rmpersonal
Colaborador
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que rmpersonal postou
-
- Altura - 1,76 - Peso - 68 - Medidas - Braço (36cm forçando) Coxa (56cm) peito (96cm) - Altura - 1,76 - Peso - 68 - Medidas - Braço (36cm forçando) Coxa (56cm) peito (96cm) - Altura - 1,76 - Peso - 68 - Medidas - Braço (36cm forçando) Coxa (56cm) peito (96cm) - Altura - 1,76 - Peso - 68 - Medidas - Braço (36cm forçando) Coxa (56cm) peito (96cm) Isso é o que mais me assusta. Vai comer e estudar muito! Essa imagem ja ta no meu top10 Der auwehaeuhaeuhaeuhae
-
Pode fikr tranquilo. Cuide de sua saude primeiro.! Daqui a uns 20 dias faz uns exames pra ver como estão os hormonios e ja era. @OFFtopic: se alguém passou esse ciclo p vc, nunca mais fale com ele. 5 esteres de testo...
-
Concordo em td q vc disse, mas tipo, eh foda uma mulher aumentar a intensidade do treino suficiente p queima de gordura. Tem ate como chegar, mas eh mais cômodo um aej. Minha opinião q fique claro. O importante na verdade eh fikr travado n importa como.
-
-
Pq cassio? Acho q o aero, principalmente em jejum tem seu lugar.
-
-
-
Relatando: treino ontem de delts+trapézio+pantu. To mandando soh 10mg de diana no pré qnd n bate o horario. To fzndo 10-20-20-20. To no trampo agora, mas vou ver sw treino mais trde c algum aluno. Tomei a porra de um café hj pela manha e to desidratando p caralho. Sou mt fraco p cafeína. Vou tomar 5-6l hj p compensar. Normalmente tomo 4.
-
Agora sim vc falou direito.
-
-
Se fosse assim, td fisiculturista seria igual, nenhum teria suas peculiaridades. N só o peitoral, como qlqr outro músculo que tenha "divisões" pode ter uma diferença no desenvolvimento, já que deficiência lhe leva a pensar outra coisa. Um exemplo bem simples: olhe pro bíceps do arnold, depois para o do phill heath.
-
Descordo da primeira parte. Pode existir sim uma deficiência na parte superior/inferior do peito, tendo em vista q o peitoral maior eh divido em esternal e clavicular.
-
Seus níveis de glicogenio estão em pico no início do treino, portanto mais substrato energético. Se tem mais substrato energético tem mais força, mais suporte nutricional e mais rendimento no exercício. Muitos passam isso sem saber, mas esse eh o motivo de se treinar músculos grandes primeiro, pois eles precisam de mais substrato energético. Porém, se a ênfase for em outro lugar, muda-se a prioridade glicogênica.
-
Eh mais barato, mas apenas mascara o problema, n o resolve. Esta remediando ao invés de prevenir. Se eh iniciante, o minimo q tem q fazer eh controlar c exames. Se n faz isso, n deveria nem ciclar. Repetindo, ginecomastia n eh só estética.
-
Intra ciclo? N vejo vantagem. Não estou falando de vc nuk3d, mas tenho visto algumas atitudes de usuários de AEs q preferem remediar q previnir. Sem contar os q levam em consideração só o lado estético da coisa e esquecem o real problema de se ter uma ginecomastia ou estar retido.
-
Uma coisa tao simples q poderia ter sido evitada c uma pesquisa mais simples ainda :/. Controle da dieta e controle do e2
-
-
Vai fazer três localizados pra parte clavicular do peito e ta achando que vai hipertrofiar algo? Acho muito difícil. Eu usaria apenas a prioridade glicogênica, e caso preciso adicionaria mais um.
-
Mais uma vez, n indico nada aheuaheuaheu. Lhe dei uka base em q eu faria. Pesquise bastante monte um protocolo q eh sucesso Abraço
-
Kd tu men, abandonou msm?
-
Sim, ta fora da estrutura. Não deve ter lido nem as regras do fórum antes de postar, avalie uma pesquisa simples, que ja acabaria com suas duvidas. O que determina um ciclo avançado de um iniciante não é o tempo de administração. Eu não indico nada, apenas faria 1-10 dura/500mg seg e qui 1-10 deca/400mg seg e qui 3-10 anastrozol 0,5mg ds2dn 11-13 anastrozol 0,5mg ds3dn 13-16 tamox+vit e+ um tribulus se necessário.
-
Minha nossa senhora, quem aqui ta falando em blastxcruise? ta doido?
-
Meu querido, se tivesse um enantato ai, eu n diria nada, pois a deca serviria só de base, mas com durateston? Duas drogas de mv altas, só batem la pela 6° semana e vc tira na oitava? tenha paciência. E dizer q um ciclo desses ta ótimo é de fuder meus olhos. eu n aconselho nada a ninguem. Seu tópico ta fora do modelo de postagem, arruma isso. No mais, pelo que vi vc n pesquisou qse nada antes de fzr esse ciclo.
-
Pra que dura 3x na semana? pra que deca 3x na semana? pra que pré-treino intra ciclo? vai jogar um IA? cabergolina? Timing da tpc errado. Tempo de ciclo curto. Summer is coming soon.
-
like this.
