Ir para conteúdo

FutureNutri

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    251

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que FutureNutri postou

  1. FutureNutri
    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1897729_996383510374335_7848985590592056470_n.jpg?oh=a4bb00dc2e939c97a33f18ad5aab1cc6&oe=5555DFCD&__gda__=1431499140_44cc1c3bce37f47254a05b98e18dc133 o que aconteceu com ele? O.o
  2. FutureNutri
    Na minha visão isso é sua genética.. meu biceps também é assim. Olha o formato do biceps do Jeff Seid. http://www.gymaholic.co/img/category/workouts/7-men-workout-routine/jeff-seid-ripped-body.jpg
  3. FutureNutri
    Esse filme é demais, um que se encaixa bem no estilo é annapolis
  4. FutureNutri
    UAHUAHUAH a vdd é que tudo isso é culpa do zyzo
  5. FutureNutri
    é exatamente isso, pra que você vai encher a bucha pra ganhar uma grande parte de mm mas também com obviamente uma parte de gordura se pode ganhar mm sem praticamente nada de gordura? =) melhor época para ganhos
  6. FutureNutri
    AB2x A - peito, trceps, ombro, abs B - perna, costa, biceps, pant Abraço
  7. FutureNutri
    http://instagram.com/p/xHi8u7I73Z/?modal=true mano, olha as espinhas desse maluco o.o
  8. FutureNutri
    Esse filme é sensacional. 10/10
  9. FutureNutri
    AHAUIHAUIHIAUH
  10. FutureNutri
    A questão é que suas dúvidas podem ser respondidas pelo google, além de "se 5 exercicios fadigam o músculo" é a coisa mais simples de achar aqui no fórum... em qlquer fucking diario.. é só pensar um pouco. Os seus tópicos são fechados porquê são assuntos abatidos que você encontra em qualquer lugar. Abraço e feliz natal pro pessoal.
  11. FutureNutri
    e como foram os resultados comparados a sem consultoria?
  12. FutureNutri
    comigo é totalmente ao contrario.. TOTALMENTE. além de que viver de carne, amendoin e ovo é uma merda mano.. mas é minha opnião
  13. FutureNutri
    Ah mano, no MEU CASO com certeza eu seria infeliz se levasse a vida pra ter um shape ótimo que nem o dele.. sem festas, sem sair com os amigos e comer em restaurantes, a gente acaba se privando de muita coisa. Prefiro manter meu bf alto e seguir a dieta quando dá, e quando não da dar uma saidinha.. em bulk não vejo tanta diferneça =) abraços brother
  14. FutureNutri
    deve ser uma merda ficar o ano todo seco... imagina só, tem dias que meto comida pra dentro q nem um condenado... nego tem que fica contando macro e comendo saladinha todo dia pqp.. deve se uma merda na real
  15. FutureNutri
    Aposto que nunca tomou albumina lol tampa o nariz e toma jow
  16. FutureNutri
    Isso é meio obvio.... mas não creio que 500gramas vão fazer uma grande diferença... ps: ninguém usa anilhas de marcas diferentes lol. Mas entendi o ponto q vc quis chegar, porém, as barras são feitas todas no mesmo padrão.. a diferença será de quanto? 500g, 750g? que diiferença faz isso no seu treinamento? vc quer a base.. não?
  17. FutureNutri
    lol mano, vai ser ótimo ir de um lado da academia pra outro segurando uma barra de 20kg na mão batendo em tudo q é coisa enqto nego te olha e pensa "q q esse maluco ta fazendo?".. mais simples você botar no google "peso da barra olimpica" lol
  18. FutureNutri
    Acho que seu comentário foi dispensavel brother. Na minha academia tem uma barra olímpica.. já pedi pra vários instrutores o peso e as respostas foram: 18kg 12kg e 8kg.. sim, uma barra olímpica 8kg... Então acho que falou bobagem, talvez ele já tenha perguntado e a resposta tenha sido insatisfatória como aconteceu comigo. Abraço.
  19. FutureNutri
    front squat é daora! ficou melhor sim, mas no meu treino eu não tiro o terra nem fodeno xD
  20. FutureNutri
    opa, agora que vi.. lol, o cara tem que ser muito idiota pra achar que tomando ruacutan a pele vai afinar loucamente e vai ter um efeito de crescer kkk quando ficar com a boca seca sangrando a cada 2minutos ele não vai mais querer tomar
  21. FutureNutri
    2 mas o treino está bom.
  22. FutureNutri
    Não li todo tópico... tomei ruacutan por 5 meses e tive que parar por causa do rim, a creatinina aumentou exageradamente. Não tive nenhuma dessas viadagens de tontura, moleza e falta de fome. Na verdade eu comia que nem uns 2 búfalos (sério), o que aconteceu foi dor na articulação do cotovelo... mas só isso mesmo, continua treinando pesado, se sentir dor, pense no que vai fazer (eu diminui a carga e aumentei reps). Abraço!
  23. FutureNutri
    Acho que está bom sim =)
  24. FutureNutri
    Ã? Qual a base? Dois treinos na semana? 3x?
  25. FutureNutri
    Jogo de Asfixia O filme fala sobre algumas garotas idiotas que em vez de usarem drogas se asfixiam pra cortar o oxigineo q esta sendo liberado pro cerebro, assim tendo uma sensação de doidera. Vi só até a metade, horrivel. 1/10
×
×
  • Criar Novo...