora. Hj dia de aplicação, dá até felicidade. Abraços e bons ganhos
  11. e o tribulus? qdo tomei essa parada nao conseguia dormir de bruços e acordava melado todo dia.
  12. Obrigado pela informação... vou parar de usar, mas será que não há nenhum beneficio no uso da silimarina? Nem no TPC?
  13. to mandando no ventre do gluteo (hochstetter), auto aplicação.. nao to sentindo nem a picada...
  14. Coragem shootar no deltoide... eu não tenho... hahaha
  15. Estou mandando seg qua e sex tb.. duas agulhadas em cada dia, uma do lado da outra... mas até agora nem a agulhada ta doendo.. *off seguindo no instagran
  16. eu to dividindo pq uma é aquosa e a outra é oleosa, mas semana q vem vou começar a trembo e ai vai junto com o propi. suas aplicações são no mesmo dia? ta mehlorando.. rsrs quero ver essa semana que dobrei o Stano... vamos ver como vai sair...
  17. Não está gerando interesse na galera, posto foto, dieta com todos os macros calculados medidas, tudo certinho, em outra o cara escreve que ta com problema na teta e bate 50 comentarios no dia... ta foda.. Estou mandando em seringas diferentes, não estou misturando oleosa e aquosa.
  18. 23/09 Ontem treino de pernas destruidor.. fazia tempo que não ficava assim, cheio de caimbras. Aplicação após o treino, dobrei a dose de Stano, mandei 2ml de stano e 0.5ml de propi, ventre do gluteo dir, sem dores sem complicações. Dieta 100% To quase desistindo desse relato... abs
  19. Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope Nope
  20. Top ver tanta diferença já no começo do ciclo! acompanhando aqui!
  21. Qual semana de ciclo vc está?
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