Covildo
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Tudo que Covildo postou
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Eu trocaria creatina da Optimum pela da Universal, sei lá pra mim pelo menos parece melhor
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http://www.metamorfosebrasil.com/loja/
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Tudo junto no pós
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da uma pesquisada na área de nutrição e treinamento aqui do fórum brah, tem que pesquisar! da uma pesquisada na área de nutrição e treinamento aqui do fórum brah, tem que pesquisar!
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pode tomar até mijo
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Eu queria que ela fizesse dieta e treinasse sério comigo mas plmdds ela nao quer "ficar machona", ai fala em emagrecer fica uma semana sem comer, emagrece 1kg depois come até ranho se deixar e ganha uns 5kg rs tem que rir pra nao jogar ela na frente de uma combi
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Covildo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
ao meu ver ta pequeno tbm mas vai saber -
Minha namorada vai pra academia andar na esteira e tomar água parece que nao tem água em casa, ai fim de semana vai pro shopping morre comendo batata recheada e pipoca no cinema vai entender essa menina
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Covildo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
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Pilotos De Formula 1Tem Que Ser Muito Leves...
Covildo respondeu ao tópico de Hunday em Musculação em geral
Na Ferrari O primeiro piloto é superior, infelizmente -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Covildo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
E esse aqui -
Avaliem Dieta Cutting ~ Primeira Dieta
Covildo respondeu ao tópico de Covildo em Dieta e suplementação
Sorte de ser alto -
Avaliem Dieta Cutting ~ Primeira Dieta
Covildo respondeu ao tópico de Covildo em Dieta e suplementação
Aproximadamente 15% bf, fiz agora aqui na calculadora do Corpo Perfeito rs -
Avaliem Dieta Cutting ~ Primeira Dieta
Covildo respondeu ao tópico de Covildo em Dieta e suplementação
Mandar o Ovo pro pós e a Batata Doce pro pré? -
Altura: 1,83 ~ 1,85 (nao sei exatamente) Peso: 112 ~ 115 (nao sei exatamente) Objetivo da dieta: Cutting Tomo uns 2 litros de chá por dia, e bastante água durante o treino
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Adicione A Musica Ao Seu Treino ♪♫!
Covildo respondeu ao tópico de Fuzari da maromba em Musculação em geral
ninguém merece treinar ouvindo Luan Santana, agora eu sei pq ta sempre vazia a academia -
Você tem mó cara de hardcore msm rs, vou ficar esperando os vídeos pra ver como é seu treino! Ótima evolução parceiro continua assim
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toma boa noite cinderela
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Pilotos De Formula 1Tem Que Ser Muito Leves...
Covildo respondeu ao tópico de Hunday em Musculação em geral
0.2s é o que o Alonso fica a frente do Massa nos treinos rs -
Acompanhando aqui, e cadê essas fotos que todo mundo comenta?
