-
Total de itens
1.899 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
2
Tudo que MarinhoBF postou
-
DAMA DE PAUS kkkkkkkkkkkkkk mto bom essea inversao do telamarketing pinguelo
-
Gilberto Barros - Boa Noite Brasil - Carol prova da água
-
CARALHOOOOOOOOOO QUE BOSTAAAAAAAA q q eu to fazendoooo manoooooo aqui nessa porrraaaaaaaaaa ow ow ow.. se liga... dps do almoço vo embora pra durmir, pq hje tem mais e vo sair cm uma cocota ONTEM PEGUEI UMA LOIRA DELICIIOSAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
-
eu to muitooooooooooooooooooooooooooooo muuuuuuuuuuuuuuuuitoooooooooooooooooo muitoooooooooooooooo locooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo VIM DIRETO DA BALADAAAAAAAAAA to alucinadoooooooooooooooooooooo
-
Arroz com Gengibre e Batata Soutê recheada com Bacalhau. E esse o preferido meu do Thor e do Fanático... Filets de Medalhão de Carneiro com Raspas de Batata Inglesa ao molho Jadôur!
-
Pobrema dos pobre... sou foda! hashuasashuahuhuashu!
-
Hj vou eu Thor, Fanático e Ronaldo Fenomeno pra Pink Elephant!
-
http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1 vai pesquisar rapaz!
-
Primobolan
MarinhoBF respondeu ao tópico de MARCIO CUNHA em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pesquise o perfil da droga! Isso é pura preguiça e falta de pesquisa! Abraços! -
Sinto muito, hoje vou pegar cocotas! Balada Hoje, Balada Amanhã Final de semana = SONO, MUITO...SONO! Ainda bem q comprei 300g de Guarana em pó hje!
-
Para lekada, eu sei q eh pra comer mais... mas sei la eu nao gosto mt dessa ideia hahahaha
-
Para Gibbon, vai tomar essa merda pra q velho?
-
Acompanhem Ciclo M-Drol
MarinhoBF respondeu ao tópico de vetman em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Primeiro que se já vai desrregular o eixo HPT, pq nao usar uma testosterona? Preferem M-Drol, ok, não vou julgar! hehehe! Agora a TPC tem q ser tao bem feita quanto num ciclo com drogas mesmo... Tamoxifeno e Tribullus Terrestris é essencial, além da Silimarina, já que o M-Drol é bastante hepatotoxico! Fica a dica Abração! -
Diminuir Carga A Cada Série [Sempre Pesado]
MarinhoBF respondeu ao tópico de ambaramarelo em Treinamento
Cara tem milhaaaares de modalidades e técnicas de treinamento! Da uma olhada nesse topico vai te ajudar bastante, prometo! =) Como fui eu quem fiz, sei oq contem e vai te ajudar demais! Fui! -
Brunao, por enquanto é apenas para os TF's q estao no primeiro post! Vc como tem frequentado bastante aqui, assim como Faminto e ph3nix...devem ser os proximos...mas tem q frequentar a bagaça nego! VOCÊ É IRMÃO DO PERDIGÃO OU DO TENDER????????????????????????
-
ta comigo... 1,2 ta na mesa!
-
Ou pode ser irmão do Tender do NPNG ... matheus... vc tb velho, pega um number logo, vc tem tempo de casa...pega um dos tontos q ainda nao pegaram! asashuashuashuas!
-
Meu Deus, mano, toma banho e ponto final hahahahaha
-
Galera vao pegando os numeros na ordem, ultimo q pegou foi o pablito #13
-
ACADEMIA FECHADA? Quinta Feira? sahuashuashuashu
-
Delegado é a raça mais forgada que existe, Policia tbm, acham q estao acima de tudo e de todos...
-
Valeu meu parceiro, é nois TF monstrificando kkkk. ahahahahaha é nois pablito! Cara eu to pensanso seriamente em colocar o Terra, mudando de academia é fato! Exercicio de Biceps, ainda to analisando! Valeuz! legal Brunao, qnd encontrar me manda aew! Abraço Fala talibããã! Nao vai ser LeangGains nao, vai ser dieta normal mas pra ganho de MM pelo menos no principio do ciclo antes de entrar com Stano...to vendo q testo vou usar ainda mano eu nao vi a Mp velho, qnd vc me mandou? Manda de novo PF, com outro Subject =) Abraçõ brother! Cara to estudando mudar um pouco a estrutura mesmo! Valeu pelo toque! Ainda nao iniciei esse trieno, vai ser so semana q vem entao da pra mudar bastante coisa! Quanto aos pesos, pretendo nesse treino dar mais foco na repetição e na qualidade do exercício noq pegar muito peso! Portanto nao vejo mt problema em muitos drops e bi-sets! Mas isso é bem particular! Valeu Ally! Fala peuuu, caralho mlk ta sumidasso mano...como c ta? tava de ferias vagabundo? Cara pra mim é froid treinar de sabado viu cara, bem q eu gostaria, mas é um dos poucos dias q tenho pra "hibernar" kkkk. valeu pelo toque! Abração!
-
BOA FARPAÇÃO LEK! Chupe todas !
-
Boa lp!!!!!!!!!!!!!!!!!