Latin Snake

tipo me falaram aqui no forum pra tomar apenas a creatina, e depois eu mandava o whey protein+malto.

Tbm tenho essa duvida =D. to com Creatina(universal 200g Sem saturação) e um resto de whey protein Probiotica. E 300 conto =/. Nunca usei creatina queria tomar ela sozinha pra ver se realmente faz diferença.

Ah cara pesquisei muito sobre ele, queria saber apenas se tem com falsificar e resolvi saber mais sobre o vendedor;

acabou de chegar a minha creatina bem lacrada =D (creatina universal) só tinha esse medo, wallace é gnt fina e como vc's falaram se muitos compram com ele entao é 100% fmz.

Seguinte, comprei uma creatina com o wallace suplemento deve ta chegando essa semana, pesquisei muito sobre o vendedor e só encontrei elogios, ele disse q a creatina vem com o selo da creapure(original) e que compra direto com o vendedor de confiança. Gostaria de saber se seria possivel falsificar o selo da creapure e mandar só "farinha" dentro mais algumas coisinhas q poderia prejudicar minha saúde???? Possivel????

Nem ganhei =D mais vlw fera.

Feliz Natal a todos muita saude, felicidade e otimos treinos . !!!!!!!!!

Gostaria de saber se alguem aqui já fez um compra com o Wallace-suplemento, http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=12511682440959016669 , e se ele é fmz mesmo. P.S: Não sabia se postava no forum de vendas ou suplementos qualquer coisa remover ou mover e peço desculpas. E o ranking de lojas estar dando erro jav... Aqui acho q é BUG.

Seguinte acabei de sair de um cirurgia(hiperidrose) acho que estarei voltando para os treinos próximo mês só que vou retornar com a maior cautela possível(afinal to com 3 pontos em cada peito e +3 em baixo de cada braço total= 12 pontos), estou tomando um antibiótico aew e bebendo muita água por recomendação medica, minha urina ta verde deve ser os remedios etc, Queria começar a usar creatina(tenho 16 anos) meu pai e minha mãe depois que mostrei varios artigos da revista veja,do site aqui e etc. Decidiram liberar o uso(estudante dependente é foda x/) gostaria de saber se seria melhor usar a creatina depois e fka só com whey protein / malto e um no2 da arnold mesmo e deixar ela só lá pra março, maio???? ou espero mesmo terminar de usar o antibiótico pra evitar algum dano nos rins? P.S: Minha alimentação/descanso e treino ta tudo blz x) to com 7 meses de treino, quero usar a creatina do jeito mais seguro já que foi tao dificil fazer meu pai liberar.

Whey Protein Optimum 10 lb R$385,00 Creatina Universal 200gr= 60 a 75 reais malto White Flood da Control labs

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ahuahuahuahuaha ta blz vlw cara, x)

Zeca tu ta falando da compensatória mais só q o médico disse que compensatória é 1 ou 2 a cada 100 pessoas e nas mãos,axilas,rosto é ctz parar de suar ! só que nos pés não tem muita certeza e se der compensatória é apenas na barriga ou nas costa, em 2003 que a compensatórias eram intensas mais agora eles descobriram um método melhor de realizar a cirurgia ai a compensatória é menor(se tiver na costa ou barriga)

cara eu carrego esse problema desde que nasci!!! vou fazer agora a cirurgia.

Seguinte galera, eu tenho um problema chamado hiperidrose( suor excessivo nas mãos,pés e um pouco na axila ) séra que esse suor afeta nos ganhos??? tipo elimino mais sais,proteina pelo suor e etc??? vou fazer a cirurgia nessa sexta feira já! tou parado a 2 meses e volto para academia se DEUS quizer em janeiro!!!!! \o/

ahuahauhauha tu vai cagar muito xD entao tem que tomar muito mais água, concerteza é a tal da cagada "chicote" xD ahuahauhauauhauahahua fezes com liquido. tem que beber muita mais muita água mesmo.

Nuss, mals nem sabia, Mais espero pegar uns resultados legais a maioria dos relatos sobre esse no2 são bons o pessoal gosta. VOu tomar ele com whey protein + malto. Eu não posso tomar creatina, qual um no2 sem creatina???? EU mandei um email para a ArnoldNutrition eles me responderam -> "Primeiramente agradecemos o interesse e contato conosco. Somos distribuidores dos produtos da Arnold aqui no Brasil e recebemos o seu e-mail. Em resposta a sua dúvida, esclarecemos que de acordo com o Ministério da Saúde a sugestão de consumo é de até 3 cápsulas ao dia para manutenção nutricional. Caso o objetivo seja um aumento de massa muscular, força e resistência o senhor poderá seguir a sugestão de acordo com seu peso: Até 70Kg - Tomar 4 tabletes ao dia: 2 tabletes em jejum pela manhã e 2 tabletes antes do treino (ou no horário do almoço, como já está acostumado a tomar). Acima de 70Kg - Tomar 6 tabletes ao dia: 3 tabletes em jejum pela manhã e 3 tabletes antes do treino. Esperamos ter ajudado dentro de suas expectativas. Qualquer dúvida não hesite em nos contatar. Atenciosamente, Serviço de Atendimento ao Consumidor American Nutritional Distribuidor - Distribuidor Arnold Nutrition Fone: (19) 3413-4190" to com 300 reais aqui ainda ;D Qual uma suplementação maneira pra dar um pump e ganhos de massa muscular! já tou a um tempinho na academia e to afim de tomar algo que não seja SÒ whey protein+Malto!!!! Suplementos sem Creatina!

Espero que eu tenha algum resultado[Primeiro No2], tipo vocês tomam no2 com uma dose bem elevada em relação ao da Arnold nutrition, acho que isso faz com que o corpo fique acostumado com essas dose ocorrendo que quando vc usa um com uma dose bem baixa em relação a um com dose elevada acaba passando por despercebida[apenas uma teoria sem nenhuma base científica]. E tipo a maioria desses No2 importado tem creatina e etc.

Galera algo bem interessante, no rotulo diz para não tomar mais de 3 comprimidos mais no rotulo americano diz q até 90 kilos são 4 comprimidos sendo 2 no jejum e 2 30min antes do almoço! Vi em outro forum uma mensagem que o cara mandou para a arnold nutrition com essa duvida eles falaram que até 3 comprimidos é a dose nutricional da anvisa, e para ganhos de massa deve-se usar a recomendação do rotulo dos E.U.A o cara estava tomando só 2 ou 3 comprimidos quando começou a usar os 4 comprimidos começou a obter resultados os quais eram prometidos pelo produto!!!!! Pelo que notei em varios relatos qm estava usando apenas 2 comprimidos ou até 3 não tinha os resultados esperado!!!!

Então melhor mudar pra tarde neh??? pq vou aproveitar as ferias, e vou parar agora de treinar por uns 2 mês vou fazer uma cirurgia ai quando voltar estarei com uma boa suplementação, whey/no2/malto/glutamina/polivitaminico. E vou estar de ferias mais vou para uma cidade de interior e a academia de lá é uma merda, equipamentos fudidos, ferrugem comendo de conta, e lotada a tarde. Na manhã nao dar ninguem ai poderia usar os equipamentos tranquilos sem dar uma enorme pausa de uma repetição a outra.

Então cara vou acordar de 5h lacho(2 pães com mussarela+30g de proteina) e 5:30 tomo o No2 e as 6h vou treinar. Pós treino whey protein + malto e 30 min depois uma refeiçao solida!

NUss pensei em dois pães com mussarela ahauhauha e whey protein+malto no pós-treino!

Então! vou acordar de 5h lacho e 5:30 tomo o No2 e as 6h vou treinar. Dar uma dica aew por favor x)

Então faço assim acordo 5h tomo o no2 espero 40 min lancho e vou pra academia? ou lancho espero 40 min tomo o no2 e vou pra academia? eu dei umas pesquisada sei q tem melhores importados to até com uma grana boa! dava pra pegar importado mais to começando no no2 agora e tenho apenas 16 anos tenho medo de colaterais =x!

Aew criou dois topicos, bugou não tenho culpa.