vicbelletti

kkk ri mt com issu ai..

auhauhauuha [2]

nao curti mt nao.. axei eles mt troxa =P prefiro o jackass original

vi oq esse cara fez e axei legal compartilhar com vcs... ta ae bonus: fonte: http://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs?cmm=87884&tid=5481416209077756053&na=1&nst=1 se quizerem perguntar alguma coisa pra ele acessem a comunidade ae e perguntem que ele responde na maioria das vezes...

quais e que hras sao os jogos de amanha!?

tava torcendo pra nigeria mais nao rolou =\ agora 15:30 quero soh ver, vai ser jogao se pah...

olocoo meio estranha essa namorada do frank ai em^^

http://www.youtube.com/watch?v=2unH8O7yvIY "eu entendo futebol sim, akele com apito na boca e correndo eh o goleiro!"

vcs tao viajando, a do alexy nao eh bonita nao, eh normal... vcs tao falando d+ sendo que ela nao eh d+....

eu fikei feliz qndo meu amigo falou "ta barrigudo em, parou de ir na academia?" huahua off eh tenso + eh massa^^

faço analise de sistemas e treino as 2h da tarde

axo que o topico indice seria um topico em cada subforum com os principais topicos dakele subforum...

cara faço no cross e soh sinto a "asa", da um pump doido, na primeira serie ta de boa, la pela 5ª o braço começa raspar nela, eu sinto um poco do triceps tb la pela 4-5ª serie... e com o halter sinceramente nao sinto nem o peito nem as costas^^

quer mais motivação que isso!?:

axei mais interessante o post indice, fica mt bom um topico fixo com os links dos topicos mais importantes/melhores..

uhahuah o video do dentinho eu ja tinha visto mais ele no panico eu nao tinha, mt bom auhahu coitada das panicats

eu faço no cross, com corda... faço 7 series nele.. pra peito tb faço soh que com halter.

caramba veio que loucura... o cara nem deve manjar =X quero um desce pra dar uns roles na cidade

olocoooo aauhahuauha que doido, curti essa vaca..

edit: agora sim o gif certo

eh, axo que eh o quadriceps e o gluteo tb.. to viajando ou abdomen tb pega? tem varios exercicios pra abdomen que vc eleva a perna... mais ai muda o anglo neh!? bom nao sei, nao entendo mt, soh to palpitando

podiam criar um topico soh com videos motivacionais e coisas do tipo... vai mais um ai

eu axo massa um fisico tipo do lorenzo, grande mais nao taoo seco.. eh meu objetivo

cara tambem nao ligo muito nao.. principalmente no supino, nao consigo aumentar mt tb... mais em outros grupos musculares como costas e quadriceps eu aumento mais a carga.. cada um tem um ponto forte, vc tem que ver isso tb...

uhhuahuauh eu ri mais ainda quando eu tentei ficar serio