somedieyoung_

Com as informações que você passou vai meus pitacos, Pouco tempo de protocolo, 10 semanas não vai fazer muito milagre, principalmente pela dosagem utilizada Não faz sentido começar com 1ml e depois passar pra 2ml na realidade se fala a dosagem em miligramas só por isso aí já dá pra saber seu nível de conhecimento Dieta extremamente pobre em calorias, tu tá comendo igual uma atleta bikini

Isso.

Que confusão brother, esquece isso aí, não sei de onde tirou isso mas tá totalmente perdido. Se for parar com os hormônios você simplesmente retira o que tá usando e espera entre 5x a meia vida da droga com ester mais longo pra entrar com o necessário e acompanhar com exames a recuperação do seu eixo.

Libido é multifatorial e nível de testosterona em exame de sangue não tem relação direta com isso. Te recomendo procurar um psicólogo (a) e dar uma garimpada na sua vida desde sono, alimentação, auto estima, e rever seus relacionamentos.

Sinceramente biotipo não tem nenhuma relação com sua massa gorda e massa muscular.

Genética não tem nenhuma relação com ser ecto, meso etc etc, o que se define com ela é inserções musculares, facilidade no ganho de massa magra, quantidade de receptor e androgênicos e tudo que envolva sua "estrutura".

Tu começa o uso de hormônios sem saber quais os sintomas dos colaterais?

Eu particularmente nunca estudei sobre esse composto e nem fui atrás de relatos e experiências, mas já que abriu o tópico detalha bem como anda as dosagens, dieta, desempenho no treino, colaterais, se está usando esteróides as dosagens, cardio.

Você diz por pura bro science ou tem algum artigo/estudo que mostra isso? Stanonolol é derivado do DHT não faz sentido falar que compete pelo mesmo receptor visto que esteróides se ligam ao receptor androgênico (AR) e Silimarina não tem nenhuma classificação de esteróide... Não é porque os dois são orais que são absorvidos e metabolizados da mesma maneira. Não recomendei água e abacaxi a realidade é que nada serve durante o uso é aceitar que tu vai fuder seu colesterol seu fígado e arcar com as consequências. Não disse prejudicar mas vai exigir mais trabalho do mesmo visto que você já vai estar utilizando um medicamento bem forte que exige grande esforço para ser metabolizado e colocar mais medicamentos só vai fazer o mesmo trabalhar mais podendo assim piorar ou prejudicar o órgão. Fica em cruise eternamente não vejo motivo pra fazer tpc se vai usar novamente esteróides posteriormente, o que tu precisa entender não é a duração do protocolo e as drogas mais em qual fase você se encontra, bulking, cutting, manutenção e aí sim faz mais sentido escolher as drogas de acordo com a dieta e a fase de treinamento.

Durante o uso de esteróides você só usa algum medicamento para contenção de danos/problemas que foram causados ou estão sendo causados durante o uso, usar qualquer coisa antes de saber o porquê ou se realmente precisa e aonde a medicação vai ter atuação é virar uma farmácia ambulante. Não sei se sabe teve contato com esteróides antes ou não, mas parece ainda muito raso esse tema pra ti pra misturar uma porrada de drogas assim. Porque acha que anularia os efeitos do stano? Essa é novidade.

Achei meio sem pé nem cabeça, muita droga pra alguém com seu peso 80mg de stano dia? Tem real necessidade de tudo isso? Se não for pra subir no palco é desnecessário, e ainda tem atleta que usa metade disso tudo. Média dedicação deveria ser a resposta pra repensar tudo isso. Porque do tamox DSDN? Silimarina não vai fazer absolutamente nada só derreter mais ainda seu fígado, multivitaminico não é protetor. Boa sorte.

Tu já não é usuário brother? Já criou vários tópicos sobre utilização etc etc Deveria saber a resposta por si só.

Brother novamente tá se preocupando com coisa que não vai te trazer resultados, pump não é sinal de hipertrofia muscular, que é o que realmente importa.

Se quiser subir peso tem que comer mais não existe segredo nisso, agora tu tem que pensar em bulking? Sinceramente não faz sentido no cenário atual, achei a dieta bem pobre em proteínas e micronutrientes, falta variedade de frutas legumes. Como disseram tu tá treinando demais pra alguém que tem pouco tempo de academia, 1 ano ainda é iniciante tem que focar no básico e não firulas pra enfeitar, é muito volume e não tem capacidade pra um trabalho tão grande ainda, segue a dica do pessoal e leia os tópicos aqui no fórum que vai te ajudar.

Falta informações básicas pra poder te dar um norte. Mas pelo nível da pergunta julgo que não seja ideal pro seu caso, principalmente associação ao uso de testosterona injetável.

Essa refeição tem mais de 10g de proteína, só o frango te fornece algo de 12,5g em 50g dele grelhado Aqui tu considerou o peso do macarrão cru certo? Se for cozido essa refeição não te oferece tudo isso de carboidratos

Brother eu particularmente acho que a grande maioria das pessoas que treinam passa por isso, até hoje conheci esse termo como vigorexia. Eu sinto isso, a questão é que nunca está ou vai estar bom, claro que se comparar com seu início é nítido a mudança mas nunca fiquei satisfeito até agora até por isso faço o uso de hormônios visando unicamente estética.

No longo prazo longos consistentes se dieta e treino estiverem alinhados, agora se tá pensando que vai virar um ator porno e ganhar +10kg tenho uma péssima notícia.

Brother tem infinitos tópicos de tpc aqui...

Marcando pra ler depois, mas de ante mão obrigado pela colaboração.

E tu vai ficar se comparando com qualquer um? Se for assim ninguém treina brother, é você x você. Tem 16 anos só vai devagar, não vai ter um corpo de alguém com 20+ só segue treinando que a única certeza que posso te garantir é que vai chegar em um corpo bacana mais cedo que a grande maioria.

Que desespero hein brother, vamos por partes Um ano de treino é MUITO pouco tempo Ganhar praticamente 5cm por ano teoricamente é uma boa margem no início Não se chega no limite genético com pouco tempo assim Não tem muito pra onde ocorrer, muito provavelmente tu tá esperando chegar em +40cm e tá se frustando, lembre-se musculação é ums maratona e não um sprint, tu já tentou uma porrada de coisas em 6 meses, e não deu prazo suficiente pra realmente notar mudanças agora ficar pra lá e pra cá.

Desculpa a sinceridade brother, mas 130kg tu deve estar com >30% de BF. Se o BF não some tu não tá bem m déficit calórico termodinâmica não tem segredo aperta no cardio, tira comida, treine mais.

Usava o myfitnesspal bem básico e sem frescura.

Normal não é mas acontece, só esperar absorver agora se continuar daqui uma semana seria caso pra se preocupar.