Markão

vlwwwww Craw....

iiiiiiiiii rolou um clima

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Oo impressionante os beneficios hein!

Sorte a sua Tycoon ;DDD

Faz mal segu­rar peidos? Exis­tem opi­niões dife­ren­tes sobre isso. As pes­soas acre­di­ta­ram por sécu­los que segu­rar pei­dos faz mal à saúde. O Impe­ra­dor Clau­dius até apro­vou uma lei lega­li­zando pei­dar em ban­que­tes, em sua pre­o­cu­pa­ção com a saúde das pes­soas. Havia uma crença popu­lar de que uma pes­soa pode­ria mor­rer enve­ne­nada ou pegar uma doença por ter segu­rado seus pei­dos. Os médi­cos hoje dizem que não existe mal nenhum em segu­rar os pei­dos; eles não podem te matar enve­ne­nado pois são um com­po­nente nor­mal dos seus con­teú­dos intes­ti­nais. A pior coisa que pode­ria acon­te­cer é ficar com dor de bar­riga por causa da pres­são dos gases. Alguns médi­cos suge­rem que uma dis­ten­são pato­ló­gica dos intes­ti­nos e do reto podem ser resul­tado de uma pes­soa segu­rar pei­dos demais. ctrl + c / ctrl + v Achei isso de um site sobre intestino...

Isso ( carnaval/inicio do verão ) é um terror pra quem só quer ir treinar e voltar embora.... né não pessoal.... edit: o Bronco disse tudo agora....

COMPLEEEETO ;D vlw Leandro agora sanou todas as duvidas em relação a isso hein!

Putz Galera Vlw HHAhaHAHh..... to na seiva, qndo voltar a treinar vou ter q experimentar todos esses sabores que vcs falaram hduaduhasudhasuhdhasdha ;D

kkkkkkkkkkkkk boa

PoutzZz NOTICIA : FORUM HIPERTROFIA (junto da ajuda do leandro logico ) ENSINA A NÃO SER MAIS PEIDORREIRO ENQUANTO SE SUPLEMENTA DE ALBUMINA. kkkkkkkkkkkkkkk

Se eu tiver Só creatina + malto pro meu pós treino , por exemplo, se acabar meu whey, e eu tomar 5gr de creatina eu tomo quantas gramas de malto?

Tenho vontade de tomar targifor c, mas o custo x beneficio será que não é um pouco alto ?

Oo Putz essas 'virose's' são uma merda né... ja peguei uma vez também.... essa do seu estômago estar aceitando só uma dose , provavel que seja por causa da virose msmo neh, qndo vc se recuperar 100% acho q vai retornar a tomar ''de boa'' o SP250..... mas continua que eu vo acompanhar blza mano? abras e boa recuperação

Eu vou dar uma olhada nos meus textos aki do pc ( pc novo , os textos foram todos pro ''espaço'' )... se tiver aki eu posto... é não foi no google que eu achei o artigo... ;D um amigo da familia que tem academia que me passou ... até mais qualquer coisa eu posto e te mando uma MP...

É Nóis

Leandro só uma duvida a sugestão 3 está certa sobre as gorduras?

Boa Leandro ;DDDDD

Cara não precisa mandar todas essas coisas não... é Efedrina e Cafeína... começa com doses minimas e depois vai aumentando ... faz um ''ciclo'' por umas 2 semanas mais ou menos.... Mas toma cuidado, efedrina tem efeitos colaterais severos junto com Cafeína, uns dizem que não sentem nada , mas à medida que vc vai aumentando as doses aumenta os colaterais..... abraço... Pesquisa ai também sobre efedrina x tireóide ;D

puutz veeeeio ='/ será q teu corpo reagiu aos efeitos dos suplementos ( + pro lado do SuperPump né ) ?

é cara, esse cloridrato de hidroxizina é tenso demais ....

Os caras nao gostam de Malto de Morango, mas comprei um Whey de morango da American Nutrition e um Malto de Morango da SteelNutrition e caiuuu super bem .... ficou forte... mas caiu bem.... ;D

Malto de Melancia maaaano? oO ql marca da malto???

Pra quê Aeróbico? Ganha logo de uma vez massa muscular, quanto mais MM mais calorias vc gasta =))) hUUSAHSUAHSHUHS seriio agora.... Pq vc não faz nos dias em q nao treina? pq daí da para voce forçar mais a pegada na bike etc... é bom pro coração e td o mais ... ;D vlw

Experiência Propria.... Se for de Marax, usa só em dias que for fazer SÓ AERÓBICOS, porque quando eu usava ele dava um soooooooono depois de 1h30 de ter ingerido, que você não faz idéia ... rsrs Marax é bom, mas é esquisito tambem, vc toma, dali uns 30 minutos você fica elétrico por causa da efedrina, depois de 1h30 mais ou menos dá um sooooono nervoso.... cuidado então ;D e boas perdas dhasuduah