Tudo que hard charles postou
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De Nutricionista A Bodybuilder
Ney, vc vai postar o video da apresentação?
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Dieta Ganho De Mm(Feita Por Nutricionista) Opiniões
Para o seu percentual de gordura, sua dieta já ta bem calórica. Não mexa em nada. Se vc aumentar a quantidade de gordura vai ter que diminuir os carbos e recalcular os macros. É melhor vc ir vendo se da resultados com o passar do tempo mesmo. Além disso, IG é irrelevante pra composição corporal.
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Evolução 5 Meses
Com 44 de braço em tão pouco tempo, vc quer ciclar pra que? Tem como vc postar sua dieta com mais detalhes? Fiquei curioso com o resto. No mais, shape foda. Genética privilegiada,
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[ Relato ] Impressionado Com Triazole + Activate Xtreme + Lean Xtreme
Vai ver ele tava com alguns pra vender e como foi barrado pela moderação na propaganda, desistiu. Era um diário que também me interessava.
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De Nutricionista A Bodybuilder
Eu senti fome só de ler essa dieta. Boa sorte, Ney.
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
Uma linha bem privilegiada mesmo. Pelvis estreita em relação aos ombros. Levou qto tempo da 1ª foto à ultima? Tem uma foto que seu abdomem ta quase tão vascularizado qto o "meu", hehe.
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Leonardo Schulz
É bem isso. Aqui eu nunca ouvi nada desse bonde da stronda e ninguém conhece. E, falam como se ele fosse famoso do naipe desses sertanojos, Ivetes Sangalos da vida e tals, que gostando ou não fazem shows lotados de norte a sul. Será que ele tem pelo menos um jatinho?
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De Nutricionista A Bodybuilder
E como nós, consumidores, saberiamos de quem estão falando? Continuariamos levando os gatos por lebre? Se for assim, pra que divulgar entao?
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Evolução - 17 Anos/10 Meses - Iniciando Cutting
Sim, a evolução foi boa mesmo, miguxo. Agora, cuidado com essa escoliose. Se estiver agachando pesado, ela pode piorar e deixar outras partes assimétricas.
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De Nutricionista A Bodybuilder
Acho que a posição dele neste caso é mais de investigador. Difícil conter a curiosidade em saber se está sendo vítima de um crime. Ah se eu tivesse condições de mandar analisar o whey que uso. Se o Ney optar por não divulgar o resultado "de assutar", o jeito é esperar pela boa vontade do Fantástico.
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Mulher Tira A Roupa E Defeca Em Agencia Bancaria
Shit happens!
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O Monstro No Interior De Cada Um De Nós
kkkkkkkkkkkkkkkk
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
Nó, que evolução! Qto tempo?? Ciclos??
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De Bombadão A Menininha Em 2 Anos
Catabolizou bastante, hein. P.s.: Os labs devem estar milionários. Ta todo mundo tomando hormônio, pra um fim ou pra outro.
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Antoine Vaillant!
Eu não sei. Se alguém reconhecer, bem que poderia postar aqui.
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Antoine Vaillant!
É leite de amêndoa. "Almond milk".
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Antoine Vaillant!
Ele é canadense. Deve ser do Quebec.
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3 Meses De Low Rep
Ta massa, ta estilo Martin Berkhan. Como é seu treino?
- Muzy
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Muzy
Qto de proteína ele prescreve? Digo, a media de g/kg corporal? Proteina pra fazer mal, tem que ser uma quantidade mto absurda mesmo, e pessoa ainda teria que ter predisposição.
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Saiba Como E Porque Ciclar O Seu Treino
Onde vc encontra artigos da hardgainer traduzidos?
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Muzy
Um frango fica pronto pro abate em 45 dias. Claro, só na base da comida.
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Muzy
No final das contas whey acaba sendo uma fonte de proteina mto melhor do que esses frangos aguados de granja cheio de hormonios. Talvez por isso ele prefira assim. E do jeito que o pessoal expôs ai, pensei que os shakes seriam whey pura, mas pelo visto não, né, (frutose, castanhas). Já que expuseram tanto aki a metodologia dele, custava falar como é a divisão dos macros? (qtas gr de prot, carbo)
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[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba
Q humilhação!
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Muzy
E essa Orion foi indicação dele tb?? Facada mesmo, já manipulei Maca + tribulus e se deu R$ 60,00 reais foi mto. Mas independente da reputação de qq profissional, esse negocio de indicar marca... hum, sei não.