Tudo que MonsterFreak postou
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tópico do desafio
Tinha uma menina assim onde tava treinando ontem, um rabo incrivel pqp nao tem como esquecer, aumentei minha testo durante o treino
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Mais Novo Guru Do Anabolismo
O mestre hipotecou o dente pra comprar seus hormonios, isso se chama investimento a longo prazo depois ele vai pra fora ganha uns champs e paga outro dente de boas, muito esperto o mestre. Nao vejo esse video lixoso, so faço cortar a parte que o mestre aparece, e salvo pra ver no pre treino Meu deus, fotos com os mitos do forum, so faltou o Belo, com certeza voce foi abençoado pelos poderes da hipertrofia maxima, daqui a alguns dias devera nascer varias espinhas em voce e sua força irá triplicar, voce começará a treinar de mochila , pesar alface,isolar a canela, comer pizza no fds pra aumentar o metabolismo , ainda comer sonho de valsa pos treino pra elevar a insulina. Quanta mitagem !!!
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[Falta de Pesquisa]Creatina Vs Semana De Saturação
Jovem , porque voce nao pesquisou no google ou no proprio forum em vez de ficar criando topicos? Porque resposta pra isso é o que nao falta na internet.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
esse Caio Natural quase do tamanho (pela foto aparenta maior) que o Felipe Marins e ta se dizendo natural kkkk
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Evolução Do Mc Maromba
Voce acha que musculação se resume a apenas bodybuilding, (PL , SM , crossfit, LPO , isso tudo é musculação)
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Passei Mal, Desmaei E Quase Morri
Qual a finalidade do topico ?
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Evolução Do Mc Maromba
Nao, imagina... So serve pra ficar bonito e gostoso... Nao ha nenhum tipo de sub-modalidade competitiva que envolva musculação e afins... O negocio é que esses caras fazem dieta e treinam na semana, saem pra balada no fds e isso nao os prejudica em nada , ja vi varios hormonizados que nao fazem dieta, faltam treinos, ficam seguindo IIFYM e por isso nao tem resultados condizentes com o que usam.
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"se Quer Hipertrofia, Treina Hipertrofia. Se Quer Força, Treina Força."
eles treinam musculação sem tecnica, o objetivo é apenas levantar peso grande foda-se tecnica
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Agachamento E Levantamento Terra - Complicações No Futuro ?
da sim , olha os BBs antigos da Era pre roids pra voce o peso que os caras levantavam O problema nao é a carga, e sim a hipertrofia que um natural pode chegar. Como disse GH15 : Um natural levanta 100kg no supino enquanto isso o hormonizado levanta 60kg e é muito maior.
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Mais Novo Guru Do Anabolismo
Depois de ter derrotado Lander, Belo e sua mulher Graciane junto com todo o Planeta dos tremboliars em batalhas epicas , o mestre é capaz de vencer qualquer um , esse mc maromba nao vai ser páreo pra ele
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T. Wall ® [2025] Fullbody (+boxe +blast 'n cruise)
Cerfificado pure genetic heuheuheuheu 2 mas pior que faz uma diferença muito grande, eu quando nao fazia era bem pior
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Evolução Do Mc Maromba
Binho-BH ?
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"se Quer Hipertrofia, Treina Hipertrofia. Se Quer Força, Treina Força."
Sim a tecnica, Eficiência da aprendizagem motora / neuromuscular ,o treinamento com mais freqüência pode levar a maestria mais rápido, se você vai estar treinando os exercícios de potência (movimentos relativamente simples) por anos e anos, o domínio vai vir com a prática. Existem varios fatores que influenciam no caso de levantamento de peso, mas o numero 1 é o tamanho do musculo mesmo. Veja https://www.hipertrofia.org/forum/topic/182791-por-que-algumas-pessoas-conseguem-levantar-mais-peso-e-outras-menos/
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Minha Versão Do Tema Do Exterminador Do Futuro No Piano!
Muito bom , faz you cold by mine do Guns que toca no filme tambem.
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Frases Tatuagem
Muito top essas tattos de vcs, achei fera essa do Marcos V. ficou muito bem feita. Penso em meter uma frase no antebraço , uma tatto do charlie brown jr na panturrilha(vi uma vez na net esqueci de salvar a imagem nunca mais consegui achar) e algum tribal no ombro
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
Squat voce suplementava oq nesse tempo 0 carb ?
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Evolução Do Mc Maromba
Aquele estudo é infundado e sem sentido, afinal os ganhos nao vao ser continuos pra sempre e quem ta treinando tende a passar novamente o hormonizado que nao treina. Mas concordo , que o tipo de treino é o que menos importa pra hormonizado
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Evolução Do Mc Maromba
como se LCHF nao fosse eficiente... Objetivo principal do nofap nao é e nunca foi aumentar testo ou crescer .Nao tem nada haver com academia. Discordo, é possível (pelo menos com um bf minimo e maximo aceitável é possivel)
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"se Quer Hipertrofia, Treina Hipertrofia. Se Quer Força, Treina Força."
Teoricamente sim, quanto maior o musculo , mais forte e resistente ele é.
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tópico do desafio
Ja foi postado no imagens engraçadas, acho ela bem zuada, fazer campanha pra silicone é fim de carreira, nao sinto mais vontade de cair pra essas putas e atrizes porno.
- Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira
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Mais Novo Guru Do Anabolismo
É verdade, o garoto é muito esforçado e esta ficando conhecido, quem me dera ter essa determinação quando tinha 16 anos, e alem disso ele ta muito bem pra idade,mlk nao tem medo de aplicar, corre atras nao tem vergonha de fazer videos, entrevistar os outros, falar o que pensa,ele nao ligar pra zueira dos outros, com certeza vai ser atleta e tem tudo pra ser bem conhecido.
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Mais Novo Guru Do Anabolismo
Que foto epica, se fosse voce colocaria numa moldura na parece da sua sala, mas com todo respeito , voce ficou muito pequeno do lado do mestre , o cara esta enorme nesse Arnold Classic , Big Rhamy , Cedric e Martinez deviam estar todos com medo do mestre competir pois nao teriam nenhuma chance contra ele.
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes