Imperador Voltou

Ainda por cima ORAL B

Eu quando vou dormir, 1 hora antes eu mando 400mls leite integral com 6 colheres de sopa de aveia+1colher de sopa de linhaça dourada+1 banana e depois como 4 ovos, e nada de engordar amigo. Antes dessa dieta eu comia so 4 ovos e acordava com uma fome desgraçada, que a barriga chegava a ficar funda e agora acordo normal sem aquela fome enorme. Veja o que vai ser melhor pra você, faz um teste ne!

Sua dieta ta ruim cara, principalmente a tarde. Se você quer crescer, você tem que colocar mais carboidrato ai kd seu pos treino? E você tem que comer 40 mins depois do treino cara

Um colega meu tomou e até sentia efeito, disse ele ne! Nao sei se eera placebo ne

Eu qd chego, como 3 colheres de mel + 10 suspiros, ai dou uns 5 mins e faço o shake, ai tomo banho vejo um pouco de tv e as 18:15 to comendo ja, eu chego + - 17:10 nesse tempo, as vezes como 18:15 as vezes 18:00 msm Eu coloco 150mls de agua so e pronto, pq fica aguado sei la ne

Rio de Janeiro - RJ

Vcs sabem aonde tem o falso DFHT?? to querendo ver como ele é certo entende?

O meu so aparece qd prendo a respiração http://img509.imageshack.us/img509/3062/img00203.jpg ve ae, a camera do celular é 2.0 ai é ruim ne

Kd a graça? Perdi 2mins e 44 segundos vendo essa merda

Amendoin da espinha? Por que comi muito amendoin e deu muita espinha no meu rosto.

Vamo la defender o dono da academia.

Ue ele expressou a opiniao dele no topico. Assim como eu expressei a minha, falando que acho melhor ele usar uma barra W por causa do pulso, não sei se ele está sentindo algo no pulso

Eu acho que quanto mais alguem falar dos outros mais confusão irar fluir. Só acho que o Andrew devia parar de provocar os outros. Por que, quanto mais provocar mais gente irar vim aqui e irar ter mais confusão. Po a opniao do funk e do junior foram essas com o texto que o jesse postou ai, esse topico é para falar do texto, nao falar dos outros "que nao estao contribuindo etc." Antes de postar algo aqui Andrew poste falando do topico, nao desvirtuando ele

Meu pai so fala que eu tenho hora pra comer, mais ele nem liga. Ai ele chamou uma nutricionista aqui pq eu tava comendo 7 a 8 ovos por dias e ele tava ficando maluco comprando tanto ovos auhsduhasuhduhasuhda A nutricionista so falou que eu tava comendo muita proteina e pouco carboidrato, ai ela so tirou os ovos do café da manha Engraçado qd ele falou, "olha vc tem que seguir essa dieta ai" ai eu "a ta bom entao, vou colocar 8 fatias de peito de peru, ja que ta aqui ne" auhsduhasuhda ele abriu mo olhao 0.0 uhasdhuasuhdas

Uns colegas q me zuaram, mais pararam ja uhasuhdahusda Se eu ver o vermelho e o verde mto perto ou distantes eu confundo, agora de perto nem confundo

Hardcore pode pegar tetano, pq so quem é hadcore treina com anilha ferrujada. Foi isso que deu pra entender em todos os topicos alguem falando de hadcore.

Nao sei. Procura um teste de daltonismo na internet

huaduhasuhda nem me fala! Nem lembro desse jogo sem zoa

Po cara, nem é dificil O meu daltonismo é pouco, eu confundo qd as cores sao menores e uma perto da outra Nao sei se em carreira de militar vou poder entrar ne Eu vejo o vermelho do flamengo normal

Alguem aqui além de mim é daltonico?

Pela foto, acho melhor você usar uma barra W. Da pra ver pela sua pegada, ai é contigo ne, o treino é seu

auhduhasuhda pior que é msm que fora feio auhsduhas

Eu treino até a falha do musculo. Mais sair gritando pela academia nao faz meu estilo Tu tem muito pelo no peito heim. Ta hora de raspar

Vc confundiu a data, nao é 1° de abril nao uhasdhuas bora la magro!!

tem gente que acha q da over etc.. Nao vejo o pq de da over, se sua alimentação estiver boa, nao tem o pq de da overtranning. Eu msm ja fiz um treino assim, mais na epoca nao me alimentava bem, entao nao posso falar se foi bom ou ruim o treino. Agora acho mto exercicio ai no peito que pega triceps, acho que tinha q colocar pelomenos 2 ou 1 exercicio isolador, fala com o seu instrutor isso ai