»Neo

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Legais esses poderes que vcs comentam, o maximo que consegui foram 15 dias e n senti nenhuma diferença. Relata isso ai direito po, pegou a mina ou nem?

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Isso se chama edging, e zera sim rapaz, mas é logico que n é mais prejudicial do que porn.

Agora que percebi vc chegou com 95 kg +- em outubro e em nov~dez bateu 82 kg +-, n entendi vc fica 18h sem comer carbo é isso, ou é depois das 18h vc n come mais carbo? 13 kg em 2 meses hahaha, n ta usando clemb n ?

Vc n tinha começado a treinar aos 13, lembro de tu ter falado isso no teu primeiro relato. Po shape ta massa pra caramba, conta ai sua dieta, que treino usa, ta usando aes tb? Tu é mestre nesses cuttings, conta um pouco a respeito as estrategias que usa para tal, vlw.

Cara vc ja cogitou a ideia de ter alguma disfunção eretil, pq vc ate pode pensar que seja o psicologico, mas e se for disfunção mesmo, vai num medico pq n é normal o cara n conseguir ficar excitado com uma gostosa não. E que porra é essa, blz n levantou, mas dai pq tu n mandou ela chupar, pra ver se tu n ficava excitado?

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Po isso ai abala mesmo cara, triste.

Vixi cara acho que meu maior culpado da minha virgindade a essa altura da vida foi ser exigente, embora as unicas 2 garotas que beijei foi por falta de opção, tanto que so peguei e nunca mais falei ou procurei de novo. To vendo aqui que ate eu n ganhar dinheiro o padrão de exigencia vai ter que cair, quero ficar sozinho mais n... E vc qual o seu problema?

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Haha nem tenho o que falar pro garoto ai ate pq sou virgem, parabens com 15 anos ja mandando bala nas novinha hehe.

Legal o interessante que em low carb, mesmo que em bulking vc ainda perde gordura e ganha mm, mas ai logico que a balança n vai mudar assim rapido, mas vai ficar cada vez mais definido.

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Qual o segredo, tu ja ta no monasterio ne hahaha.

Que mina gostosa meu deus, bundinha redondinha, cintura fininha, sem barriga, ai os mlk pira kkk.

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Obrigado pela contribuição Eduardo90, haha pensei que o stronglift 5x5 era treino de força, ele se encaixa no que então? Falando nesse craw69 ja li alguns posts dele e algumas fotos, ele realmente tinha um shape muito bom 1,72, 80kg e bf 1 digito.

Entendi sempre quis saber o que deixava o musculo "duro" então é essa tal de miofibrila, que so se desenvolve melhor atraves dos treinos de força? O stronglift 5x5 seria um treino de força, assim quando vcs falam que o treino é pra força, querem dizer que o cara vai ficar mais "forte" mas em massa muscular n vai mudar nada?

Ja ouviram falar de umas sessões a laser que vc faz a depilação e que apos algumas o pelo não cresce mais?

Depende danilo o que é um bom shape pra vc, o bom shape do pessoal aqui do forum quando se treina pra estetica tem que ser shape de fitness, pq se for abaixo "é um magrelo de abs definido". Esse negocio de força tb é relativo, o que é ter força pra vc? 40kg de cada lado supino, 1 bw? Qualquer um que treina a anos mesmo que natural possui uma força muito maior que um sedentário.

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